10 načina za uspjeh u dojenju
Dojenje je dobra stvar za vas i vaše dijete. Možda ste čuli kako je možda malo naporno naviknuti se. Iako se bebe rađaju refleksima ukorjenjivanja i sisanja, a majčina tijela osmišljena su za to, dojenje ne dolazi uvijek lako. Ali s praksom, jakim sustavom podrške i nekim korisnim proizvodima, vaše šanse za uspjeh su velike, mama.
Pomaže znati što možete očekivati i kako dojenje možete učiniti što ugodnijim i ugodnijim. Dojenje može biti prekrasna prilika da se povežete s djetetom, pružite zdravstvene koristi za oboje, a vrijeme hranjenja u konačnici lakšim (i manje skupim!) Nego korištenjem bočica i formule. Jednom kada saznate osnove dojenja, možete se opustiti i uživati u iskustvu.
U ovom ćete postu pronaći poveznice na proizvode tvrtke Boppy, poznate tvrtke za opremu za bebe koja je prije gotovo 30 godina razvila svoj originalni jastuk Boppy® Classic za hranjenje i dojenčad. Ako niste upoznati s markom Boppy, dopustite da vam predstavimo. Stekle su povjerenje mama za njihovu visokokvalitetnu, cijenom i osnovnu potporu dojenju i proizvode za bebe. Ovdje smo uključili vrhove za dojilje.
Uz nekoliko sjajnih proizvoda i pomoć ovih deset savjeta, bit ćete na putu do uspjeha dojenja.
1. Udobno se smjestite
U početku vam se može činiti malo nespretno ili čak sramotno da dojite pred prijateljima, pa čak i obitelji (ako se ne osjećate tako, više snage za vas, mama!). Iako vam možemo reći da možete biti sigurni i ponosni na to što njegujete dijete, to samo po sebi vjerojatno neće poljuljati taj osjećaj. Ne brinite, na raspolaganju vam je puno slatkih prekrivača za dojenje, poput ovog prekrasnog šalice za beskonačnost, koji će vam pomoći da se osjećate ugodno s dojenjem oko drugih. Boppy® Infinity starački šal pretvara se iz udobne izjave u stil udobnosti u potpuno pokrivanje za njegu tijela, zajedno s mrežom zavirite u ploču kako biste vidjeli svoje dijete u trenu.
2. Pazi dobro
Uspostavljanje dobre kopče jedan je od najvažnijih elemenata uspješnog dojenja. Uz odgovarajuću kvaku, potezanje djeteta na bradavici je jednostavno, nije bolno. Kako bi bili sigurni da se vaše dijete dobro zakači, stručnjaci preporučuju korištenje jastuka u obliku polumjeseca poput jastuka za dojenje Boppy® Best Latch ™ koji pravilno postavlja i podržava dijete. Dizajniran s savjetnikom za dojenje, ovaj je jastuk namijenjen dojenju i sadrži dvostrane teksture za podršku dojenčadi (čvrsta) i starije bebe (mekše), plus pojas u struku kako bi jastuk bio savršeno pozicioniran.
3. Sestra često
Propuštanje i natečenost (pretjerano pune grudi) dva su uobičajena problema s dojenjem koje majke novopeđene dojke često doživljavaju. Njega često je najbolji način da se izbjegnu oba ova problema. Često dojenje također pomaže u uspostavljanju snažne opskrbe mlijekom za vaše dijete. Možda biste željeli držati zalihe jastučića za dojku kako biste se zagurali u grudnjak u slučaju da proljeće procurite (dogodi se!).
4. Pomoć za čekanje
Bebe mogu biti sićušne, ali nisu bez težine, i brzo možete početi osjećati pritisak kad satima grlite brzorastuće novorođenče. Jastuk za dojenje poput jastuka Boppy® Classic za hranjenje i dojenčad pomaže pružiti potporu i udobnost koju trebate održati. Osim toga, jastuci Boppy nevjerojatni su multitaskers. Koristite ih tijekom djetetove prve godine za vrijeme trbuha, kao naslon za bebe, za hranjenje bočicama i kao potporu kad dijete počne sjediti.
5. Izgraditi opskrbu putem potražnje
Nove mame često brinu da li mogu napraviti dovoljno mlijeka za svoje novorođenče. Važno je zapamtiti da novorođenčad jede često ne zato što ih ne dobiva dovoljno, već zato što su im stomaci tako sitni - pri rođenju su veličine veličine trešnje i još uvijek velika samo kao jaje tri tjedna! Njega na zahtjev - to jest kad god vaše dijete želi jesti - pomoći će vam da uspostavite opskrbu mlijekom.
6. Spavajte kad god možete
Uzbudljivo je imati prekrasnu novu bebu o kojoj trebate brinuti, ali isto tako se morate pobrinuti za sebe. Učinite spavanje glavnim prioritetom u prvih nekoliko tjedana nakon poroda. Trebate se liječiti, a ako se dobro odmorite, olakšat ćete se bilo kakvim izazovima dojenja ili njege djeteta s kojima se suočavate.
7. Liječite osjetljive bradavice
Nije rijetkost da nove mame osjećaju osjetljivost bradavica od dojenja. Ako se nakon hranjenja osjećate boli, nanesite malo umirujuće kreme za bradavice kako biste zaštitili i ozdravili to područje. Ako dojenje smatrate bolnim, problem može biti loš. Savjetnik za dojenje može procijeniti bebinu kvaku i predložiti joj prilagodbu.
8. Zatražite pomoć
Nadamo se da ćete imati odličnu postporođajnu medicinsku sestru ili savjetnika za dojenje koji će vam pomoći pri donošenju dojenja u tih prvih nekoliko sati i dana nakon rođenja. Oni su stručnjaci koji svakodnevno pomažu novim mamama s dojenjem, tako da se ne bojte ih pitati za savjet! Ako se vratite kući, provjerite sa svojim osiguranjem da li pokrivaju posjete kući ili ureda sa savjetnicima za dojenje.
9. Očekujte neke Mesise
Dojenje djeteta nije uvijek najslađi zadatak. Od pljuvanja novorođenčeta do majčinih dojki, to može postati malo neuredno! Zato je dobro imati pri ruci malu predmemoriju dječjih bodi obuće, krpica od krpe i pokrivača Boppy Jastuka poput ovih iz tvrtke Boppy (dostupno u Amazonu u toliko slatkih boja i uzoraka).
10. Sjetite se razloga
Njegujući svoju bebu, pružate toliko dobro obojici! Od najbolje moguće prehrane i pojačanja imunoloških protutijela za bebe, do gubitka kilograma i mnogih drugih zdravstvenih koristi za vas, dojenje je vrijedno truda. Sjećanje na razloge zbog kojih ste predani dojenju može biti velik poticaj da to bude nastavljeno!