12 načina za podršku ženi koja doji u NICU
Za mnoge od nas dojenje može biti malo izazov. Proizvodnja mlijeka može biti problem, osobito ako imate nedovoljno žljezdano tkivo. Vaša beba može imati problema s pravilnim vezivanjem ili dojenje može biti posebno bolno. Možda ste preživjeli seksualni napad koji je odlučio dojiti, ali se borite s prošlim uspomenama i okidačima. Iskreno, za lijepo kao što je dojenje, može biti tako teško i iscrpljujuće i iscrpljujuće. To je (vjerojatno) još izazovnije kada se vaše dijete rodi prerano ili bolesno i završava se provodeći vrijeme u neonatalnoj jedinici intenzivne njege ili NICU. Bebe u NICU-u često su intubirane, što znači da će biti priključene na strojeve koji ih udišu i hraniti ih i održavati ih. I iskreno, ništa teže je vidjeti bebu unutar izolete i osjećati se potpuno nemoćno da im pomogne.
Kao što će vam reći svaka dobra medicinska sestra NICU-a (zahvalno) za vas je dosta za vrijeme dok čekate da dijete postane jače i zdravije i manje ovisi o strojevima. Jedan od načina je crpljenje majčinog mlijeka za bebu dok čekate da dođete. Sjećam se, previše dobro, kad je moj sin bio u NICU-u; Njegova me sestra stalno uvjeravala da je "svaka kap vrijedna". Čak i dok sam očajnički željela proizvesti više mlijeka i jedva sam došla s nekoliko mililitara, sestra mojega sina još bi mi uzimala majčino mlijeko i miješala ga s njegovom formulom kako bi u najmanju ruku, uzmite neke od vitamina i drugih hranjivih tvari koje se nalaze samo u majčinom mlijeku. Nisu sve mame tu vrstu problema, ali čak i ako proizvodite mnogo, još uvijek možete koristiti ruku ako ste mama koja je dojilja NICU (pogotovo zato što, šanse su, morate pumpaju barem dio od vremena).
Trudne mame i nove mame trebaju ispisati ovu i dati je svojim najbližima. Prijatelji i članovi obitelji NICU-a trebali bi upotrijebiti ovih 12 načina kako bi pomogli ovim snažnim i čvrstim majkama koje su se borile, jer kad je moj sin bio u NICU-u i pokušavao ga pravilno dojiti, bio sam zahvalan na svakoj sekundi podrške koju sam dobio,
Operite joj pribor za pumpanje
Razvio sam odnos ljubavi / mržnje sa svojim crpnim zalihama. Neko sam ih vrijeme promatrao kao svoju opremu i ponosio sam se što sam ih oprao pažljivo dok je moj sin spavao. Drugi put sam htjela plakati na pomisao da ih moram ponovno oprati. Budite dragi i pustite umornu mamu da zatvori oči dok pažljivo operete te važne zalihe za nju.
Donesite joj svježu odjeću prikladnu za dojenje
Neke mame svakodnevno odlaze kući dok im je dijete u NICU-u. Drugi, poput mene, provedu nekoliko dana spavaju na neugodnom bolničkom namještaju kako bi bili pored naših beba dok se oporavljaju. To znači malo ili nimalo vremena za pranje rublja ili pranje odjeće ili za uzimanje umirujućeg tuša. Dobri prijatelji znaju donijeti svježu odjeću i grudnjake za njegu majci NICU-a u svom životu.
Pobrinite se da se sjeća jesti ...
NICU mame su poznate po tome što zaboravljaju brinuti se za sebe. Iskreno, to je razumljiv nadzor; toliko ste fokusirani na svoju bebu da zaboravite da se usredotočite na sebe. Ali, kao što svaka majka koja doji zna, morate se sjetiti jesti. Dojenje gori tona kalorija što će ostaviti svaku majku osjećaj iscrpljenosti. Ovo je samo jedna od mnogih stvari koje majke koje doje majke trebaju zapamtiti da rade, bilo da su u NICU ili ne.
... Ili ispustite neke flaširane vode i zdrave zalogaje
Uvijek možete spustiti neke grickalice u slučaju da nije zainteresirana za bolničku kafeteriju. Granola barovi, laktacija kolačiće, sir i krekeri, i jogurt su (po mom skromnom mišljenju) sve fantastične mogućnosti.
Uzmi joj za Breather izvan NICU
Ponekad život NICU-a postane stresan. Zapravo, zaboravite: uvijek je stresno. Tako iskreno, čak i ako NICU momis odluči da joj ne treba ili želi odmor, ona uvijek može koristiti barem sat ili dva izvan bolnice da se odmori i pronađe neutralan položaj. Ubijte dvije ptice jednim kamenom i izvedite je na ručak, ili možda šetnju parkom ili brzom vožnjom. Bilo što da joj skrene misli s naprezanja, makar samo na trenutak.
Ostani na dječjoj straži za nju
Ako se mama osjeća kao da izlazi sama za neko vrijeme, također možete volontirati da ostanete uz bebinu postelju tako da se osjeća ugodnije (ako je ona vrsta koja ne želi napustiti samo svoje dijete).
Donesite joj zabavu
U NICU se ne događa mnogo na dobar dan (osim za dijete koje jede i spava). Spustite neke knjige, časopise ili knjige za bojanje kako bi se mama zabavljala. Alternativno, možete ponuditi da joj dozvolite da koristi vaše lozinke za streaming videozapisa kako bi mogla nadoknaditi svoje omiljene TV emisije.
Označite joj mlijeko i predajte ga sestri
Kada pumpate u NICU, morat ćete ga zatvoriti u posebne plastične spremnike i dodati oznaku s imenom djeteta tako da je medicinska sestra može pohraniti u hladnjak ili zamrzivač. Postaje stara brzo, pa to učinite za mamu dok se isključuje iz pumpe.
Podsjetite je da je u redu spavati
Ne dopustite da mama NICU ostane budna cijelo vrijeme jer (vjerujte mi) neće trajati. Nježno je podsjetite da je u redu ići kući na nekoliko sati i spavati. Ponekad to moramo čuti od nekoga. Ponekad, dobivanje "dopuštenja" da se brinemo o sebi, sve je to što ne smijemo dopustiti da ogromna mama-krivnja uzme svoj danak.
Ako ima problema, potraži specijalisticu za dojenje
Ponekad majka NICU-a ne može u njoj tražiti pomoć. Budi njezin zagovornik i vidi možeš li naći nekoga tko će joj pomoći ako se muči.
I ako ih ona zatraži, uzmi joj neke galaktagoge
Stvari poput piskavice i kozje ruže trebale bi pomoći u proizvodnji mlijeka, iako to nije 100% dokazano. Ipak, ako to nije nešto što će joj nauditi ili bebi, a ona želi pokušati, stavite narudžbe i pošaljite ih njoj.
Imati joj natrag ako i / ili kada ona odluči da je učinio s dojenjem
Nemojte biti osuđujući kreten kada ili ako želi prestati s dojenjem. Svi se zaustavljamo na različitim točkama iz raznih, valjanih razloga. U osnovi, sve što je ispravno za nju i njezinu obitelj je nešto što treba podržati. Nemojte dodavati mamin stres tako što ćete se osjećati loše kad se zaustavi ranije nego što mislite.
I naravno, neka zna da radi veliki posao
Jer svaki roditelj to mora čuti, opet i opet i opet.