Depresija i anksioznost kod mladih majki porasle su za 50 posto u generaciji
U početku istraživanja, 17% mladih trudnica u studiji Djeca 90-ih prijavilo je simptome dovoljno ozbiljne da ukaže na kliničku razinu depresije. Ova brojka je već bila zabrinjavajuće visoka u 1990-ima, ali u generaciji njihovih kćeri to je još češće: 25 posto druge generacije studije - žene mlađe od 24 godine koje sada postaju trudne - prijavljuju znakove depresije. i tjeskobe.
Djeca 90-ih počela su pratiti mentalno i fizičko zdravlje obitelji u Velikoj Britaniji devedesetih godina. Mlade majke koje su odgovorile nisu izvijestile da imaju depresiju ili traže pomoć. Umjesto toga, žene su anonimno odgovarale na pitanja kako su se osjećale tijekom prethodna dva tjedna.
Pitanja se nikada nisu mijenjala, tako da su žene koje su reagirale u devedesetim godinama odgovarale na ista pitanja o svom životu kao generacija njihove kćeri u 2010. godini. To znači da će mnoge žene koje su sudjelovale imati kliničku depresiju ili anksioznost, a da je zapravo ne prepoznaju.
U istraživanju objavljenom u časopisu The Lancet, kolege i ja smo također predložili da previše mladih žena pati. A tu su i implikacije za nerođeno dijete.
Kako antenatalna depresija utječe na bebe
Znamo da depresija i anksioznost u majki mogu utjecati na njihovo dijete u bilo kojem trenutku djetetova života. Međutim, nedvojbena depresija - koja se javlja tijekom trudnoće - predstavlja razdoblje najvećeg rizika za dijete.
Tijekom trudnoće, hormoni stresa i druge fiziološke posljedice depresije i anksioznosti koje cirkuliraju u majčinom sustavu također se podižu u razvoju fetusa, kroz posteljicu i maternicu. To može promijeniti način na koji se razvija sustav stresa djeteta.
Depresija tijekom i nakon trudnoće dolazi u kritično vrijeme za bebu. To majci može otežati interakciju s djetetom, osobito u vrijeme kada je dijete uznemireno. Depresivni načini razmišljanja i ponašanja dijete može podići u neprestanom ciklusu naučenog ponašanja.
Što je iza povećanja?
Vrlo je teško dokazati što je dovelo do povećanja broja mladih trudnica koje se osjećaju na ovaj način. Međutim, kada pokušavamo shvatiti uzdizanje tjeskobe i depresije, možemo gledati na ono što se promijenilo tijekom generacija.
Moguće je da ova nova generacija trudnica lakše govori o svojim emocijama i bolje odgovori na pitanja. U ovom slučaju, to ne negira činjenicu da je 25% mladih trudnica danas depresivno, ali to može sugerirati da je u devedesetim godinama bila slična, ali su žene bile manje sposobne ili voljne to izraziti.
Međutim, došlo je do dvije ključne promjene u životnom standardu mladih majki u posljednja tri desetljeća koje su mogle uzrokovati istinski porast depresije.
Od devedesetih godina prošlog stoljeća došlo je do značajnog povećanja radnog majčinstva, pri čemu je više mladih žena dostiglo viši stupanj obrazovanja i žele karijeru. Sve veći troškovi života i rastuće cijene kuća znače da postoji mali izbor za većinu, a dva dohotka od žene i njezin partner je norma. Fizički teret rada tijekom trudnoće, financijski pritisci često neizvjesne majčinske plaće i psihološki učinak očekivanja savršene karijere i obitelji vjerojatno su uzeli svoj danak. Partneri također igraju ključnu ulogu u dijeljenju ovog opterećenja i mogu također imati potrebu za podrškom.
Generacija koja ulazi u majčinstvo sada će također biti prva koja će rasti zajedno s društvenim medijima. Kada je Facebook pokrenut 2004. godine, djeca rođena na početku istraživanja bila su u ranim tinejdžerskim godinama. Ova generacija mladih majki će biti preplavljena s više informacija i društvenih usporedbi dok ulaze u svoju prvu trudnoću, te se sugerira da potencijalna stigma i socijalna izolacija biti mlada trudna mama može biti pogoršana društvenim medijima.
Rješavanje antenatalne depresije
Važno je da se takva istraživanja ne koriste za okrivljavanje majki i da se povećava već opterećujuća krivnja vezana uz majčinstvo. Umjesto toga, trebala bi se koristiti za potporu obiteljima kojima je potrebna pomoć. Sve je više dokaza koji ukazuju na to da rizici za dijete od prenatalne depresije nisu neizbježni i da ih mogu utjecati pozitivna okruženja i poticajne obitelji i zajednice.
Antenatalna depresija rutinski se ispituje od strane babica, kako je preporučeno u nacionalnim smjernicama. Međutim, u većini područja, skoro ni toliko žena koje ukazuju na visoku razinu simptoma u ovim vrstama istraživanja zapravo dolaze do pomoći za primalje ili liječnika opće prakse.
To može biti zato što se žene ne identificiraju s oznakom depresije. Simptomi koji su uzrokovali porast lošeg mentalnog zdravlja u našoj studiji pokazali su osjećaj straha i preopterećenost. Trenutno, smjernice sugeriraju da primalje trebaju razmisliti o postavljanju anksioznosti kao neobaveznom prijedlogu, ali je naša studija pokazala da je to vrlo važno pitati. Rasprave oko emocija ili onoga s čime se žene osjećaju ugodno, umjesto izraza poput depresije, mogle bi pomoći da se više žena pojavi.
Međutim, ostaje pitanje da ako je depresija i anksioznost češći među mladim majkama, vjerojatno je da postoji mnogo više žena koje mogu pružiti podršku nego što se specijalizirane službe mogu nositi s njima. Jednostavno nema dovoljno resursa.
Kao i više sredstava za takve usluge, potrebno je pružiti podršku unutar zajednice. Možda je i vrijeme da razgovaramo o tome kako bi se moderni život mogao promijeniti kako bi podržao mlade žene, prije nego što taj porast antenatalne depresije uzme svoj danak i za sljedeću generaciju.
Rebecca Pearson predaje psihijatrijsku epidemiologiju na Sveučilištu u Bristolu.
Ovaj se članak izvorno pojavio na razgovoru.
