15 Radna mama Hacks da pomogne Provjerite sve Off Your List
Kad radite kao mama, svaka minuta se računa. Vaš je raspored dolje, vaš kalendar organiziran, a popis obveza prioritetan, ali to ne znači da se stvari uvijek pokreću glatko kao što ste zamislili. Čak i većina žena koje se bave kuglom mogu iskoristiti nekoliko radnih mama hack kako bi njihov dan čini manje neravan. Od oblačenja do ručkova, svaka majka bi trebala imati nekoliko trikova u rukavu.
Pritisci i odgovornosti rada i obitelji mogu biti veliki stres za radne majke, a pokušaj da se sve to radi svaki dan zahtijeva puno upornosti. Svako od nas ima samo 24 sata na dan, a maksimiziranje tih sati je u središtu svakog životnog haka. Učenje kako pretvoriti večeru u ručak ili osigurati da dobijete vježbanje može napraviti veliku razliku u vašoj razini zdravlja. Korištenje vremena i resursa u svoju korist može dati radnoj mami nešto što vidi malo od: slobodnog vremena. Yep, imati malo da slavno slobodno vrijeme može biti samo ono što mama treba da se osjećaju rejuvenated dovoljno da se probudite sljedećeg jutra i učiniti sve opet.
Da biste uštedjeli vrijeme, budite učinkovitiji i dodajte malo sreće svojoj rutini, počnite koristiti tih 15 mama hack-ova, tako da se sve provjeri s popisa.
1 Oblačite se posljednji
Svaka mama zna da vrijeme obroka može biti neuredno, a doručak nije iznimka. Da bi vaše radno odijelo bilo čisto, odjenite odjeću za dan, ali ne stavljajte je do zadnje minute. Ako vas pomisao da ne budete obučeni u vrijeme, budite zabrinuti, pokušajte baciti haljinu na odjeću. Razmislite o tome kao o vašem zaštitnom štitu.
2 Quickie Workouts
Vrijeme je dragocjena roba radnim danom, a ne želi svatko biti pred suncem kako bi održao sat u 5:30 u teretani. Ako imate problema sa znojenjem, pokušajte strujati. Možete vježbati onoliko vremena koliko imate (čak i ako je samo 10 minuta), u udobnosti vlastitog doma.
3 Dvostruka serijska hrana
Uštedite vrijeme u kuhinji tako što ćete udvostručiti neke spajalice. Ovaj tjedan pripremate večeru s rižom, tjesteninom ili krumpirom? Udvostručite iznos i upotrijebite dodatak za obrok kasnije u tjednu. To znači da pola riže od pržene u ponedjeljak ide u enchiladas u četvrtak.
4 Kupujte u rasutom stanju i na mreži
Ako je vaša obitelj poput moje, konzumiramo kućanske predmete poput deterdženta za pranje rublja, toaletnog papira i šampona uz alarmantnu stopu. Da biste uštedjeli višestruke izlete u trgovinu kako biste zamijenili uobičajene stavke, pokušajte kupovati skupno od online trgovaca kao što su Amazon i Drugstore.com. Bit ćete šokirani koliko je uzbudljivo vidjeti divovsku kutiju papirnatih ručnika na vašem pragu!
5 Grupno kupanje
Ako su vaša djeca još uvijek dovoljno mala da se mogu smjestiti u kadu ili tuš odjednom, bacite ih i očistite. To je jednostavan način da svaku minutu učinite za vas, a kad završite, svi smrde poput lavande.
6 Izbacite odjeću za tjedan dana
Neka se djeca pripreme s organizatorom tjedne odjeće, poput ove iz Wayfair-a (25 USD). Svake nedjelje, dječaci mogu odabrati svoje odjeće za tjedan dana i imati sve što im je potrebno kako bi uredno čekali u ovoj vješalici.
Držite prigrizke pri ruci
Nikad ne uspije, samo pet minuta niz cestu, a moja djeca su gladna. Da bih spriječio suze - i molbe da se uvuku u brzu hranu - u svojoj torbi čuvam zalihu šipaka od granole, mješavinu tragova i voćnu kožu.
8 Napravite čišćenje igre
Prije nekoliko godina, dobar prijatelj me učio o 10-minutnom Tidyju, i od tada je radio svoju čaroliju. Djeca vole sve što se osjeća kao igra, izazov, ili natjecanje, pa koristite tu želju da očistite svoju kuću. Postavljanje brojača vremena za 10 minuta i vidjeti koliko svatko može dobiti čist prije timer dings. Možda ne zvuči kao puno vremena, ali ćete biti zaprepašteni koliko će bolje stvari izgledati kad svi budu učinili.
9 Koristite Uslugu dostave namirnica
Kupnja namirnica za obitelj može biti dugotrajna i povlačenje djece u dućan nakon dugog dana je okrutan oblik mučenja. Pokušajte koristiti uslugu dostave namirnica, kao što su Shipt, Peapod ili Greenbean Delivery. Ili swing by Walmart na putu kući, koristeći svoj prozor pokupite namirnice, gdje možete prikupiti stavke koje ste naručili online.
10 Okrenite večeru u ručak
Dajte sinoćnje ostatke maske tako da ih učinite dijelom sljedećeg dana na ručku. Pokušajte umotati večeru pečenu piletinu u tortilju s malo sira i pakirati je za dječji ručak. Da biste uštedjeli još više vremena, napravite ručak dok čistite večeru i bit će vam manje važno razmišljati ujutro.
11 Ostanite optuženi
Ništa nije gore nego kad udari apokalipsa niskog napona. Ostat ću stvaran i priznajem da se povremeno oslanjam na elektroniku kako bih zabavio svoju djecu. Kako bi svi tableti, pametni telefoni i MP3 playeri bili spremni za snimanje, upotrijebite stanicu za punjenje s više uređaja. Sada sve što morate zapamtiti je da sve uključite noću, i dobro ćete ići!
12 Ukucajte telefon
Nekih dana jednostavno ne možeš sve. I to je u redu. Zbog toga imamo prijatelje, dadilje i dečke za dostavu pizze kako bismo olakšali život. Ponekad morate mahati bijelom zastavom i pozivati na pojačanje. Nemojte se tresti tih dana. Naporno radite i zaslužili ste pomoć.
13 Držite igračke na spreman
Ako znate da će se mališani probijati dok radite šminku ili šifriranje jaja, zadržite neke igračke u blizini. Držite male ruke zauzet s knjigom ili lego kantu koju možete držati u kupaonici i kuhinjskim ormarima. Onda su zauzeti dok se spremate - svi pobjeđuju!
14 Kombinirajte radno vrijeme
Koristite vrijeme domaće zadaće kao svoje vrijeme da nadoknadite e-poštu i dodatni posao. Na taj način, ne morate to raditi tijekom obiteljskog vremena ili kada djeca idu na spavanje, a vi samo želite binge gledati svoje emisije.
15 Pauza za ručak u više zadataka
Koristite stanku za ručak kako biste zakazali sastanke, vratili telefonske pozive i obavili nekoliko zadataka ako to vrijeme dopusti. Iskoristiti to vrijeme pomoći će vam provjeriti one male stvari s popisa i osloboditi vas za kasnije.
Slike: epSos .de / Flickr; Giphy (12)