Dobivanje trudna u 20-im godinama: činjenice koje trebate znati
U ovom članku
- Zamišljanje u 20-ima
- Prednosti trudnoće u 20-ima
- Nedostaci trudnoće u 20-ima
- Šanse za trudnoću u 20-ima
- Što učiniti ako želite dobiti trudna sada?
- Kako izbjeći trudnoću u 20-ima?
Dvadesete se često smatraju najboljim vremenom za trudnoću. U isto vrijeme, postoji nekoliko drugih čimbenika osim dobi koji određuju što čini zdravu trudnoću. Dakle, ako pokušavate zatrudnjeti dok ste u svojim dvadesetim godinama, postoje neki aspekti koje morate biti svjesni. Trudnoća u bilo kojoj dobi znači brojne promjene u vašem tijelu i životu. Postoje neke tjelesne promjene koje će trajati zauvijek, a neke se razlikuju od žene do žene. Dakle, prije nego planirate zatrudnjeti dok ste u dvadesetima, razmislite o ovim različitim čimbenicima i činjenicama vezanim uz trudnoću.
Zamišljanje u 20-ima
Mnoge žene imaju ovo pitanje na umu - koja je prava dob za trudnoću? Dvadesete se godine mogu smatrati najboljim za trudnoću jer u ovom trenutku ima manje zdravstvenih komplikacija. To poboljšava šanse za nesmetanu isporuku i brže oporavak. Budući da je tijelo mlađe, može se vratiti na zdravlje i brže oblikovati. Tjelesni sustavi dobro rade, tako da se iscjeljivanje odvija i brže u slučaju mlade majke. U starijih žena, postoje problemi koji dolaze sa starenjem, što znači da vrijeme potrebno za prevladavanje problema povezanih s trudnoćom može biti duže.
Također je istina da je lakše začeti u ovoj dobi nego u kasnijoj dobi. Žene u svojim dvadesetim godinama uglavnom uspijevaju zatrudnjeti u samo dva mjeseca od pokušaja, ako ne pate od bilo kakvih zdravstvenih komplikacija.
Mogućnost pobačaja u 20-ima je niska u usporedbi s trudnoćom u starijoj dobi. Nadalje, bebe od starijih majki mogu imati veću vjerojatnost da imaju kromosomske abnormalnosti. To je iz istog razloga zbog kojeg su bebe rođene majkama u svojim dvadesetim godinama zdravije i imaju manji rizik od urođenih mana.
I opet, rezultati mogu varirati od osobe do osobe. Postoje slučajevi da su žene u 20-im godinama patile od preeklampsije što dovodi do visokog krvnog tlaka kod žena. U nekim slučajevima, bebe se mogu roditi s niskom porođajnom težinom zbog prehrambenih nedostataka ili loših prehrambenih navika majke.
Sve žene koje žele zatrudnjeti u ovoj dobi trebale bi posjetiti liječnika prije trudnoće. Oni moraju voditi zdrav život, dobro jesti i slijediti savjete ginekologa tijekom tri trimestra.
Prednosti trudnoće u 20-ima
S biološkog stajališta, dvadesete su idealne dobi za trudnoću, jer je to doba kada je ženska plodnost na vrhuncu. Njihova tijela su zdravija, maternica je mlađa, jaja su zdravija, a tjelesni sustavi rade na optimalnom kapacitetu. To je i vrijeme kada je broj proizvedenih jaja na vrhuncu. Što se više jajašaca oslobađa tijekom ovulacije, to su bolje šanse da zatrudnite. Dakle, dvadesete su “zlatne godine trudnoće”.
Kako starimo, šanse kromosomskih defekata u jajima rastu, a to je razlog zašto postoji vjerojatnost genetskih anomalija kod beba rođenih starijim majkama.
Pobačaji se obično ne javljaju kod mladih majki. Rizik je veći kod starijih žena jer starije žene vjerojatno imaju više zdravstvenih problema u usporedbi s mlađom ženom.
Druga prednost je da rano majčinstvo pomaže osobi da stalno bude na nogama i omogućuje majci da ide u korak s djetetovom rutinom. Tijelo je zdravije i može se uspješnije nositi sa stresom i odgovornostima majčinstva od starije žene.
Naravno, što prije postanete majka, bolje su i šanse da postanete baka ranije. Nema boljeg dara unucima od zdravih djedova i baka koji se igraju s njima i pomažu im u rješavanju životnih izazova.
