19 Žene Podijeli jednu stvar koja im je najviše pomogla nakon pobačaja

Sadržaj:

Trudnoća može biti jedan od najsretnijih, najuzbudljivijih trenutaka u životu osobe. Ali ona također može postati jedna od bolnijih, pogotovo nakon što ste doživjeli gubitak trudnoće. Pobačaj, koji se događa kada se trudnoća izgubi u prvih 20 tjedana, broji 10-25% svih trudnoća, prema American College of Obstetrics and Gynecology, a svaki pobačaj je različit za svakog roditelja.

Moje prvo iskustvo s pobačajom bilo je kroz bliskog prijatelja. Ona i njezin suprug upravo su se udali i bili su oduševljeni što su se tako brzo zarazili. Onda me jednog popodneva nazvala njezina muža koji me obavijestio da je beba jednostavno nestala. Bila je rano u trudnoći, oko 7 ili 8 tjedana, ali od trenutka kad sam otišla u njihov dom posjetiti i izrazite mi sućut, znao sam da je njihov gubitak monumentalan.

Godinama kasnije, imao bih vlastito iskustvo s trudnoćom i gubitkom djece zbog preuranjenog porođaja, nakon čega bih se povezao s mrežom drugih žena koje su prošle kroz slična iskustva. Upoznao sam ljude koji su iskusili kemijske trudnoće (koje čine 50-75% spontanih pobačaja), ektopične trudnoće, mrtvorođenčad, koje su izgubile bebe prije porođaja, kao što sam ja, i koje su izgubile djecu od raznih bolesti ili SIDS-a. Upoznajući te žene, shvatila sam kako to može biti teško i izolirajuće za sve roditelje, bez obzira na to koliko je dugo u tijeku trudnoća kada je izgubljena. Mnogi od onih koji su imali pobačaje imali su najmanju potporu, a ljudi oko njih ne shvaćaju da je njihov rani gubitak još uvijek velik gubitak.

Na svu sreću, nekim je osobama, nakon pobačaja, rečeno i korisno i podržavajuće. Mnogi su bili dovoljno ljubazni da te stvari podijele sa mnom, i nadam se da bi to moglo pomoći nekima od vas tamo, bilo da ste sami doživjeli pobačaj ili želite pomoći voljenoj osobi da to prođe sami:

Jedan je bio da ljudi priznaju da je to pravi gubitak (čak i samo "Žao mi je" ili da možda nešto nije u redu). Najspecifičnija stvar bila je prijateljica koja je bila terapeut za masažu i energetski radnik koji mi je rekao da smo svi ovdje da nešto naučimo, a možda je ta mala lopta stanica / života / energije tek trebala naučiti rasti.

- Emily F., Taunton, MA

Dragi prijatelj me potaknuo da imenujem svoju bebu (njezino ime je Hope) i da je pratim (ima 15 godina). Zbog toga je bila osoba s kojom bih mogao imati odnos, i zbog toga nekoga tko bih mogao tugovati.

- Cindy M., Kanada

Priznajući njezinu osobnost, svoje postojanje, svoje ime.

Amber J., Arlington, MA

Pohađao sam slučajnu crkvenu službu (išao sam vrlo sporadično) i propovjednik je govorio o lošim stvarima koje se događaju. A on je rekao: "Ponekad se stvari događaju i vi mislite da je to loše, ali stvarno možda jednostavno niste bili spremni da se to dogodi." Bilo je tako nejasno, ali to je za mene pogodilo mjesto. Mislim da u to vrijeme nisam bio spreman.

- Toni G., Georgetown, TX

Kad su poslali karte ili darove, nešto što je priznalo da se dogodilo.

- Angela K., Green Bay, WI

Najkorisnija i najrealnija stvar koju mi ​​je netko rekao bila je da je u redu osjetiti svoje osjećaje i biti tužna.

- Laruen M.

Netko s kim sam prijatelj FB-a i koji znaju ležerno u stvarnom životu (kupac odakle sam radio 5 godina prije mog gubitka) poslao mi je cvijeće na dan moje D&C. Bio sam na brodu. Još sam joj zahvalna.

- Nicole S., San Jose, CA.

Pojavio se moj bestie i zagrlio me i donio sushi. Nema ispupčenosti. Samo hrana i zagrljaji.

