11 ranih znakova vaš klinac može biti razvoj tijela slike pitanja već
Možda vam se čini da je to daleko od svega što možete zamisliti, dok gledate kako vaš školarac trči po parku ili se koncentrira na uništavanje nove razine u njihovoj videoigri (mislim, super edukativna iPad aplikacija), ali vjerujte ili ne čak i ako su još mladi, možda već postoji obilje znakova koje vaše dijete ima nisko samopoštovanje ili već razvija probleme s izgledom tijela. Da, čak i ako ih i dalje smatrate premladima da bi uopće bili svjesni da je pojam "slika tijela" stvar (koja, da budemo pošteni, oni mogu biti), to ne znači da su izuzeti od ovog pitanja koje se čini počne se puzati na djecu ranije i ranije.
Zahvaljujući velikom, lošem, prekrasnom Internetu, kako mediji utječu na samopoštovanje, to je za njih još važniji faktor nego za nas kao odrasle. Djeca mogu vidjeti kako Kardašianov klan prihvaća plastičnu kirurgiju, kao da je izašao iz stila (zar ne?), I svjedočiti naslovnicama časopisa govoreći im kako su odvratne slavne osobe koje su dobile na težini i sve "sasvim lako" "imati savršeno tijelo". Ne morate biti tinejdžer da čitate između redova i zaključite da ako savršeno tijelo izgleda tako, a vaše tijelo ne izgleda tako, onda je vaše tijelo loše i loše. To je jednostavna (ali, kao što znamo, bolno djelotvorna) poruka. Uglavnom, djeca su uzimajući ga na svaki kut od vrlo mlade dobi, i kao rezultat toga, vaše dijete može biti u razvoju tijela slike pitanja već.
No problemi s problemima slike tijela u medijima nadilaze neke TV emisije i naslovnice časopisa za djecu. Kao što smo dobro svjesni, djeca su spužve koje ne prate. Oni upijaju (i čuvaju ) sve što vide i čuju. I zahvaljujući tome što su djeca, dobra, loša, i izravni bullsh * t sve dobiva zbrkan oko sebe u velikom zabrljati od dezinformacija i nezdravih ideja. To može tako lako dovesti do toga da djeca u ranoj fazi razvijaju slike tijela, počevši od toga što mogu biti opasni putevi samodopadnosti, stvarnih problema samopoštovanja, pa čak i užasnih stvari kao što su poremećeno jelo i samoozljeđivanje.
Dobra vijest je da što prije uhvatite ove probleme, lakše će ih popraviti. Ako možete sami odrediti znakove, možda možete ovu nedoumicu ukinuti u korijenu vašeg djeteta i / ili ih dobiti izvan, profesionalnu pomoć i vodstvo. Ako ništa drugo, barem je vrijedno paziti.
Oni se fokusiraju samo na svoje fizičke nesavršenosti
Nestali su dani zabrinutosti oko ocjena ili imaju li dovoljno prijatelja. Umjesto toga, vaše dijete je zabrinuto zbog tih prilično nepostojećih ljubavnih ručki i onog sitnog mjehura bubuljice koji je nedavno izronio na bradu.
2 Oni su brzo obavijest o višak / nedostatak težine u drugima
Ako vaše dijete već razvija tjelesne probleme, bolje je da vjerujete da gledaju sve oko sebe da usporede svoje tijelo. Nema ničeg lošeg s malim uvažavanjem nevjerojatnih tijela drugih ljudi, ali kada se pažnja vašeg djeteta okrene od toga da bude zadivljena onim što vide razna tijela i da se pretvara u gotovo opsjednutost načinom na koji tijela izgledaju (pogotovo ako govore o želji da imaju tako nešto) -i-tako su noge ili ruke), onda je moguće da nešto mnogo ozbiljnije potakne te misli.
3 Počinju odbijati omiljene zalogaje
U redu, neću reći da trebaš klinca pičkati s voćnim paketićima ili zdjelicama sireva, ali stvar u djetinjstvu je da se mi, roditelji, brinemo o fizičkom učinci hrane ulaze u usta naše djece. Trebali bi samo htjeti ono što ima dobar ukus. Ako primijetite da je vaše dijete počelo ponovno razmotriti, na primjer, kalorije u užini koje su voljele, možda je vrijeme za razgovor.
