Postpartum ocd - Uzroci, simptomi i liječenje

Sadržaj:

U ovom članku

• Što je Postpartum OCD?
• Uzroci perinatalnog OCD-a
• Postporođajni simptomi OCD-a
• Kako liječiti Postpartum opsesivno kompulzivnog poremećaja
• Učinkoviti savjeti za samopomoć
• Je li postpartalna OCD povezana s postnatalnom depresijom?
• Razlika između postpartalne OCD i psihoze

Trudnoća i porođaj donose mnoge tjelesne promjene u žensko tijelo, ali također mogu donijeti različite psihološke promjene u vama. Jedno takvo stanje koje može utjecati na novorođenčad je postpartum opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD). Pročitajte sljedeći članak kako biste saznali uzroke i simptome postporođajnog OKP-a i različite mogućnosti liječenja dostupne za ovo stanje.

Što je Postpartum OCD?

Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) vrlo je česta mentalna bolest koja može zahvatiti i muškarce i žene u bilo kojoj fazi života. Kada se kod nekih žena ovo stanje može pojaviti prije trudnoće, s druge strane, malo žena može doživjeti i OCD nakon porođaja, au ovom slučaju poznato je kao perinatalni OCD.

1. Koliko je uobičajeno

Kao što je već spomenuto, OCD je vrlo česta pojava, au studiji je utvrđeno da jedan od stotinu žena može doživjeti ovaj poremećaj tijekom trudnoće. S druge strane, stopa se može povećati za 2 do 3 na svakih sto žena, nakon porođaja. Međutim, nema dovoljno dostupnih dokaza koji spominju koliko su uobičajeni u perinatalnom OCD-u.

2. Koje su majke više skloni tome

Primijećeno je da ova duševna bolest može najviše utjecati na majku prvi put, međutim, to možete doživjeti bilo kada tijekom ili nakon trudnoće, broj nije važan. Isto tako, ako ste već imali iskustva s OCD-om u vašoj prethodnoj trudnoći, onda su vam velike šanse da to doživite iu svim kasnijim trudnoćama. Čimbenici koji mogu utjecati na vaše šanse za dobivanje pogođeni ovim stanjem uključuju hormonska pitanja kao i genetiku. Ponekad se također vidi da OCD nakon porođaja može utjecati i na oca.

3. Koliko dugo Postpartum OCD Last

U slučaju da ste prvi put mama s ocd, onda je vrlo vjerojatno da vam svibanj dobili osloboditi od ovog stanja nakon rođenja beba. Međutim, to ne mora biti točno u većini slučajeva, kao što mnoge žene mogu imati i nakon rođenja djeteta. Tamo gdje za neke žene trudnoća i porođaj ne mogu utjecati na njihove simptome, drugi mogu imati poboljšane simptome. Međutim, jedna trećina žena koje su možda već oboljele od OCD mogu vidjeti pogoršane simptome. Morate se pitati kada postpartum OCD nestaje, dobro, može ostati uporan ili se pojaviti u slučaju da ne poduzmete nikakav tretman za ovaj poremećaj.

Uzroci perinatalnog OCD-a

OCD je vrlo česta u trudnoći, pa čak i nakon trudnoće. Slijede dva glavna uzroka perinatalnog OCD-a.

1. Psihološki razlozi

Roditelji mogu iskusiti nagli porast odgovornosti ubrzo nakon rođenja djeteta, što dovodi do tjeskobe. Anksioznost može dodatno dovesti do opsesivno-kompulzivnih misli, ponašanja i obrazaca.

2. Biološki razlozi

Različite hormonske promjene koje se događaju tijekom trudnoće i nakon porođaja mogu dovesti do perinatalnog OCD-a. To se događa kada žena može iskusiti porast u različitim hormonima kao što su progesteron i oksitocin, što može dovesti do proizvodnje serotonina. Proizvodnja serotonina može povećati šanse za OCD.

Postporođajni simptomi OCD-a

Postporođajni simptomi anksioznosti mogu se razlikovati od jedne do druge jer ovise o tome kako žena misli. Međutim, sljedeće su neke od opsesivno-kompulzivnih misli, emocija i prisila koje možete iskusiti:

1. OCD Misli i emocije

Ovdje su neke od postnatalnih OCD intruzivnih misli i emocija koje možete iskusiti:

• Možda ćete se bojati da možete zaraziti svoju bebu.
• Možete dobiti misli o gušenju ili ozljeđivanju vaše bebe.
• Možda ćete se bojati da bi se vaše dijete moglo ozlijediti zbog vaše nepažnje ili nepažnje.
• Možda ćete se brinuti da vaše dijete može umrijeti u vašim rukama.
• Mislit ćete da možete slučajno naškoditi svom malom tako što ćete ga izložiti raznim štetnim kemikalijama, klicama, bakterijama itd.
• Možda ćete osjetiti potrebu da energično protresete dijete.
• Možda ćete se bojati da se vaše dijete može gušiti i možda nećete moći ništa učiniti.

