Pokušali smo spavati trening satove, i ovo se dogodilo
Puno je stvari koje pate o roditeljstvu ponekad - plakanje, pelene, nemogućnost da se piškite sami ili popijete šalicu kave prije nego što se ohladi - ali prilično sam siguran da većina stvari koje nas vode ludo što bi imala djecu, bilo bi otprilike milijardu puta lakše da nismo bili toliko ludi. Kada imate djecu, opsjednuti ste spavanjem: svojim, njihovim, nepoznatim ciklusima spavanja, dobro odmorenim osobama koje vidite na ulici. Nedostaje vam san koji ste imali i pitate se hoćete li ikada ponovno uživati prije nego što umrete. Vi potajno zamjerate svojim prijateljima bez djece koji još uvijek spavaju nedjeljom do podneva - kao što ste činili prije nego što ste zatrudnili i morali se svakih 10 minuta probuditi da piškite.
Djeca su zloglasno strašna spava, što je okrutno smiješno, jer ozbiljno djeca, možete spavati kad god želite. Ubio bih za to. Pa ipak, oni to ne žele. Što sam možda mogao pokušati shvatiti da nisam tako nevjerojatno ukočen.
Moji trogodišnji blizanci zapravo su bili prilično veliki spavači dok su bili bebe, što vjerojatno objašnjava zašto sada potpuno plaćam za to ( karma, kažu svi moji prijatelji koji su imali kolikastu djecu). Spavanje je postalo takvo pitanje koje smo isprobali u popisu mogućih popravaka: pustiti ih da spavaju u istoj sobi, pustiti ih da spavaju u odvojenim sobama, ranije vrijeme za spavanje, kasnije vrijeme za spavanje, više spavanja, manje napitaka, više ih napiti tijekom dan, hranivši ih više noću kako bi im se trbuhi napunili, a oni bi postajali pospani od hrane. Prilično sve što smo mogli zamisliti kao "dozirati ih s Gravolom". Nakon što se požalila kolegi prijatelju o našoj novoj stvarnosti bez budnosti - zajedno s pozivima za buđenje od 5 sati - rekla je:
Oh, totalno trebate dobiti sat treninga spavanja.
Uh, što ? O čemu govorite? Postoji sat koji će trenirati moju djecu da spavaju? Uzmi sav moj novac!
Ideja, objasnila je, jest da postavite sat za ono što smatrate prihvatljivim vremenom za buđenje, a noću, vi i vaše dijete "zajedno stavite sat na spavanje". U jutarnjim satima, sat će se promijeniti kako bi označio da je vrijeme spavanja gotovo, tako da dijete zna da je u redu ustati iz kreveta i uništiti živote njihovih roditelja. (Ili, znaš, nešto tako.)
Moram priznati, ovo je zvučalo malo previše dobro da bi bilo istinito, ali nakon malog istraživanja, vidjela sam da se toliko roditelja zakune tim satovima da sam zaključila da ne mogu nauditi da im pokušam. Postoji mnogo različitih vrsta satova za trening sna na tržištu po različitim cijenama, ali nisam htio previše uložiti s obzirom na moj skepticizam, pa sam kupio srednji-of-road Sleeptrainer od Baby Zoo-a. Odabrao sam jedan majmunski sat ("Momo" je njegovo ime, navodno) i jedan slonski sat ("Mumbo", kaže internet), i doveo ih kući blizancima, koji su bili potpuno zaintrigirani. i Mumbove se oči zatvorile, što je značilo da je vrijeme za spavanje, a onda bi trebali ostati u svojim sobama do jutra, kada će Momo i Mumbo ponovno otvoriti oči i glazba će svirati. to je ono što sam se nadao da će se dogoditi.
Eksperiment, pokus
Osjećajući se prilično očajnički želeći dobiti malo više oka, namjestio sam sat treninga spavanja u svakoj dječjoj sobi i postavio ih za 6:30 - razumno polazište, pretpostavio sam. Znao sam da vjerojatno neće iznenada riješiti sve naše probleme sa spavanjem u jednoj noći, ali sam odlučio da se držim toga, bez obzira na sve, sedam dana, a zatim preispitam na kraju tjedna da vidim jesu li satovi za trening spavanja stvarno doista su vrijedne hype.
Polaganje temeljnih pravila
Djeci sam objasnio cijeli proces spavanja na satu ranije tog dana kad sam ih doveo kući, ali nisam bio posve siguran kako će ih primiti prije spavanja. Također me je uhvatilo da nisam čuo da je postavljanje tih glupih stvari trajalo dulje nego što sam očekivao, te su mi bile potrebne tri baterije i odvijač samo da bi ih uključio. Nije cool, bebi zoološki vrt .
Kad se spavala, donijela sam naše nove prijatelje majmune i slonove i ponovila da ćemo reći laku noć i onda ih staviti u krevet, i tek kad su ujutro ponovno otvorili oči bilo je vrijeme da se probude. Nakon kratkog vremena za ispitivanje (" OK, i što da radimo ako su majmunske oči još uvijek zatvorene? Ostani u krevetu, odgovor je ostati u krevetu."), Gurnula sam mali gumb koji mu je zatvorio oči, a moj sin histerično se nasmijao i inzistirao da to ponovim. Uzdah. Naposljetku se ipak smjestio, a ja sam ga podsjetio na novo pravilo za spavanje. Ne budimo se dok se majmun ne probudi. Jednostavno ne.
U 5 sati ujutro, moj se sin probudio kao i obično. Spustio sam se u njegovu sobu u polusnujnoj dami, spreman da mu javim da je a) vani još mrak, i b) oči majmuna još su bile zatvorene, što znači da je još uvijek vrijeme za spavanje, OMG. Ali čim sam otvorio vrata, istrčao je iz svoje sobe. - Želim ići dolje. Želim bananu !!! "
(A onda sam, naravno, zaboravio ugasiti budilicu budilice za spavanje, pa u 6:30 je otišao i prestrašio me. FAIL.)
