Frantic Moms Čuvajte se! Podižete li tjeskobno dijete?
Izbjegavajte prenošenje tjeskobe svojoj djeci da ne bi odrastali u nestrpljive i mrzovoljne ljude! Promijenite svoj stil roditeljstva kako biste se nosili s tom iscrpljujućom situacijom.
Kada se odlučite staviti na hrabri front, vaše dijete će dobiti hrabrosti suočiti se i sa svojim strahovima.
Ako se osjećate zabrinuti zbog sljedećeg doručka, gomile rublja i svega što se događa u jednom danu,
šanse su da ste najvjerojatnije prosljeđivanje svoje tjeskobe za svoju djecu previše. Definitivno ne ono što želite!
Znakovi da podižete tjeskobno dijete
1. Ograničite negativnost
Rečenice poput "Ja zeznula" ili "Nikada neću to učiniti" trebale bi biti izvučene iz vašeg vokabulara. Negativni komentari mogu utjecati na vašu malu.
Možete zadržati skrivenu negativnost kad su u školi. Zapamtite, morate zaustaviti izlaganje tjeskobnom ponašanju pred djecom, ako želite da gledaju stvari s osmijehom.
2. Odaberite prave navike
Učinite to točkom da sami odaberete prave navike. Uzmite si vremena za smijeh sa svojom djecom. Izgradite povjerenje u njih ohrabrujući ih sretnim mislima i pričama.
Osigurajte da se te navike prakticiraju svaki dan. Pokušajte im pomoći da se suoče sa svojim strahovima od mraka ili duhova.
Ako se ne bave, ti strahovi mogu imati dubok utjecaj na njihovu osobnost.
3. Suočavanje s tlakom
Dobivate li tjeskobu za vrijeme pregleda vašeg djeteta? Pa, ta tjeskoba može doći i do vašeg djeteta. Pokušajte ga držati zajedno prije nego se vaše dijete pojavi na ispitu.
Potaknite ga i preispitajte svoje lekcije s njim. Dopustite mu da se odmara i igra nekoliko igara. Tretirajte ispitni period kao i svaki drugi dan u tjednu.
To će mu dati samopouzdanje da se uhvati u koštac s onim što mu se pojavi u ispitnoj dvorani.
Zato se sljedeći put kada se zapitate, zašto je moje dijete toliko zabrinuto, možda želite pogledati kako se ponašate tijekom stresnog vremena.
4. Nema natjecanja
Pokušajte izbjeći natjecanje s drugim majkama u vezi s vašim djetetom. Nemojte ga prisiliti da se pridruži plivačkom timu ili raspravi ako to ne želi.
Pritisak za obavljanje izvan svojih mogućnosti je ono što uzrokuje tjeskobu kod djece. Ne želiš dijete koje se tuče zbog manjih neuspjeha.
Umjesto toga, on bi trebao biti u stanju odbiti se i suočiti se s bilo kojom preprekom.
Djeca obično reagiraju na to kako se ponašate - pozitivni ili negativni! Roditeljska anksioznost je zarazna za dijete.
To može biti katarzični proces ako odlučite otpustiti svoje strahove i zauzvrat pomoći vašem djetetu.