17 stvari koje svaka žena u radu stvarno želi čuti od svog partnera
Jedna od glavnih točaka koje je instruktor moje klase za rađanje naglasio je da rad nije kao što vidite na televiziji iu filmovima. Vjerojatnost da se zapravo krene od nule do vrištanja za 0, 2 sekunde je minimalna i vjerojatno ćemo moći mirno disati između kontrakcija. Super! Također, partneri mogu biti uključeni tijekom porođaja ako to želite, budući da su neuredni očevi koji se prikazuju u prizorima rođenja često pretjerani. Znam da okolnosti ne dopuštaju da svaki otac ili partner bude tu zbog rođenja djeteta, ali za one koji to mogu i čine, i koji su predani podržavanju vašeg partnera, imate moj entuzijastičan pogled i odobravanje očiju kontakt (ne mogu ići daleko od toga jer je ostatak mog ohrabrenja rezerviran za vašeg partnera koji je spreman ukloniti čovjeka iz njezina tijela).
Iako postoji mnogo profesionalaca koji će vam vjerojatno pružiti jasne instruktore kada sve dođe do ventilatora ("Držite joj nogu! Odbrojavanje kontrakcije! Ostanite usredotočeni!") Želio sam ponuditi neke prijedloge za ostatak također. Rad može biti dug i težak i pun iznenađenja (ponekad, čak su i iznenađenja koja su ispunjena tekućinom; kako o tome ?!), tako da ne može štetiti imati nekoliko ključnih fraza skrivenih u vašem džepu, zar ne? Evo što vaš partner zapravo želi čuti kada se radi:
"Ne brinite, ja ću vrijeme vaše kontrakcije tako da možemo shvatiti što se događa."
Vrijeme kontrakcija je jedan od najranijih pokazatelja da će se to dogoditi, tako da se stvari mogu dobro početi ako partner može skinuti ovo s tanjura.
"Možeš ti to."
Govoreći iz vlastitog iskustva, čak i usred guranja, imala sam svoje sumnje, tako da je bilo vrlo korisno imati izvjesnu sigurnost.
"Potpuno ćemo stići u bolnicu / centar za rođenje / u kadu na vrijeme."
Mislim, nemoj lagati ženi ako dođe do toga, ali ako radiš dobro na vrijeme? Da, pobrinite se da zna. Opet, radi se o uzimanju što više briga od nje.
"Ovdje sam za tebe."
Je li to suvišno? Možda, ako je pratite kamo god da je, ona će roditi. Ali je li to umirujući podsjetnik? Apsolutno, pogotovo ako se kaže intenzivnim kontaktom očiju i stiskom ruku.
"Izvrsno radiš."
Kako definirati "činiti veliko" kada je u pitanju rađanje? Lako je: svatko tko je usred njega radi sjajno. Kao, ona je tamo, ona to radi; Dobro joj ide . Ozbiljno, mislim da sam u jednom trenutku kad sam stigao do kraja rada zapravo tražio više ohrabrenja. Očito je da je svaka žena drugačija, ali u mom slučaju nisam mogla dobiti dovoljno.
"Upravo ovdje imam tvoj plan za rođenje."
Međutim, pokušajte ne odužiti previše o tome koliko ste načina skrenuli s njega. Ne mora se sada brinuti o tome.
"Nisi popeo na stolu."
Ne mogu ovo dovoljno naglasiti. Čak i ako to nije istina. Pogotovo ako to nije istina.
"Ne brini, zgrabila sam ti torbu."
Ako se dobro sjećam, jedina stvar iz moje torbe koju sam zapravo koristila bila je moja četkica za zube i promjena odjeće. Ipak, rado će znati da je tamo.
"Što želiš?"
Možda ima ideju o nečemu što želi tražiti. A opet, možda je potpuno ometena i ne razmišlja ispravno. Bilo kako bilo, lijepo je to pitati.
"Kako da vas dovedem?"
Ako slučajno nema pojma što joj je potrebno (kao što smo upravo ustanovili, vrlo je vjerojatno), slobodno joj ponudite sve što možete zamisliti. Čak i nešto jednostavno kao jastuk ili deka ili čarape ... zapravo, sve što bi joj moglo donijeti privid udobnosti.
"Evo vode / leda / onoga što nam je sada dostupno."
Hidratacija je sve, momci.
"Što god odlučite u vezi s upravljanjem boli je dobro."
Ovaj je super važan. Bez sramote, partneri. Čak ni pitanje. Čak i ako odstupa od plana rođenja. Svatko odstupa od plana rođenja.
"Želite li da ti trljam leđa poput onih ljudi koje smo vidjeli u videu za rođenje?"
Prilično je lošeg vremena da nekome ponudi trljanje leđa.
"To uopće nije bruto, a ja sam potpuno smirena."
Samo to stalno izgovaraj dok ne povjeruješ.
"Pozvat ću koga god trebamo nazvati."
Nije li to jedna od prednosti toga što si partner žene u porođaju? Potpuno imate dopuštenje da se probudite koga god želite.
"Ti si divan i lijep i tako sam ponosan na tebe."
ZBOG JESTE, A VAS JESTE, PRAVA? PRAVO?
"Mogu vidjeti glavu!"
* suza * Volimo slušati ovu.