13 stvari koje vam nitko neće reći o trudnoći nakon pobačaja, ali hoću
Proveo sam većinu svog adolescentnog i mladog odraslog života, aktivno pokušavajući izbjeći trudnoću. Dok ne budete spremni, voljni i sposobni imati bebu, trudnoća je donekle "loša" stvar koju ne želite nužno doživjeti. Nisam shvatila koliko bih mogla biti slomljena srca, kada sam izgubila nešto što sam nekad (i neko vrijeme) nikad nisam željela. Nisam shvatio kako će doživjeti gubitak trudnoće utjecati na mene, pogotovo što pokušavam ponovno zatrudnjeti (sada). Postoje stvari koje vam nitko neće reći o trudnoći nakon pobačaja; Stvari koje se često gube pod tepihom zajedno s trudnoćom i samim gubitkom djeteta; Stvari koje treba otvoreno raspravljati s malo oklijevanja, jer jedina stvar koja je gora od patnje, trpi u tišini.
Bila sam trudna s blizancima kad sam u 19. tjednu saznao da je jedno od srca mojih sinova prestalo tući. Tada nisam imao pojma, ali takav će se gubitak držati za mene dugo nakon što sam rodila sina koji će plakati, i sina koji će šutjeti. Nisam imao pojma da bi sada, čak i dvije godine kasnije, bol tog gubitka snažno utjecala na mene i utjecala na moje odluke. Moj partner i ja pokušavamo ponovno zatrudnjeti, i nisam ništa više od prestravljenog. Znam kako je to kad mi netko kaže da sam izgubio dijete. Znam kako je to biti statistika; one o kojima liječnici i medicinske sestre i internet upozoravaju trudnice. Toliko se bojim da ću ponovno doživjeti istu stvar. Toliko se bojim da će gubitak trudnoće biti par za moj tijek trudnoće i morat ću oplakivati budućnost koju nikada nisam uspio doživjeti. Opet.
Srećom, govoreći o tim strahovima i tjeskobama, pomozite. Srećom, znam da nisam sama. Srećom, mnoge žene koje imaju gubitak trudnoće imaju zdrave trudnoće i zdrave bebe. Srećom, samo zato što se bojim da ću opet zatrudnjeti, ne znači da će moja trudnoća biti nešto drugo nego divno i ugodno. Nemamo načina da saznamo što se može ili ne može dogoditi, kao žena koja je doživjela pobačaj ili kao ljudsko biće općenito, ali na sreću možemo nastaviti govoriti sebi sljedeće stvari i podsjećati se da su naša iskustva, iako moćna, nemojte i ne trebate diktirati našu budućnost.
Bojite se ...
Bit će tako teško osjećati se sigurnim nakon što ste prošli kroz pobačaj. Kada otkrijete da ste opet trudni, vaše će uzbuđenje biti pomiješano s tjeskobom i strahom, pa čak i nevjericom. U redu je ne biti samo sretan. Teško je pretvarati se da prije niste doživjeli pobačaj, a oni osjećaji gubitka i neadekvatnosti moraju vas pratiti kroz svaku sljedeću trudnoću koju doživljavate. U redu je bojati se. Normalno je bojati se.
... I bit će teško ostati pozitivan
Kada sam izgubio blizanca u 19 tjedana, a morao sam nositi jednog pokojnog blizanca i jednog uspješnog blizanca u isto vrijeme za ostatak moje trudnoće, bio sam sve samo ne pozitivan. Pokušao sam biti, nemojte me krivo shvatiti, ali bilo je teško pomisliti da se najgore od najgorih ne bi ponovilo. Kada ste bili dio statistike i znate kako je to kad vam netko kaže da srce vaše bebe više ne kuca, bit će teško misliti da nećete čuti te riječi svaki put kad zatrudnite, Nećeš.
Vi ćete tražiti svaki posjet liječniku
Voljela sam ići kod liječnika što je češće moguće, pogotovo ako je to značilo da ću moći čuti otkucaje srca moje bebe i čuti da mi liječnik kaže da je sve u redu. Bila sam uplašena, nemojte me krivo shvatiti, ali strah od mogućeg slušanja nečeg lošeg ne može nadmašiti moju potrebu za stalnim uvjeravanjem. Morao sam stalno čuti otkucaje srca. Trebao mi je netko tko bi mi rekao da sve ide prema planu. Iskreno, to je bilo iscrpljujuće.
Vjerojatno ćete željeti zadržati svoju trudnoću ...
Kad sam saznala da sam trudna s blizancima i rekla mojim bliskim prijateljima i majci, gotovo su mi svi rekli da trudnoću držim u tajnosti sve dok ne prođem 12 tjedana. Prilično je normalno da trudnice odustanu od objave trudnoće dok se ne pojave u drugom tromjesečju, jer se vaše šanse za pobačaj značajno smanjuju. Zatim, nekoliko tjedana kasnije, izgubili smo bebu u 19 tjedana i osjećala sam se tako glupo. Osjećao sam se glupo što sam najavio trudnoću "rano", čak i ako se ne smatra "ranom", i glupo što sam sada morao objaviti gubitak i nositi se s neugodnim ili bolnim razgovorima.