2. OCD kompulzije

Evo nekih prisila koje vi kao nova majka možete iskusiti:

• Moći ćete nastaviti provjeravati bebu kako biste vidjeli diše li on.
• Možete nastaviti procjenjivati ​​svoje aktivnosti tijekom cijelog dana kako biste vidjeli da li ste možda učinili nešto što bi moglo naštetiti vašem djetetu.
• Bojite se nahraniti dijete, misleći da ga možete otrovati.
• Možete se bojati mijenjanja pelene vaše bebe misleći da možete seksualno napasti svoju bebu.
• Možda će vam trebati stalna uvjerenja od partnera ili članova obitelji da radite dobar posao podizanja bebe i ne činite ništa da mu naudite.
• Možete se brinuti o uzimanju nekih lijekova ili određenih namirnica, misleći da to može utjecati na vaše majčino mlijeko.

Kako liječiti Postpartum opsesivno kompulzivnog poremećaja

Ozbiljnost OCD-a može varirati od slučaja do slučaja, a vaš liječnik može provesti postpartalni OCD test kako bi provjerio težinu vašeg stanja. Ovaj psihološki poremećaj ne utječe samo na život osobe koja ima ovaj poremećaj, nego također utječe na živote raznih drugih ljudi koji mogu biti usko povezani s tom osobom. Međutim, dobra vijest je da je postpartalni oporavak OCD-a moguć ili drugim riječima; ova se bolest može liječiti. Stoga, čim registrirate bilo koji od gore navedenih simptoma ili drugih srodnih simptoma, trebate potražiti liječničku pomoć. Evo nekih od mogućih načina liječenja:

1. CBT

CBT ili kognitivna terapija ponašanja mogu se u većini slučajeva ponuditi kao prva mogućnost liječenja. Različite studije nisu samo dokazale učinkovitost ove metode liječenja, već su također dokazale da je apsolutno sigurna za početnike ili buduće mame. Cilj ovog tretmana je ponuditi ciljno orijentiran, strukturiran, problemski usmjeren i kratkoročni pristup liječenju pacijenta.

2. Lijekovi

Ponekad liječnik može propisati određene lijekove zajedno s kognitivnom terapijom. Do ili ako je u potpunosti neophodno, liječnik možda neće propisati nikakve lijekove. Međutim, ako osjeća potrebu, može propisati lijekove koji mogu biti sigurni za vas tijekom trudnoće kao i nakon trudnoće kada ste u fazi dojenja.

Učinkoviti savjeti za samopomoć

Evo nekoliko učinkovitih savjeta za samopomoć koji vam mogu pomoći u rješavanju vašeg stanja:

1. Nikada nemojte sami sebe kriviti ili psovati zbog čudnih misli i osjećaja.
2. Nemojte se skrivati ​​u drogama, alkoholu ili pušenju kako biste izbjegli tjeskobu.
3. Razgovarajte sa svojim partnerom, članovima obitelji ili prijateljima o svojim osjećajima. Odzračivanje je odličan način za uklanjanje negativnih misli i osjećaja.
4. Vodite brigu o sebi tako što ćete jesti dobru i zdravu hranu, dobro se naspavati, a preporučuje se i uzimanje nekog vremena.
5. Pridružite se svim grupama za samopomoć koje možda imaju mame koje se suočavaju sa sličnim problemima i stručnjak koji može ponuditi odgovarajuće smjernice.
6. Saznajte više o svom stanju. Upoznavanje s činjenicom da niste jedini koji pate od ove bolesti i znajući više o tome može mnogo pomoći.
7. Možete uzeti pomoć iz knjiga samopomoći koje vam mogu pomoći u oporavku. To može biti propisano od strane stručnjaka ili možete sami nabaviti.

Je li postpartalna OCD povezana s postnatalnom depresijom?

Iako se simptomi oboje ovih mentalnih bolesti mogu pojaviti slični u većini slučajeva, međutim, oba ova stanja su vrlo različita. Postnatalna depresija može biti obilježena niskim raspoloženjem, osjećajem uznemirenosti ili osjećajem krivnje. Postnatalna depresija može zahvatiti otprilike 10 do 15 žena na svakih 100 žena nakon poroda. Ponekad se postpartalna OCD može razviti s postnatalnom depresijom. U nekim slučajevima, oba ova stanja mogu dovesti do psihoze, što je ozbiljan mentalni poremećaj.

Razlika između postpartalne OCD i psihoze

Ako se pitate može postpartum ocd pretvoriti u psychosis, odgovor je da ga svibanj. Psihoza je jedna od fatalnih mentalnih bolesti koje žena može patiti nakon poroda. Žena s postpartalnim OKP-om može se osjećati uznemireno i krivo zbog svojih nasilnih i čudnih misli o svojoj bebi, u slučaju psihoze, žena ne osjeća krivnju i vrlo je sposobna nanositi štetu svom djetetu. Iako ovo mentalno stanje nije uobičajeno i može zahvatiti samo jednu tisuću žena, to može dovesti do različitih smrtonosnih komplikacija i stoga se ne može zanemariti i može zahtijevati hitno liječenje.

Često ne obraćamo pažnju na mentalne bolesti misleći da smo sposobni sami suočiti se s njima. Međutim, to nije slučaj jer način na koji trebate dobiti pomoć i smjernice kako biste se liječili od bilo kakve tjelesne bolesti, isto trebate i za mentalne poremećaje. Stoga preporučujemo da čim se registrirate neki simptomi postpartalnog OKP-a, trebali biste potražiti liječničku pomoć kako bi isti uživali u majčinstvu na bolji način.