Trčanje vještine u 24 mjeseci star
Trčanje je divna vježba za svakoga. Trčanje je također razvojna prekretnica u maloj djeci i pomaže u jačanju njihovih mišića i kostiju, te vodi boljem zdravlju u odrasloj dobi. Ako vaše dijete još ne radi, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste ga ohrabrili.
Jednom kada vaša mala počne hodati, neće proći mnogo vremena prije nego što prijeđe na naprednije vještine poput trčanja, skakanja i skakanja. Te aktivnosti zahtijevaju koordinaciju, a vašem djetetu će trebati mnogo ohrabrenja da ih ovlada. Saznajte kako možete pomoći svom djetetu da razviju svoje vještine rada.
Savjeti za pomoć 24-mjesečnoj maloj djeci da radi
1. Očistite prostor kod kuće
U kući imate nestašnog, znatiželjnog mališana koji gotovo svaki mjesec dolazi do novih prekretnica. Uzgoj djeci je potreban prostor, tako da neka djeca u vašem domu moraju skakati, plesati, pasti, odskočiti, prevrtati se i trčati na kratke udaljenosti, a sve to bez povrede. Osobito očistite prostor oko stolova i stolica s oštrim rubovima.
2. Iziđite
Djeca vole otvorene prostore. Kada dijete prvo nauči hodati, ponekad će nastaviti hodati bez zastoja. Vodite svoje u park sa širokim otvorenim prostorom, bez prepreka. Pružite joj slobodu kretanja i istražite okolicu. Pokažite joj slajdove i ljuljačke i neka gleda kako druga djeca trče i igraju se. Ne tjerajte je da trči; ona će to učiniti kad bude spremna. ||
3. Koristite igračke i igračke
Uzmite nekoliko igračaka sa sobom kada odvedete dijete na igralište. Gotovo da nema djeteta koje ne voli loptu! Uvijte ga i potaknite da trči iza njega i donese ga natrag. Može se spotaknuti i pasti, ali kada dijete počne trčati, to je sve dio učenja vještine. Možete dobiti i igračke za guranje kao što su kolica ili kolica za igračke i pustite je da ih gurne. Nježno je potaknite da ide brže.
4. Uhvatite me ako možete
Umjesto da jurite loptu, zamolite vaše dijete da vas uhvati. Igra tag je sjajan oblik ohrabrenja da joj se pokrenuti. Trčanje s toddlers je dobar kardio vježba za mame previše. Ako imate stariju djecu, organizirajte utrke na kratke udaljenosti. Ne postoji ništa poput natjecanja za djecu koja trče! Sva djeca vole i mjehuriće, tako da ih možete puhati i potaknuti da ih lovi i popiju.
5. Postavite granice
Kad god je to moguće, objasnite svom djetetu sigurna i nesigurna područja kao što je mjesto gdje je u redu da trči i igra, te područja koja treba izbjegavati. Naučite je da trčanje po cesti nije sigurno, ali parkovi su namijenjeni igri i igrama. No, sve dok vaše dijete zna da je zaštićeno iu sigurnoj zoni igranja, potaknut će se da isproba nove stvari, uključujući trčanje.
Vaše dijete će pokupiti mnogo različitih sposobnosti prije nego počne trčati, kao što je poskakivanje i hodanje unatrag i postrance. Sa svakom novom sposobnošću koju podigne, njezini mišići postaju spremni za trčanje. Važno je da nastavite poticati vaše dijete da trči i pokazati joj koliko može biti zabavno. Kad počne, neće je zaustaviti!