Wow: tih 6 jednostavnih home lijekova preokrenuti vašu kožu's starenje proces!
Mame žive pod velikim pritiskom. Od zore do sumraka, od kada je beba dijete pa čak i nakon što je u braku, postoje odgovornosti i tjeskobe koje morate boriti! Usred svega toga, vaša je koža među najgorim pogođenim. Suvremena žena suočava se s glavom ranih znakova starenja na koži, mnogo ranije od njezinih suvremenika. To znači da se mnogi od nas bore s finim linijama, pigmentacijom, bore i mrljama, a tek u kasnim 30-im ili 40-im godinama.
Donijeli smo vam vrhunske domaće savjete za borbu protiv starenja - dokazano je da oni pokazuju rezultate u samo nekoliko navika, a trebaju samo nekoliko sastojaka!
1. Jabuka, Chia sjemenke i med - Deep Cleanse
Ove tri stavke dobro su prihvaćene super namirnice za tijelo. Ali ono što mnogi od nas ne shvaćaju je da su također super za kožu! Chia sjemenke su antioksidans-napunjene koje popravljaju oštećenja na koži od starosti, zagađenja i vremena. Jabuke (osobito zelene jabuke) bogate su flavonoidima koji uljepšavaju i umiruju vašu kožu. Med djeluje kao duboko sredstvo za čišćenje koje poboljšava svojstva pilinga u cjelini.
MIJEŠATI
- Zelena jabuka
- 2 tbsp Chia sjemenke
- 2 Tbsp meda
Nanesite ovaj piling na kožu sporim, kružnim pokretima i pustite da ostane nekoliko minuta prije ispiranja mlakom vodom.
2. Bademovo ulje i kokosovo ulje - mladenački šarm
Oh, kako mi mame jamče za masažu beba i dobra stara indijska ulja! No ta ulja nisu korisna samo za kožu vaše bebe; također imaju izvrsne prednosti protiv starenja! Ova ulja su vrlo prodorna i ulijevaju vašu kožu antioksidansima i masnim kiselinama. Ovi sastojci vraćaju vašu kožu mladenačkom šarmu, polako popravljaju vidljive znakove oštećenja.
MIJEŠATI
- Bademovo ulje
- Kokosovo ulje
Nanesite ovu kombinaciju na cijelo tijelo svaki dan (ili kada uspijete naći vremena da se razmazite - to je važno!) Također možete dodati mješavinu ulja avokada za dodatnu korist za vašu kožu.
3. Jaje bijelo - popravak oštećenja
Ovo je možda najjednostavniji domaći savjet za njegu kože protiv starenja koji možete slijediti - samo stavite bjelilo na lice! Bjelanjak jaja je bogat izvor proteina, kalija, magnezija i riboflavina. Ovi sastojci potiču popravak tkiva, a istovremeno hidriraju vašu kožu i ispravljaju oštećenja uzrokovana slobodnim radikalima. Redovita uporaba sigurno će pomoći da vaša koža bude hidratizirana i mladenačka.
MIJEŠATI
- Bjelanjci
Nanesite bjelance ravnomjerno na lice. Neka se potpuno osuši prije pranja mlakom vodom.
4. Riža i mlijeko - izglađivanje i piling
Ovaj svibanj činiti se poput čudna kombinacija za vašu kožu, ali to je zapravo bio dio japanske njegu kože stoljećima! Riža je izuzetno bogata vitaminom E koji pomaže pri pilingu i zaglađivanju kože. Dodavanjem mlijeka vaša koža dobiva i kalcij koji pomaže u zaštiti od djelovanja dobi i oštećenja.
MIJEŠATI
- Rižino brašno
- Riževo mlijeko
Masujte ovu mješavinu na kožu sporim, kružnim pokretima i isperite toplom vodom nakon 10 minuta.
Slika
5. Ananas - smanjene mrlje i bojanje
Ove ukusne plodove su također jedan od najatraktivnijih amazing protiv starenja home lijekova za vašu kožu! Ananas je znanstveno dokazano da sprečava prerano starenje. To je uglavnom zato što su opterećeni antioksidansima i vitaminom C - oba neutraliziraju štetne učinke slobodnih radikala. Uz dugotrajnu uporabu, također ćete moći primijetiti poboljšani ton kože i smanjene točke i pigmentaciju.
MIJEŠATI
- Ananas - napravite glatku pastu pulpe uz uporabu miješalice
Nanesite pastu na kožu lica i ostavite je da se suši 10 minuta. Isperite ga mlakom vodom.
6. Krumpir - Popravlja Crowove noge i bore
Na kraju, nemojte ignorirati vaše oči u potrazi za obrnutim učinkom starenja na kožu lica. Imate toliko toga za raditi svaki dan, i vaše se oči doista suočavaju s velikim pritiskom. S godinama, možete razviti vrane noge i bore - linije duž strana, i ispod očiju. Krumpir je izuzetan u ciljanju tih područja. Krumpir također pomaže u uklanjanju mrlja i tamnih pigmenata s kože lica.
MIJEŠATI
- Krumpir (morate ih samo isjeći)
Stavite kriške krumpira na oči i držite 10 minuta. Ako je potrebno, lice možete lagano isprati mlakom vodom.
Važni savjeti za pamćenje da imaju mladenačku kožu
- Ne zaboravite nanositi kremu za sunčanje dok izlazite; sunčeva svjetlost može postati glavni uzrok preranog starenja. Također razmotrite korištenje sunčanih naočala
- Spavaj na leđima. Dobra je navika održavati zdravo spavanje i disanje, kao i zaštititi vašu kožu od nepotrebnog pritiska. Spavanje na trbuhu je poznato da uzrokuje prerano starenje kod nekih žena
- Jedite i pijte zdravu hranu kako biste održali dobru kožu. Liječnici preporučuju voće kao što su jabuke i avokado, te povrće poput mrkve (u obliku soka) kako bi se smanjile fine linije i bore.
- Izbjegavajte piti slatko piće i konzumirati prženu hranu kako bi vaša koža bila dulje zdrava i mladenačka. Također se držite podalje od ovih 8 namirnica koje mogu utjecati na sjaj vaše kože