- Heather L., British Columbia, Kanada

Stvarno sam se borio s bijesom i ljubomorom nakon što smo izgubili svoju bebu. Prijatelj koji je imao 8 mjeseci spontanog pobačaja rekao mi je da je najbolji savjet bio pokušati ne osjećati ljutnju na druge trudnice, ili žene s novorođenčadi, jer nikad ne znate što su prošli da bi tamo stigli. I znajući s koliko sam žena razgovarala u protekla četiri mjeseca i izgubila bebe ili se trudila čak i zatrudnjeti, znam da nisam sama i da se ne bih trebala osjećati ljubomorno, jer kad opet budem trudna, ne bi željela da me druge žene gledaju s bijesom.

- Liz C., nepoznato

Moj terapeut je rekao da se držimo tako nježno kao što smo ga držali. Znači, kad je krivnja neodoljiva, protjerati negativan razgovor i umjesto toga raditi na osjećaju naše boli i prakticiranju brige o sebi.

- Alexandra P., Austin, TX

Ono što je najviše pomoglo su ljudi koji jednostavno govore da mi je žao i da me zagrli. Dvije najveće stvari na koje se mogu sjetiti ... prvog dana na poslu, medicinska sestra koja je bila na odmoru i nije čula što se dogodilo uzbuđeno me pitalo koliko sam daleko jer ju je upravo saznala kći je bila jednako daleko. Grlo mi se zatvorilo i nisam mogao govoriti. Namjeravala sam se slomiti, a drugi suradnik mi je to rekao i onda me odveo da se uvjerim da sam dobro. Međutim, najveća [udobnost] bila je kad je moja najbolja prijateljica, za koju sam priznala da je odrastala, a nisam ni rekla da sam još trudna, vozila sve do ovdje i provela dan sa mnom. Natjerala me da se istuširam i obučem se u pravu odjeću.

- Pixie H., Independence, MO

Moj mužić je pojačao i nazvao moju mamu i tatu (odvojeni pozivi jer su razvedeni). Moja mama je sletjela da pomogne nekoliko dana. Nekako sam se bojao razgovora s ocem, ali kad je nazvao, priznao je da je to veliki gubitak i bilo je strašno što se to dogodilo. On ne voli emocije, pa sam se jako iznenadio.

- Alison B.

U ovom trenutku, volim kad ljudi priznaju moju bebu. Bila je zapravo beba. On je postojao. Mrzim kad se ljudi ponašaju kao da se nikada nije dogodilo.

- Samantha M., Chattanooga, TN

Potvrđujući da sam izgubio bebu i (da je to bio), nije "samo pobačaj".

- Candice J.

Moj prvi pobačaj bio je 7 tjedana. Moja sestra-sestra mi je rekla: “Kad žena sazna da je trudna, odmah planira i razmišlja o cijelom životu svog djeteta. Nije važno da li ste 7 tjedana ili 7 mjeseci. ”To mi je pomoglo razumjeti i potvrditi moju bol.

- Anna M., Portland, ME

Moj ured u OB-u je poslao cvijeće u moju sobu tijekom moje D&C. To je malo olakšalo bol, da je netko priznao gubitak. Nekoliko sam prijatelja ostavio hranu, zagrlio me i otišao. I to je puno pomoglo. Ali mislim da je najkorisnije raditi stvari u čast njihovih života. Izabrali smo imena, posadili drvo i donirali im u ime.

- Natalie S., Nelsonville, OH

Mislim da mi je moja sestra najviše pomogla kad mi je rekla da mogu tugovati no što mi je potrebno i uzeti koliko god mi treba.

- Jennifer D., Lexington, MO

Nije bilo ništa posebno rečeno, ali moja najbolja prijateljica razgovarala je telefonom s mamom kako govori o mojoj kćeri kao da je ovdje.

- Paula C., Ooltewah, TN

Najljepša stvar koju mi ​​je itko ikada rekao na tu temu bila je neosuđujuća, neobjašnjiva, iskrena: "Žao mi je zbog vašeg gubitka", bez ikakve, "ali ionako ne biste željeli toliko djece, "Ili" tip koji ste oženili je kreten, koliko njegovih beba želite? "Ili, " Bog ima plan. "

- Ani P. Winnipeg, Manitoba