11 tjedana trudna s blizancima ili višekratnicima

Sadržaj:

U ovom članku

• Rast beba u 11 tjedana
• Što je veličina beba?
• Zajedničke tjelesne promjene
• Simptomi Twin trudnoće u 11 tjedana
• Twin Trudnoća - trbuh na 11 tjedana
• 11 tjedana Twin Ultrazvuk
• Što jesti
• Savjeti za trudnoću
• Što trebate za kupnju

Prelazak u početne faze trudnoće jedna je od najtežih stvari za ženu. Ako ste stigli do stupnja na kojem se možete nazvati 11 tjedana trudnoće s blizancima ili višestrukim bebama, ponosite se i opustite se. Približavate se završetku prvog tromjesečja i uskoro ćete na putu iz vašeg života izaći na kraj uznemirujućoj mučnini i naći ćete se s mnogo više energije nego prije. Mnoge žene u ovoj fazi čak i počnu čuti otkucaje srca svojih beba na vidljivom mjestu, jer im želudac ostavlja mjesta za one u sebi.

Rast beba u 11 tjedana

Jednom kada dođete do 11. tjedna trudnoće, rast vaših blizanaca ili višestruki će napredovati brzo kao nikad prije. U usporedbi sa ženama koje su trudne s jednom bebom, veličina vaših blizanaca bit će razmjerno manja od njihove, a veličina višekratnika bit će još manja. Ovo je posve normalna činjenica, s obzirom na prostor unutar maternice, i ne brinite jer će se vaši mališani uskoro suočiti.

Do tada su genitalije beba već formirane, ali još ih nije moguće razlučiti. Međutim, njihova tijela već reagiraju na njihov spol razvijajući odgovarajuće hormone ili unutarnja tijela. Proizvodnja testosterona u dječačkom dječaku počinje s velikim početkom i jajnici počinju odmah nastajati u djevojčici.

Sićušna kosa koja je u početku bila uočena prije tjedan dana, počinje rasti po cijelom tijelu, kao i po glavi. Kreveti za nokte također se ispravno pojavljuju na prstima i prsti počinju stvarati oko te točke.

Jedan od ključnih pomaka koji bebe prolaze oko ove točke je stvaranje dijafragme, iako ona nije od velike koristi dok su unutar maternice. Neke bebe obično imaju štucanje dok su unutra i zajedno s tim unutarnjim pokretima, djeca čak počinju vrtjeti oko sebe i često se okreću unutar amnionske tekućine. Možda ne osjećate njihove pokrete jer oni nisu dovoljno jaki da bi ih se moglo osjetiti, ali se njihovi pokreti sigurno mogu promatrati u ultrazvuku.

Što je veličina beba?

Većina beba teži oko 8 grama, a dužina, izmjerena od glave do stražnjice, iznosi oko 5 centimetara. U ovoj fazi, njihova glava je najveća i obično pola veličine cijelog tijela. Premda bi djeca mogla biti velika kao smokva, veličine bi mogle biti manje u slučaju da su višekratnici prisutni u maternici.

Zajedničke tjelesne promjene

Trbuh je jedna od najjačih podsjetnika za ženu da je ušla u 11. tjedan trudnoće. Žena trudna s blizancima ili višekratnicima primijetit će nekoliko promjena u načinu na koji tijelo funkcionira.

• Povećana maternica sada ostavlja vrlo malo prostora u trbuhu dok su mjehur i drugi organi sada stisnuti zajedno. To stavlja pritisak na mišiće zdjelice i sfinktera i može otežati njihovo pravilno kontroliranje. Mnoge žene to obično shvaćaju kada slučajno piju u hlače ako kihnu ili se jako smiju. Sve to uzrokuje neugodnost i nema razloga za brigu jer možete ojačati mišiće zdjelice s nekoliko vježbi s kegelom.

• Jedna od uobičajenih promjena u tijelu koje žene primjećuju u kasnoj trudnoći je značajan rast kose i noktiju, koji je daleko brži nego prije. Međutim, možete je početi primjećivati ​​na samom 11. tjednu, pronalazeći svoju kosu ili nokte kako bi bili veći i sjajniji nego obično. Sve je to rezultat povišenih razina hormona u vašem tijelu, koji također pomažu u suzbijanju bilo kakvog gubitka kose koje možda doživljavate ranije.

• Povećana cirkulacija krvi može uzrokovati da se osjećate toplo u slučajnim vremenima, a može čak i rezultirati u slučajevima kada se nađete znojenjem bez posebnog razloga. U većini slučajeva to su znakovi vrućih bljeskova, što je rezultat pojačane cirkulacije krvi za bebe i potpuno je normalan. Ako je znojenje u određeno vrijeme tijekom večeri ili u pratnji vrućice i osjećaja bolesti, možete zamoliti svog liječnika da pogleda.

Simptomi Twin trudnoće u 11 tjedana

Znakovi trudnoće blizanaca u 11 tjedana mogli bi biti na putu izlaska jer ste blizu završetka prvog tromjesečja. Stoga te simptome možda slučajno doživljavate ili možda neko vrijeme ostaju nepromijenjeni.

• Iscrpljenost bi obično bila na putu da se vaše tijelo prilagodi svim tim promjenama unutar sebe. Ako ne, to će biti samo posljednjih nekoliko tjedana dok ne dobijete svoj mojo natrag.

