Lijekovi za spavanje za malu djecu
Nedostatak sna ne samo da može učiniti vaše dijete nadraženim, nego također utječe na njegovo zdravlje općenito. Može imati i negativne učinke na njegove sposobnosti učenja. To je razlog zašto roditelji trebaju biti sigurni da poduzimaju lijekove za rješavanje poremećaja spavanja u svom malom djetetu.
Problemi sa spavanjem kod mališana mogu imati loš utjecaj na njihov ukupni rast. Ako vidite da su problemi spavanja vašeg djeteta uporni, morate napraviti neke osnovne stvari kako biste ih vratili u red. Pravilan režim spavanja, smanjivanje potrošnje kofeina, povećanje potrošnje željeza, neka su jednostavna sredstva koja možete usvojiti. Ako stvari još uvijek ne padnu na mjesto, u roku od mjesec dana možete uzeti savjete stručnjaka i doći do srži problema.
Pravilne navike spavanja
Prvo što možete učiniti, kako biste poboljšali naviku spavanja vašeg djeteta, jest da mu omogućite bolji režim spavanja. Ako odgodite vrijeme njegovog dnevnog i noćnog spavanja, to može značajno promijeniti i riješiti vaš problem. Najbolja rutina spavanja uključuje pravo vrijeme spavanja, buđenje uz sunčevu svjetlost, redovite vježbe i pravilnu prehranu. Ukratko, ostati zdrav!
Kofein
Smanjite konzumaciju kofeina vašeg djeteta. Na primjer, bezalkoholna pića, visoka energetska pića, čaj, kava, čokolade, neki su predmeti koji sadrže kofein i mogu odspavati vaše dijete, ako se konzumiraju prije popodnevnog spavanja ili prije spavanja noću.
Željezo
Djeca sa slabim spavanjem, niskim apetitom i nekim problemima u ponašanju mogu imati nedostatak željeza u njima. To može biti anemija i mora se izliječiti pod nadzorom liječnika. Čak i ako su problemi sa spavanjem blagi, ali utječu na dobrobit vašeg djeteta, morate se konzultirati s profesionalcem. Ovo su neke osnovne promjene koje možete napraviti za vaše dijete. Ako vam to ne daje zadovoljavajuće rezultate, možete uzeti stručnu pomoć. Imajte na umu da anksiozno ponašanje u Vašem djetetu, koje traje više od 2 tjedna, treba obavijestiti stručnjaka za pravilan savjet. Svako dijete ima različite razloge za poremećaje spavanja. U nastavku se raspravlja o nekoliko lijekova za liječenje poremećaja spavanja vašeg djeteta:
Lijekovi za spavanje
Liječnik može propisati neke lijekove. To može biti melatonin ili sedativ za povratak djetetova sna. Lijekovi mogu trajati nekoliko tjedana, ovisno o poboljšanju vašeg djeteta. Unaprijed pitajte svoje liječnike o nuspojavama. Neke prodavaonice zdrave hrane ili obližnji kemičari imaju lijekove za spavanje, ali ih liječnici moraju odobriti prije nego što se daju djeci. Pridržavajte se savjeta liječnika i nikada ne predozirajte lijekovima. Osim ovog tretmana, ako pomognete djetetu u poboljšanju strategija ponašanja, manje je vjerojatno da će se suočiti s problemima spavanja čak i nakon prestanka uzimanja lijekova.
Biljni lijekovi
Biljni i prirodni lijekovi za liječenje problema sa spavanjem također se mogu koristiti, ali s oprezom i pravilnim znanjem. Biljke poput valerijane, kamilice, hmelja, strastvenog cvijeta, gospine trave su korisne u ispravljanju problema sa spavanjem. Dostupne su u trgovinama zdrave hrane, ali nisu zajamčena pomoć. Imajte na umu da biljni lijekovi često nisu podvrgnuti testovima i ispitivanjima kao što su liječnik propisao lijekove.
Tablete za spavanje
Neke tablete za spavanje poput benzodiazepina konzumiraju odrasle osobe zbog njihovih poremećaja spavanja. Studije ih nisu odobrile za konzumaciju djece, iako u nekim ekstremnim slučajevima liječnici propisuju pola tablete za djecu. Nije sigurno pustiti dijete konzumiranje ovih tableta bez prijedloga stručnjaka.
Ostali lijekovi na recept
Ako u Vašem djetetu postoje neki poremećaji u ponašanju, kao što su ADHD ili ASD, ili neki medicinski problemi poput cerebralne paralize, ili čak kašnjenje u razvoju s lošim spavanjem, trebali biste se konzultirati s liječnikom i detaljno razgovarati o stanju vašeg djeteta. Pedijatar bi mogao dati neke dodatne lijekove za te probleme sa spavanjem, od kojih pati vaše dijete.
U idealnom slučaju, bolje je konzultirati liječnika ako smatrate da rutinske navike ne mogu pomoći djetetu u prevladavanju poremećaja spavanja. Dok znate što će najbolje funkcionirati za vaše dijete, gore navedene informacije će vam dobro doći u pronalaženju pravog tretmana za poremećaje spavanja vašeg djeteta.