Nedostaci trudnoće u 20-ima
Pa, budući da postoje prednosti da ste majka u svojim dvadesetim godinama, postoje i određeni kontra. Za početak, dvadesete su najbolje godine da se otkriju njihovi potencijali i da rade na njemu, u smislu profesionalnog i osobnog života. To su godine kada možete napraviti kredu iz velike karijere. Iako postoje žene koje dobro uravnotežuju obje stvari, postoje mnogi poslovi koji su prilično zahtjevni i zahtijevaju da žena postavi prioritete u svoje ciljeve. To znači da bi ih trudnoća mogla prisiliti na odmor od svoje karijere do kada bi ih netko mogao zamijeniti.
Postoje i financijski aspekti kada dođe dijete. Osim ako se netko ne rodi u novcu, dvadesete su tek kada je netko počeo zarađivati. Imati dijete može biti skupo i za neke parove dodati ogroman financijski pritisak.
Postoje i problemi odnosa koji se mogu pojaviti kada par preuzme odgovornost djeteta kada su i sami tako mladi. Također, nema mnogo žena koje imaju emocionalnu zrelost da budu majka u tako mladoj dobi.
Iako su fizičke mane manje, ako začnete u 20-ima, svaka trudnoća je različita. Čak iu dvadesetima, majka mora biti u savršenom zdravlju za zdravo dijete.
Šanse za trudnoću u 20-ima
U dvadesetim godinama, maternica je jaka i proizvedena jaja su obilna. Dakle, žene u 20-ima imaju veće šanse za trudnoću čim počnu pokušavati. Seks nekoliko dana prije ovulacije daje im 33% šanse za trudnoću. To znači da u svakom ciklusu, ovisno o ispravnoj metodi pokušaja, vjerojatnost zaraze je veća nego u bilo kojoj drugoj dobi. Šanse za zasnivanje po godinama znači da su šanse za isporuku zdrave bebe visoke, a ne samo čin trudnoće.
Što učiniti ako želite dobiti trudna sada?
Oni koji žele zatrudnjeti u ovoj fazi trebali bi prvo pripremiti svoje tijelo i život za trudnoću. Započnite vodeći zdrav i aktivan život. Idi za redovito vježbanje, smanjiti višak masnoće, i pokušati dovesti svoju težinu na pravo Body Mass Index ili BMI. Uključite više povrća i voća u svoju prehranu i povećajte unos nemasnog mesa. Izbjegavajte alkohol i pušenje. Pojesti više vode. Pokušajte biti veseli, sretni i izbjegavajte sva stresna pitanja.
Pokušajte prirodno zamisliti najmanje tri ciklusa. Možete koristiti setove za predviđanje ovulacije ili druge metode kao što je praćenje cervikalne sluzi i bazalne tjelesne temperature kako biste saznali točan dan ovulacije. Seksajte se ovih dana kako biste povećali šanse za trudnoću.
Čak i nakon pokušaja, ako ne možete zatrudnjeti, trebate konzultirati ginekologa. Proučit će vaš ciklus i saznati ima li problema koji sprječavaju začeće. Slijedite njihove savjete i uskoro ćete vidjeti rezultate.
Kako izbjeći trudnoću u 20-ima?
Ako ne želite biti trudni u svojim dvadesetim godinama, postoji mnogo načina kontrole rađanja koje možete isprobati. Zapamtite, postoje i prirodni načini za sprečavanje trudnoće, ali najbolje je savjetovati liječnika. Također možete zamrznuti jaja kada ste u dvadesetim godinama, tako da ih kasnije možete koristiti kada ste spremni za majčinstvo. Ovo je dobar izbor za žene koje žele čekati do 30-ih godina kako bi zatrudnile i postigle više emocionalne, financijske i psihološke zrelosti. Možete uzeti tečaj asistirane reproduktivne tehnologije i zamisliti kao i kada to želite.
Biološki gledano, dvadesete su idealno vrijeme za ženu da zatrudni jer je zdravlje žene optimalno u ovoj dobi. Međutim, i to ima svoje rizike i komplikacije. Svaki pojedinac je drugačiji, a biti mladi samo smanjuje komplikacije, ali ih ne eliminira.
Zaključak
Jedna od najtežih odluka koje žene donose je možda odluka kada žele zatrudnjeti. Žele li imati potencijalno sigurniju trudnoću začećem u svojim dvadesetim godinama ili čekati na stabilnost s rizikom povećanja komplikacija? U konačnici, izbor počiva na pojedincu. Bez obzira na odluku koju poduzmete, najbolje je da se odlučite na to pitanje nakon davanja savjetovanja s liječnikom.