• Isto vrijedi i za jutarnje mučnine i vječnu mučninu. Ako ste vidjeli da se druge žene osjećaju bolje i da ste još uvijek zaglavljeni sa svojim osjećajima, neka vrijeme učini svoje. Tvoje trenutke mira uskoro stižu.

• Sjajna kosa i sjajna koža rezultat su uzdizanja hormona, kao i vaših promjena raspoloženja. Ako vas neprestana interakcija s ljudima izazove, neka vam ostane malo vremena za sebe gdje se možete opustiti ili meditirati.

• Grčevi ligamenata mogu se pojaviti kako se maternica širi, ali ovaj tjedan također može signalizirati početak slučajnih grčeva u nogama. Osjećat ćete grčeve u nogama obično noću, ali one se mogu vrlo lako držati pod kontrolom osiguravajući znatnu potrošnju vode i drugih tekućina.

• Ako ste sretni što je nestala neželjena mučnina, nemojte biti previše sretni jer će vas često problematična kiselost i zatvor. U kombinaciji s plinovima i nadutosti, možete se osjećati puni i dovesti vas do prdenja vrlo često. Sve su to rezultat hormona i opuštenih mišića koji usporavaju čitav probavni proces. Ne postoji ništa što se može učiniti, međutim, ako slijedite zdravu prehranu koja je bogata vlaknastim namirnicama i pijete puno vode, tada možete osjetiti olakšanje u određenoj mjeri.

• Iscjedak koji se odvija kroz vaginu mogao bi postati jači oko ovog tjedna. Nošenje debljih gaćica ili korištenje starog donjeg rublja može biti korisno za vas u to vrijeme. Isto tako, možete iznenada primijetiti prisutnost tamne crte koja teče niz trbuh, ako ne i ranije. I to je potpuno normalno. Nemojte paničariti!

Twin Trudnoća - trbuh na 11 tjedana

To je 11. tjedan trudnoće zbog koje se žena osjeća da je napokon trudna, jer upravo u tom trenutku njezin trbuh počinje imati prilično istaknutu čekić i zloglasni zakrivljeni trbuh počinje prikazivati ​​svoju početnu prisutnost. Sada maternica gotovo u potpunosti popunjava regiju zdjelice, što se također može osjetiti čvrstinom trbuha kada ga dodirnete.

Neke žene također mogu osjećati kretanje unutar njih i pripisivati ​​ga uzbuđenom djetetu. Međutim, vaše su blizanke još uvijek premale da bi se osjećale, a taj bi pokret vjerojatno mogao biti plin.

11 tjedana Twin Ultrazvuk

Većina ultrazvuka u ovoj fazi se provodi kako bi se provjerilo razvijaju li se djeca na pravi način i isključiti bilo kakve poremećaje u djetetu. U slučaju blizanaca i višekratnika, liječnik vam može reći i ako imate identične ili bratske bebe, ovisno o razmjeni posteljice. Bilo kakvi problemi u trudnoći također će biti obustavljeni u ovom pregledu.

Što jesti

Dobar pogled na prehranu trudnice vrlo je sugeriran kada dosegne ocjenu od 11 tjedana. Prisutnost proteina, željeza, joda, ugljikohidrata u vašoj prehrani važna je za zdravu trudnoću. Međutim, ne biste trebali pretjerivati ​​s konzumiranjem hrane bogate ovim, jer to može rezultirati plinovima i zatvorima, što može poremetiti bebu.

Davanje žudnji za masnim prehrambenim proizvodima je strogo ne-ne. Idi na zdravo povrće, proizvode od sira, kašu koja je mnogo zdravija opcija od bilo čega drugog. I baš kao i uvijek, vode i druge sokove učinite najboljim prijateljima tijekom trudnoće.

Savjeti za trudnoću

Sa završetkom prvog tromjesečja na vidiku, postoje neki osnovni savjeti za njegu koje možete imati na umu da se olakšate u narednim mjesecima.

Da li je

• Pokušajte se opustiti što je više moguće u ovih nekoliko tjedana. Vaše tijelo treba vremena da se oporavi od početnih teških faza i vaše razine stresa moraju biti minimalne da bi im se pomoglo.

• Komunicirati s drugim trudnim majkama preko društvene mreže ili u bilo kojoj klasi trudnoće koju možda posjećujete. Razgovor s njima može vam pružiti podršku i povezati vas sa ženama koje imaju iskustvo prethodne trudnoće.

Dont-a

• Nemojte prejesti jer može rezultirati nepovratnim posljedicama.

• Slično tome, nemojte se boriti protiv prejedanja s dodatnim vježbama. Oboje može otežati vaše tijelo i trudnoću.

Što trebate za kupnju

Možete odabrati ulaganje u sićušno pojačalo za bebe monitor koje vam može pomoći da slušate otkucaje srca u vašoj utrobi. Isto tako, dobiti neke lijepe tamjana da bi vas kroz ove posljednje faze jutarnje mučnine.

Stanovanje blizanaca u 11 tjedana u maternici uspješno je podvig koji treba nagraditi. Provedite lijepu večeru zajedno sa svojim partnerom i sanjajte kako ćete zajedno izgraditi obitelj. Zdravo tijelo i zdrav um mogu činiti čuda u održavanju vaših mališana sretnima u utrobi.