4 Uhvatite ih pomno proučavajući sebe u ogledalu češće
Dio problema s imidžom tijela, za neke ljude, podrazumijeva provođenje sate na sebi ispred zrcala. Ako uhvatite svoje dijete kako se veže za zrcalo puno više nego što je to bilo prije, kritizirajući sebe umjesto da se divi bilo čemu što se tiče njihovog odraza, onda je to definitivno znak da se puknu.
5 Počinju se uznemiravati oko pronalaženja odjeće za nošenje
Nema ništa loše s dobrim dotjerivanjem ili s izgledom za izgled. I očigledno, u određenoj dobi, "nemam što nositi" topljenje će se dogoditi. Ali kad vaše dijete (osobito dijete) dođe do točke pokušaja bezbrojnih odijela, jer, za njih, apsolutno ništa ne izgleda nimalo prihvatljivo na njihovom tijelu, onda je vrijeme da se malo manje brine o tim hrpama čiste odjeće na katu spavaće sobe i brinite se više o značenju iza njih.
6 Već pričaju o dijetama
Zahvaljujući razgovorima o hrani i tijelu s kojima se mnogi odrasli često bave s drugim odraslima, naša djeca često čuju o svemu tome. Nisam ovdje da ti kažem da ne hraniš (ti si odrasla osoba; živiš svoj put), ali da li je to od tebe, TV-a ili bilo gdje drugdje, moguće je da tvoja mala djeca znaju da je dijeta stvar, i da su naposljetku osmišljeni kako bi tijela koja su "kriva" postala "ispravna".
7 Rješavanje je iznenada iznad svega
Naravno, ne postoji ništa loše u tome da budete zdravi, a vježbanje je za djecu sjajno kao i za odrasle, ali ... postoji ograničenje. Osobito za malu djecu, vježba bi trebala biti nusprodukt, iz njihove perspektive, raditi stvari koje su zabavne, kao što je vožnja bicikla ili skakanje na trampolin. To bi mogao biti problem ako dijete pokušava gurati svoje tijelo u teretani radi promjene.
8 Oni uvijek uspoređuju svoje tijelo s drugim ljudima
To je još jedna stvar koju mi, odrasli, radimo. Čak i ako osobno ne uspoređujete svoje tijelo s nečijim drugim (barem ne glasno, pred djecom), možete biti sigurni da će i dalje biti izloženi praksi uspoređivanja tijela i vrednovanju vrijednosti u skladu s tim. od negdje drugdje. Važno je pratiti jesu li te poruke ukorijenjene na vaš način - previše mladi-za-to-sh * t dječjeg mozga.
9 Oni oponašaju ponašanje "Ja sam tako mastan"
Opet, čak i ako ne oplakujete svoju težinu, vaša djeca će vjerojatno čuti nekoga da to učini, a to bi se moglo držati s njima. Kada je u pitanju vaše dijete, slušajući taj mali škripav glas govori o tome kako su "debeli" oni samo srceparajući.
10 Jede manje u obrocima
To se vjerojatno podrazumijeva, ali vaše dijete može razviti sliku o tijelu i samopoštovanje ako preskaču obroke ili jedu manje porcije, pogotovo ako se te stvari događaju zajedno s drugim znakovima na ovom popisu. Hajde, zar nismo ništa saznali od DJ Tannera?
11 Oni su brzo vezali krivnju za hranu
Ne mogu ni izbrojati koliko puta sam čuo da se netko odnosi na čokoladu ili desert kao na "krivnja" ili osjećaj krivnje, razdoblje, za uživanje u nečem manje zdravom. To je još jedna vrsta ponašanja na koju djeca upadaju, što rezultira nezdravim prehrambenim navikama koje su mnogo štetnije za tu prigrizu na Kit-Kat-u.
Iako ponekad može biti teško prepoznati znakove da bi vaše dijete moglo imati nisko samopoštovanje ili se razvijati problemi s izgledom tijela, važno je da ih marljivo identificirate i uhvatite što je prije moguće, a da ne čitate previše u svaku čudnu stvar koju čine. Zato što su djeca čudna. Reći će i učiniti čudne stvari, i iznenada mrziti hranu koju su voljeli, i reći stvari o sebi koje bi mogle izgledati alarmantne u kontekstu odraslih koje im dajemo, ali to možda ne znači ništa vašem djetetu. Uistinu je teško znati što je to normalno djetinjstvo i što je simptomatično za početak stvarnog problema. Sve što možete učiniti je da ih volite, gledate ih, pokušavate im poslati pozitivne poruke o svom tijelu i što je više moguće ući u njihovo poslovanje. Zbog toga si tu, zar ne? Biti totalno dosadan i potpuno uključen kao roditelj.