Kako se nositi s razdvajanjem tjeskobe u djece
U ovom članku
- Dakle, što je točno 'anksioznost razdvajanja'?
- Kada počinje?
- Kako djeca reagiraju na tjeskobu?
- Kako se uhvatiti u koštac s razdvajanjem
Anksioznost razdvajanja - kao majka malog djeteta, često sam se bavila ovom dilemom. Češće nego ne, to ostavlja osjećaj krivnje u našim umovima za ostavljanje naših munchkins sam za razloga kao važne kao pridružio radu na kao trivijalan kao ići na WC ili hvatanje četrdeset winks!
Dakle, što je točno 'anksioznost razdvajanja'?
To je stanje mentalne nelagode koja se pojavljuje u ponašanju djeteta kada shvati vjerojatnu predstojeću odvojenost od svog primarnog skrbnika.
Kada počinje?
To u osnovi počinje kada dijete nauči identificirati svoje roditelje ili primarnog skrbnika. To su lica koja on najduže vidi, lica koja vidi prije spavanja i nakon buđenja. Lice s kojim se najradije osjeća. Počinje shvaćati strah od nepoznatog na odvojenosti s njima. Može se slobodno reći da počinje malo prije djetetova prvog rođendana i obično završava kada dijete započne formalno školovanje.
Kako djeca reagiraju na tjeskobu?
Dijete može pokazati mnoštvo emocija kako bi prenijelo svoj strah da neće biti sa svojim roditeljem u bilo kojem trenutku. Emocije se kreću od nemirnog, napadaja panike, neukusnog plača, zavijanja, do izbijanja bijesa ako roditelj neko vrijeme nije na vidiku. Takve bebe često nazivamo ljepljivim bebama. Za ovo doba anksioznost razdvajanja je apsolutno normalna pojava i pokazuje duboku povezanost koju dijete dijeli s roditeljima. Ali ako se nastavi, to može biti štetno za djetetovo emocionalno blagostanje.
Kako dijete raste, ova tendencija ima tendenciju da se malo smanji, ali se ponovno pojavljuje kada dijete krene u predškolu. Koncept predškolskog odgoja leži na temeljima preraste anksioznosti razdvajanja, tako da prijelaz iz predškolske u formalnu školu postaje lak i praktičan. To je vrlo česta pojava izvan predškolskih ustanova ili čak u formalnim školama gdje dijete neumorno plače, ostavljajući roditelje udarene boli krivnje ostavljajući svoje jecanje djeteta, ponekad tiho brišući kap suze koja se valja s njihovih očiju.
Kako se uhvatiti u koštac s razdvajanjem
1. Stvorite prijateljsku atmosferu
Ako ostanete u zajedničkoj obitelji, to bi bilo vrlo jednostavno jer je dijete naviknuto da boravi s djedovima, tetkama, stricem i uglavnom je u društvu poznatih lica. Kratka distrakcija može smiriti njegovu tjeskobu dok se zaokuplja nekom aktivnošću. Međutim, ako živite u nuklearnom postrojenju, pobrinite se da imate prijateljsko okruženje kod kuće. Ako je dijete naviklo gledati prijatelje, obitelj i posjetitelje kod kuće, on postupno i nehotice razvija kvalitetu prepoznavanja i opuštenosti u prisutnosti novih lica. To ne znači da morate pozvati prijatelje isključivo u tu svrhu. Osnovna ideja je povremeno vidjeti sretne ljude oko sebe.
2. Kondicioniranje
Uvijek javite djetetu o svom predstojećem planu. Mogao je ili ne bi mogao reagirati u to vrijeme, ali sigurno se ne bi osjećao prevarenim zbog vašeg iznenadnog nestanka.
To će mu pomoći da se lako prilagodi tome da bude s bebom.
3. Zbogom je potrebno!
Vaša se beba mora suočiti s tim osjećajem na glavi, inače bi vas fanatično tražila i povjerenje bi bilo slomljeno. To nije dobro!
4. Dodijelite mu zadatak koji uživa
"Hej, sine, kako bi bilo obojiti ovaj radni list dok sam odsutan?" Zainteresiran za zabavnu aktivnost koju može raditi dok ga ostavljaš na miru. Povremeno može dobiti nagradu po vlastitom izboru. To nije mito, nego lakši način da se um uključi u kreativnost.
5. Postavite raspoloženje prije odlaska
Babysitter može doći negdje prije vašeg odlaska, tako da se dijete može postupno izliječiti. Aktivnost igre može se započeti ranije, tako da on postane zauzet i ne dobiva mnogo vremena za reagiranje.
6. Uvjerite se da je dijete dobro napunjeno prije nego što odete
Gladno dijete može doslovno proždrijeti!
7. Upoznajte dadilju / relativnu s djetetom
Prije nego što krenete na posao, pobrinite se da dijete dobro poznaje drugu osobu barem tjedan dana prije. Babysitter s ugodnim stavom može razviti lijepo poznavanje djeteta tako da njegova prisutnost neće biti zastrašujuća.
8. Zadržite obećanja
Čak se i obećanja koja su usvojena moraju čuvati. Dijete se uvijek sjeća!
9. Nemojte biti prezaštitni
Prezaštićeno dijete lako postaje sramežljivo i zavisno. Neka padne, pusti ga da griješi! To je postupni proces učenja.
10. Nemojte se gnječiti zbog boli krivnje!
Ostaviti dijete na neko vrijeme ne čini vas lošim roditeljem. Uvjerite ga, ostanite jaki! Mora naučiti emocije suočavanja.
Nadam se da će vam ovi savjeti i trikovi pomoći da se uhvatite u koštac s situacijom tjeskobe razdvajanja koliko su mi pomogli.
Sretno roditeljstvo!
Izjava o odricanju od odgovornosti: Stavovi, mišljenja i stavovi (uključujući sadržaj u bilo kojem obliku) izraženi unutar ovog posta su samo autora. Točnost, cjelovitost i valjanost izjava u ovom članku nisu zajamčene. Ne prihvaćamo nikakvu odgovornost za bilo kakve pogreške, propuste ili prikaze. Odgovornost za prava intelektualnog vlasništva nad ovim sadržajem leži na autoru, a odgovornost za kršenje prava intelektualnog vlasništva ostaje na njemu / njoj.