Za optimalnu trudnoću
Vaši majčinski instinkti su se počeli pojavljivati i planirate osnovati obitelj. Gledajući naprijed, pomislili ste na sve, od datuma dospijeća do primalja, od imena do časopisa za roditelje; ali jeste li razmišljali o potrebi vašeg tijela da se pripremite za najbolju moguću koncepciju?
Ako očekujete da ćete zatrudnjeti, nutricionističke promjene trebale bi se napraviti u mjesecima prije začeća. Za pripremu, preporuča se da uzmete dodatak prije koncepcije s kombinacijom joda i folne kiseline.
Sada je vrijeme da počnemo uzimati jod i folnu kiselinu jer od trenutka začeća ženske prehrambene potrebe dramatično rastu. Kada žena ima manjak joda može potrajati i do 5 mjeseci kako bi se napunilo tijelo i podržala zdrava trudnoća.
Uloga folne kiseline u tijelu je pomoći regeneraciju crvenih krvnih stanica. Ako žena ima nedostatak folata, može biti izložena povećanom riziku od rađanja djeteta s defektom neuralne cijevi kao što je spina bifida.
Međunarodni autoritet za nedostatak joda, profesor Creswell Eastman koordinirao je Nacionalnu studiju o jodu 2006. koja je mjerila razine joda u djece od 8 do 10 godina. Rezultati su pokazali da je alarmantnih 70% djece iz svijeta s manjkom joda, što je od vitalnog značaja za normalan razvoj mozga, vid i sluh.
"Niska razina joda u fetusu može značiti da se mozak ne ožiči kako treba i može dovesti do suptilnih oštećenja sluha i vida", rekao je profesor Eastman. "Jodni dodaci su neophodni za trudnice i preporučujem da trudnice uzimaju 250mcg dnevno", rekao je Eastman.
"Gotovo 100% trudnica i dojilja ne dobiva preporučeni dnevni unos folne kiseline. To izaziva zabrinutost za žene koje žele djetetu dati veliki početak u životu, pogotovo kada je u pitanju prehrana", kaže Blackmores Naturopath i direktor obrazovanja Pam Stone. "Ženama je potreban jod tijekom trudnoće i dojenja, za normalan mentalni razvoj djeteta", kaže Stone.
Blackmores Conceive Well Gold je formuliran s kombinacijom antioksidanata, vitamina, minerala i omega-3 masnih kiselina, uključujući jod i folnu kiselinu, posebno odabrane da pomognu ženskom reproduktivnom sustavu i pripremi tijelo za začeće.
Blackmores Trudnoća i dojenje Gold nudi kombinaciju hranjivih tvari koje su važne za zdrav rast i razvoj vaše bebe dok ste trudni i dojite. Podržava zdrav razvoj mozga, vida, sluha i kostiju vaše bebe.
Za više informacija o Blackmores proizvodima kao i najnovije informacije i savjete o optimalnom zdravlju i prehrani za trudnoću, te interaktivne alate i mrežu podrške, posjetite Blackmores Pregnancy Companion web stranicu www.blackmores.com.au/pregnancy.
Također možete se obratiti besplatnoj Blackmores naturopatskoj zdravstvenoj savjetodavnoj službi na 1800 803 760. Tim naturopata može vam dati savjet o prehrani i obavijestiti vas o tome koje lijekove, bilje i dodatke izbjegavate. Trudnoća može biti teško vrijeme za upravljanje zdravljem. Nakon što ste eliminirali lijekove kojima se obratite za najosnovnije zdravstvene tegobe od prehlade do zatvora, mnoge žene pate u tišini. Blackmores vas informira o prirodnim i sigurnim načinima rješavanja simptoma i stanja koja se mogu pojaviti tijekom trudnoće i dojenja.
Posjetite forum za razgovor o i .