Vrtoglavica tijekom trudnoće

Sadržaj:

U ovom članku

• Trudnoća i vrtoglavica
• uzroci
• Stvari učiniti kada se iznenada osjećate vrtoglavo
• Lijekovi za ublažavanje vrtoglavice
• Je li osjećaj vrtoglavice štetan za vašu trudnoću?
• Kada dobiti pomoć od svog liječnika?

Osjećaj nesvjestice, vrtoglavice i nesvjestice tijekom dana je normalna pojava tijekom trudnoće. Kako se tijelo podvrgava promjenama kako bi udomilo dijete, varijacije krvnog tlaka, razine šećera i hormona uzrokuju osjećaj vrtoglavice.

Trudnoća i vrtoglavica

Osjećaj slabosti i mučnine može početi već dva tjedna nakon začeća ili započeti nakon dva mjeseca. Vrtoglavica, praćena jutarnjim mučninama i mučnina u drugim vremenima tijekom dana može biti pokazatelj trudnoće. Tjelesne fiziološke promjene mogu uzrokovati dezorijentiranost žena i osjećaj vrtoglavice, zbog čega se žene koje čekaju osjećaju kao da će uskoro pasti ili se onesvijestiti. Uzrok vrtoglavice tijekom rane trudnoće ovisi o tome koliko je daleko majka, a kreće se od osjećaja da svjetlost pada na nesvjesticu.

Je li normalno da se osjeća vrtoglavica tijekom trudnoće?

Da, apsolutno je normalno. Vrtoglavica pogađa gotovo 75% trudnica u različitim stupnjevima. To je zajednička značajka tijekom prvog tromjesečja, ali se može nastaviti tijekom trudnoće kod nekih žena.

uzroci

Uzrok vrtoglavice varira tijekom trudnoće, ovisno o fazi trudnoće.

• Vrtoglavica tijekom rane trudnoće prouzročena je visokom razinom hormona u tijelu dok se priprema za povećanje opskrbe krvlju cirkulacijskom sustavu koji se širi. Hormon progesteron širi krvne žile što uzrokuje pad krvnog tlaka i osjećaj vrtoglavice. Vrtoglavica se pogoršava i ako imate anemiju, mučninu, često povraćanje i dehidraciju
• Kako trudnoća napreduje, u vašem sustavu ima više tekućine (uključujući i krv) koja hrani bebu u razvoju. To može uzrokovati povećanje krvnog tlaka što dovodi do vrtoglavice i glavobolje.
• U trećem tromjesečju djelovanje kao što je dugotrajno sjedenje ili ležanje uzrokuje pritisak na bebu da pritisne veliku venu na desnoj strani tijela koja se zove donja šuplja vena. Ova vena prenosi krv iz donjih udova i pritisak na nju ograničava protok krvi i čini vam vrtoglavicu.
• Vanjska temperatura i pregrijavanje mogu pridonijeti problemima jer prisutnost djeteta povećava normalnu tjelesnu temperaturu za jedan stupanj.
• Vrtoglavica može biti posljedica neravnomjerne razine šećera u krvi uzrokovane uvjetima kao što je gestacijski dijabetes. U rijetkim slučajevima, vrtoglavica može biti znak ozbiljnijeg problema kao što je krvarenje iz posteljice ili ektopična trudnoća.

Stvari učiniti kada se iznenada osjećate vrtoglavo

Kada osjećate vrtoglavicu, možete učiniti sljedeće:

• Kada osjetite vrtoglavicu, sjednite kako biste izbjegli pad. Ako možete, sjedite s glavom između koljena. Također, sjednite ili polako ustajte; iznenadni pokreti pogoršavaju vrtoglavicu.
• Ako imaš priliku leći, učini to na lijevoj strani. To povećava dotok krvi u vaš mozak i čini da se osjećate bolje.
• Vrtoglavica također može biti posljedica niskog šećera u krvi ako ste prošli neko vrijeme bez jela. Nabavite brzo zdravu užinu i nadopunite je malo vode ili svježeg voćnog soka kako biste povećali razinu energije.
• Valovi vrtoglavice često se mogu dogoditi mnogim ženama tijekom trudnoće. Najbolje bi bilo zaustaviti ono što radite, sjesti ili leći i čekati da prođe.

Lijekovi za ublažavanje vrtoglavice

Za smanjenje vrtoglavice tijekom trudnoće:

• Izbjegavajte brze pokrete poput prebrzog ustajanja ili izlaska iz kreveta.
• Nemojte dugo ležati na leđima. Često mijenjajte položaje i pokušajte ležati više na lijevoj strani.
• Jedite redovito i ostanite hidrirani. Zamijenite hranu bogatu šećerom zdravim grickalicama.
• Izbjegavajte pregrijavanje koje se događa kada se kupate vrućom vodom ili provodite vrijeme u prepunim mjestima.
• Idite lako na vježbanje. Naglašavanje sebe može uzrokovati pregrijavanje ili hiperventilaciju što može dovesti do vrtoglavice.

Je li osjećaj vrtoglavice štetan za vašu trudnoću?

Vrtoglavica sama po sebi nije štetna. Svjetlost koja može dovesti do nesvjestice može biti opasna jer postoji mogućnost da padnete i ozlijedite se. Pratite gore navedene postupke kada se osjećate vrtoglavo.

Kada dobiti pomoć od svog liječnika?

Vrtoglavica, s vremena na vrijeme, od vrućine ili kretanja ili gladi je normalna u trudnoći. Međutim, ako je česta i povezana sa simptomima kao što su jake glavobolje, zamagljen vid, palpitacije, oštećenje govora, obamrlost, bol u prsima, kratak dah, trnci i vaginalno krvarenje, treba potražiti trenutnu medicinsku pomoć. U ranoj trudnoći, ako iza vrtoglavice slijede bolovi u trbuhu i trkaći puls, to može biti pokazatelj rupture ektopične trudnoće. To je hitna medicinska intervencija i odmah je treba riješiti.

Zaključak: Učenje prepoznavanja ranih simptoma i poduzimanje mjera opreza može pomoći smanjiti vrtoglavicu. Ako to ne uspije, vrijeme je da nazovete svog liječnika i provjerite ga.