Kako postpartalna depresija utječe na dojenje?
Dojenje može biti preplavljujuće. Za mame koje se bore za postporođajnu depresiju, može se osjećati nemoguće. Ali kako postpartalna depresija utječe na dojenje? Postoje li komplikacije zbog postporođajne depresije ili dojenje utječe na težinu vašeg stanja?
Ima smisla da postoji veza. Prema postporođajnom napretku, neki od simptoma postporođajne depresije ili PPD-a uključuju osjećaj preopterećenosti do te mjere da biste se trebali ikada osjećati krivom jer mislite da biste trebali bolje postupati s promjenama i osjećati se vrlo tužno i beznadno. I svi ti simptomi? Mogu se pogoršati problemi s dojenjem. Zamislite mamu s PPD-om koja se također bori s niskim zalihama mlijeka. Bez obzira koliko ona zna da je najbolje hranjena beba, kad se suoči s poteškoćama koje je sprječavaju da radi ono što je htjela, ono što je smatrala najboljim za njezino dijete, lako je osjećati se beznadno.
No jesu li problemi s dojenjem uzrokovani postporođajnom depresijom? Možda. Prema postporođajnom napretku, majčino raspoloženje i dojenje su pod utjecajem istih hormonalnih promjena u tijelu. Postporođajna depresija potaknuta je svim hormonalnim promjenama koje se događaju nakon rođenja žene, ali i dojenju, a neke od tih istih kemikalija u mozgu koje su odgovorne za mentalno zdravlje majke odgovorne su za proizvodnju majčinog mlijeka.
Postpartalni napredak je primijetio da korelacija između PPD i dojenja ide u oba smjera. Budući da su progesteron i estrogen neophodni za kemijsku ravnotežu u mozgu, kad ispadnu kako bi proizveli mlijeko, majka može osjetiti posljedice tuge i depresije. (Ako traje samo nekoliko tjedana ili više, liječnici ga nazivaju "baby blues" kako se hormoni vraćaju u red.)
Međutim, neki aspekti dojenja definitivno su pogođeni postporođajnom depresijom. Oksitocin, hormon odgovoran za ispuštanje majčinog mlijeka, niži je kod žena koje pate od PPD-a prema Fit Pregnancy . Iako dojenje pomaže majci da se osjeća vezanom za svoje dijete oslobađajući oksitocin, Fit Pregnancy je primijetila da su neke studije pokazale da se majke koje pate od PPD zapravo osjećaju lošije nakon što su dobile oksitocin.
Prema postporođajnom napretku, ne samo da problem s popuštanjem mlijeka utječe na ženu koja boluje od PPD-a, ali ona također ima teško vrijeme spajanja s djetetom, čineći njezinu depresiju još slabijom.
Još jedan hormon na koji utječe PPD koji utječe na dojenje - prolaktin. Istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Women's Health pokazalo je da prolaktin stimulira proizvodnju mlijeka, ali da je i jedan od središnjih hormona odgovornih za ponašanje majki. Kada se smanji kod žena koje imaju PPD, njihova proizvodnja mlijeka može patiti. Istraživanje je također primijetilo da stres i anksioznost mogu utjecati na razinu prolaktina, te kako žena postaje sve zabrinutija zbog svoje proizvodnje mlijeka, njezina opskrba uzima još veći udarac, kao i njezino mentalno blagostanje.
Zapravo, ta je studija zaključila da su neuspješno dojenje i PPD uobičajeni klinički problemi koji se često događaju zajedno.
Iako je očito da poslijeporođajna depresija može utjecati na dojenje, također je lako vidjeti da dojenje može utjecati na postporođajnu depresiju. Malo se osjeća kao "koji je došao prvi, piletina ili jaje." Dok pokušavate dojiti, možda se ne osjećate povezani s djetetom, zbog čega želite odustati od dojenja. Tada se osjećaš krivim, pa nastavljaš pokušavati, ali hormonalni pomaci otežavaju te i ti si još više zabrinut, zabrinut i frustriran. Mame koje žele uzimati lijekove za PPD za dojenje i mame koje žele dojiti, bez obzira na sve, mogu odbiti sve lijekove iz straha da će to još više utjecati na njihovo dojenje.
To je ciklus. Istraživanja objavljena u Pedijatriji pokazala su da su žene koje su imale depresiju nakon porođaja imale povećan rizik od negativnog iskustva dojenja, uključujući smanjenje trajanja dojenja, povećane poteškoće tijekom dojenja i majčino povjerenje u dojenje.
Međutim, prema Akademiji medicine dojenja, nema točnog odgovora na pitanje utječe li PPD na dojenje ili ako dojenje može pomoći u obrani od postporođajne depresije. Nedostatak podrške novoj mami mogao bi dovesti do depresije i poteškoća s dojenjem, ali hormonalne promjene također mogu utjecati na iskustvo dojenja. Bez obzira na to što je pravi odgovor, Akademija za medicinu dojenja primijetila je da je postporođajna depresija vrlo ozbiljna i da se ne treba tretirati kao nešto što se može izliječiti jednostavnim nastojanjem na dojenju.
Sva nada nije izgubljena. Ako želite dojiti, možete. Ako ne želite dojiti, vaše će dijete biti dobro. Ako patite od PPD-a i zabrinuti ste zbog dojenja, obratite se međunarodnom savjetniku za dojenje i vašem liječniku kako biste bili na dobrom putu i zdravi.