Pokušaj opet
Prve noći možda uopće nisu radile, ali ja sam i dalje želio ovo pokušati. Uostalom, to je stvarno dobro funkcioniralo za druge ljude koje znam, pa je možda upornost bila ključ. Mislio sam da ću pokušati ponovo u dremku, barem kako bih ih upoznao s tom idejom. Jedno je sigurno: moja djeca su voljela gledati kako životinje na satu zatvaraju oči. Ali zabavna vrijednost sata značila je u osnovi ništa ako im to ne bi pomoglo da nauče duže spavati.
Nakon što su se borili za još jedan dan s dvjema ludim mališanima, koji su se napajali samo višestrukim šalicama kave i čistim očajem, napokon smo stigli do vremena za spavanje.
"OK Reid, pokušajmo ovo ponovno", rekao sam svom sinu dok sam ga gurao unutra. "Što da radimo kad su oči majmuna zatvorene?" "Ostani u krevetu!" Uzviknuo je uzbuđeno.
Rekli smo laku noć Momu i nadao sam se najboljem. Ali opet, bio je gore prije sunca sljedećeg jutra.
- Reid, još je uvijek uspavano vrijeme. Vidi, majmun još uvijek ima zatvorene oči! Nije još vrijeme da se probudiš, sjećaš se?
"Nisam umoran!" Rekao je. "Ne idi na spavanje!"
Zurio sam u tog glupog majmuna, koji je očito bio jedini od nas troje koji se uopće išta odmorio. Ovo nije dobro izgledalo.
Ogroman sat za spavanje ne uspijeva
Nakon što smo stigli do pola točke našeg eksperimenta trenera spavanja, postalo je prilično jasno da moja djeca zapravo ne mogu manje mariti za sljedeće upute iz sata. Bila sam uložila više truda u pokušaj da dovedem svog sina na brod, budući da je on jedini koji je inzistirao na buđenju tako rano (njegova sestra Maddie bi vjerojatno spavala mnogo kasnije, ako ne bi ju probudio gore), tako da sam nakon dovoljno noći s nula rezultata potpuno odustao od Maddie. Uostalom, nije mi ni trebala da koristi sat, samo mi je trebalo Reid da dovoljno dugo spava kako bi i ona normalno spavala.
Počeo sam misliti da će ključ biti samo sreća i da Reid barem jednom ispravno koristi sat. Tada bi mogao jasno vidjeti o čemu se radi, a ja sam ga mogao pohvaliti i možda bi to želio raditi svaku večer. Tako sam ga te noći zadržao malo kasnije i namjestio alarm malo ranije, nadajući se da će kombinacija bolje proći.
Pa, sljedećeg jutra, Reid je zaspao. I malo prije 6 ujutro - kada je alarm bio isključen - moj se muž okrenuo prema meni i rekao: "Čekaj, jesi li sinoć postavio taj sat majmuna?"
Tada smo shvatili da će taj glupi sat otići za nekoliko minuta i probuditi naše dijete, koje je čudom odlučilo spavati pokraj izlaska sunca. Craaaaaap.
Moj je suprug pokušao ukrasti u Reidovu sobu kako bi zgrabio sat, ali Reid se počeo miješati kad je otvorio vrata, a zatim se alarm isključio. Matt se očajnički trudio pokušati ga ugasiti, ali šteta je učinjena - ne samo da je Reid bio budan, već je bio i mrzovoljan jer nije želio ustati. Super.
Tako smo tog dana, u napadu bijesa i frustracije, izvadili baterije iz glupih satova i mahali bijeloj zastavi. Hvala ti ništa, Momo.
Samo stvarno skupi Lovey
Najzanimljivija stvar kod satova za spavanje? Iako ih blizanci nikad nisu koristili za svoju stvarnu svrhu, i iako smo odustali i izvadili baterije, oboje nisu samo insistirali na tome da ih drže u svojim sobama, nego da ih dovedu u krevet s njima poput plišane životinje., Nisam mogla razumjeti zašto, ali su oboje činili da stvarno vole te hromo-satove, pa tko sam ja da se svađam.
Nisam mogla a da se ne ljutim - mislim, ako bi se sve što su završili radeći s satovima za spavanje, mazili u krevetu s njima, onda sam mogao spasiti i energiju i novac i samo pokupiti neku lijepu, mekanu, umiljate igračke. Uzdah.
Pa, dali smo mu pucanj
Sasvim je sigurno reći da isprobavanje satova za vježbanje za spavanje nije čak ni radilo za nas. U početku sam imao nadu, ali mislim da sam oduvijek znao da neće biti čarobni štapić kao što se činilo da je za druge. Prije početka eksperimenta tražio sam savjete i savjete od prijatelja, ali iz nekog razloga nismo mogli ponoviti njihove rezultate. A ja sam bila totalno uznemirena zbog toga, jer, ozbiljno, kako bi bilo sjajno biti u stanju postaviti dječji san prema budilici?
Siguran sam da satovi trenera za spavanje još uvijek djeluju za neku djecu, i naravno da postoje brojni čimbenici - stilovi spavanja, temperament, osobnosti, noćne rutine, dob djeteta ili njihova razina razumijevanja. Možda bismo imali više sreće ako bi djeca bila starija i mogla bi bolje shvatiti tu ideju, ili možda da smo zapravo počeli koristiti satove ranije, baš kad smo ih prebacili na kreveće za dijete? Tko zna. Ali, barem smo pokušali, zar ne?