... ali ti sigurno ne moraš
Moj partner i ja pokušavamo ponovno zatrudnjeti, i razgovarali smo o tome što će se dogoditi ako to učinimo. Hoćemo li čekati da ponovno najavimo našu trudnoću? Hoćemo li ga uopće objaviti? Hoćemo li čekati do trećeg tromjesečja ovoga puta, ili barem posljednjih 19 tjedana? Još uvijek sam rastrgan i još uvijek razmišljam o našim mogućnostima, ali ne želim se bojati. Iskreno želim objaviti svoju trudnoću onog trenutka kada saznam, iako je to 5 tjedana. Želim biti iskren o pobačajima i gubitcima trudnoće, a ako to znači i da moram objaviti gubitak, onda je to samo dio mog putovanja.
Naravno, ova opcija nije za svakoga i mislim kako i kada i zašto žena najavljuje da će njezina trudnoća ovisiti o njoj. Samo znaj da ako si u istom brodu, ne moraš šutjeti. Možete odlučiti kako ćete liječiti i / ili razgovarati o svojoj trudnoći. Vas.
Bit će teško vjerovati da si trudna ...
Bit će teško povjerovati. Kvragu, ponekad je teško vjerovati da si trudna bez gubitka trudnoće. Vjeruj.
... i da nećete izgubiti ovu trudnoću, također
Procjenjuje se da 40% trudnoća završava pobačajima, ali manje od 5% žena doživljava dva uzastopna pobačaja, a još manji postotak (samo 1%) doživljava više od dva ponavljajuća gubitka. Šanse su, vaše tijelo će se nositi ovaj sljedeći trudnoće samo lijepo.
Bit ćete vrlo oprezni. U stvari, više nego nužno.
Osim ako liječnik ili primalja ne sugeriraju zbog medicinskog problema ili komplikacije trudnoće, ne morate značajno mijenjati svoj život kako biste ostali trudni. Ne morate se staviti na krevet i ne morate stalno biti oprezni. Možete živjeti naš život. Kvragu, zaslužuješ živjeti svoj život.
Pobačaj je čest, čak i ako je izoliran ...
Mnoge žene šute o pobačajima, što mnoge dovodi do toga da vjeruju da to nije uobičajena pojava ili da s njima nešto nije u redu ili da su jedina žena koja zna da takav gubitak izgleda. Iako je svaki gubitak trudnoće jedinstven i utječe na žene na različite načine, pobačaji su česti.
... Ali vaše šanse da imate zdravu bebu su jednako dobre kao i sve ostale
Ako ste imali jedan pobačaj, vaša je šansa za začeće jednako dobra kao i bilo tko drugi. Ozbiljno, ako možete stvoriti embrij, velike su šanse da ćete ga nositi u pojam. Ono što se dogodilo s prošlom trudnoćom nije nužno indikativno za svaku drugu trudnoću koju možete doživjeti ili ne.
Vaše tijelo nije slomljeno ili pogrešno
Prolazak kroz pobačaj nije pokazatelj kakve ćete majke biti ili kakvo tijelo imate ili neki nedostatak koji ćete morati svladati. Pobačaji se samo događaju. U većini slučajeva, pobačaj se ne može spriječiti, i bez obzira na to što ste vi ili vaše tijelo učinili, trudnoća će prestati prije nego što budete spremni. Nije tvoja greška. Nisi učinio ništa loše.
Vaše iskustvo će vas učiniti boljim roditeljem
Bit će teško ostati pozitivan i bit će teško živjeti bez straha, ali prolazak kroz pobačaj će vas učiniti boljim roditeljem. To može učiniti vaš odnos jačim (ako ste u jednom) to može učiniti vas više cijenimo sljedeće trudnoće doživite (čak i ako ste također uplašeni) i to će vas ojačati da se bave brojnim nepoznanicama koje majčinstvo pruža. Ozbiljno, ako možeš proći kroz ovo, možeš proći kroz bilo što.
Ne morate biti u žurbi
Svatko drugačije radi na pobačaju. Neki trebaju značajnu količinu vremena za oplakivanje prije nego što mogu razmisliti o prolazu kroz drugu trudnoću (ja), dok su drugi spremni ponovno pokušati i što je prije moguće. Ne morate se žuriti i ne morate uzeti vrijeme. Možete odlučiti kako ćete se nositi s pobačajom i odlučiti kada pokušate ponovno. Baš kao i svaka druga trudnoća (ili bilo što u vezi s vašim tijelom), možete donositi odluke. Možete napraviti izbor. Sve ovisi o vama.