Zašto prestati biti "sudac" cijelo vrijeme
Jeste li ikada pomislili zašto ljudi prosuđuju druge ljude? U nekom ili drugom trenutku svi smo prosuđivali o našim vršnjacima, prijateljima, drugim majkama, pa čak i članovima obitelji. Evo kako zaustaviti ovaj posao pronalaženja grešaka i postati prihvatljiviji za nepoznate, nekonvencionalne kuhinje ili za tuđe narode.
Bilo bi neistinito reći da nikada niste nikoga osudili. Svi smo plovili tim brodom. Bilo da se radi o novim ugostiteljskim objektima, navikama, odjeći, ljudima ili radnim mjestima, uobičajeno je pronaći ljude koji sude drugima bez konkretne logike. Iako je sasvim u redu imati mišljenje o ljudima ili mjestima, nije tako dobro kad vaša prosudba umanjuje nekoga ili ih stavlja u loše svjetlo. Ovdje raspravljamo o tome zašto ne biste trebali osuđivati druge i napustiti ovu naviku.
Kako prestati suditi drugima i biti prihvaćen
1. Nesigurnost govori negativno
Zašto ljudi prosuđuju druge ljude? Većina to čini zato što su nezadovoljni ili nisu presretni onim što imaju ili što su završili u svojim trenutnim situacijama. Zbog te nesigurnosti vjeruju da je trava uvijek zelenija na drugoj strani. Vjerojatno je da ih osuđivanjem čini da osjećaju nešto bolje o sebi. Ili im pomaže da opravdaju zašto stvari nisu na način na koji bi trebale biti.
2. Lako je povezati se s djelovanjem drugih
Najlakši način prosuđivanja je procjenjivanje prirode, djela ili vlasništva drugih. Ali onda, je li to doista stvorilo vezu? Vjerojatno da. To je zato što je lako donositi odluke o drugima. Nečije gledište nikada nije drugo najbolje - zar ne? Međutim, suđenje bez razloga ili uzrok rijetko pomaže. Prije donošenja mišljenja izvana, postaje važno ući u svoje cipele i vidjeti zašto se ponašaju na način na koji to rade. Da, pažljivost je važna. Čini te prihvaćanjem o drugima.
3. Osjećate li se prijeteći?
Zašto sudimo drugima? Percepcija prijetnje čini osobu još jednim protivnikom. Dakle, ako ste osjetili zbrku ljubomore zbog toga što ste vidjeli nekoga s otmjenim automobilom ili boljeg toniranog tijela od vašeg, vaša glava bi se mogla spiralno misliti negativno i oštro ih prosuđivati. To čini da izostavljate pogrdne poglede ili izgovarate riječi koje inače nikada ne biste izgovorili.
4. Što procjenjuje?
Kada sudite o stvarima, mjestima ili ljudima, završite ponižavajući sebe i povređujući druge. Vi znate da vaše izjave nisu bile potrebne i da ste lako mogli bez njih. Koliko god da ste bili politički korektni, možda ste i proslijedili svoje mišljenje; sigurno ćete ostaviti loš okus u ustima osobe o kojoj ste brbljali. O tome će saznati na jedan ili drugi način. Što više sudite, više ste stereotipa koji stvarate - o ljudima, modi, etničkoj pripadnosti, religiji, kuhinjama, zemljama ili kastama
...Ovaj popis nema kraja.
Prestani se osuđivati. Prihvatite i priznajte druge onakve kakve jesu. Uskoro ćete izaći iz svog stanja poricanja i gurati stvari koje jedva da su bitne. Sve u svemu, vi ćete početi postati pozitivnija osoba i prestati skakati na zaključke. Tada ćete početi voljeti ovaj svijet. Svijet će vam opet vratiti ljubav.