38 savjeta kako da vaše dijete spava

Sadržaj:

Zamolili smo vas da pošaljete savjete za spavanje bebe - i jesi. Hvala svim mamama (i tatama).

Imamo troje djece mlađe od četiri godine. Njegujemo "na zahtjev", ne dopunjavamo, a svaka beba je spavala s mamom od rođenja do dobi između 18 mjeseci i 2 godine. Mama spava, dijete spava, dojenje se pruža kao vrsta "cijelog noćnog bifea", a nitko ne mora ustati iz kreveta usred noći! Radi za nas! - Obitelj Sheridan
Obično se vozim automobilom, a moj sin brzo zaspi kad krenemo na cestu. Drugi način je da ga ubacim u svoju kolica za putnički sustav i krenem u šetnju vani, ili kad je u dane, samo ga prošetajte kućom, što radi svaki put. - Rosaida
Ja sam svoje treće dijete koje ima već 3 mjeseca. Uvijek djetetu dam nježnu masažu škakljanja kako bih ga pomogao smiriti. Također ga držim uspravno i polako plešem s njim, i to ga uvijek uspava. - Marlaina
Moje dijete ima 1 tjedan i spava preko noći. Hranim je koliko god želi prije nego što budem spremna otići u krevet, a zatim je zamotam stvarno, položim na bok, a ona spava cijelu noć. - Ashli

Naše rješenje je dati bebi Natural Baby Calm (Google it). To je magnezijev citrat u prahu, oblik magnezija koji naše tijelo lako apsorbira. Magnezij pomaže mišićima i tijelima da se opuste (to je ključni sastojak Epsom soli!). Dajemo ga prije sljedećeg posljednjeg hranjenja, a zatim hranimo dijete. Po potrebi se može češće davati. Beba dobro spava cijelu noć. Mama i tata uzimaju 1 tabletu magnezij citrata kako bi se naši mišići noću opustili i spavali bolje! Sve to pronađite u svojoj trgovini zdrave hrane. -Corey
Uspio sam srediti svog šesnaestogodišnjaka prema rasporedu dajući ga na kupanje svake večeri u 7:30, trljajući ga losionom za vrijeme spavanja s lavandom, nahranio ga bočicom i stavio u krevet do 8:30. Sada ima 9 tjedana, a spavao je do 6:30 ujutro. Trebalo mu je nekoliko dana da ispuni plan, ali trenutno mu ide jako dobro. - Kristen
Moja kćer Emily ima 9 tjedana i svake večeri joj dajem 3 žličice žitarica u posljednjoj bočici (4 oz), a ona spava ravno do 6:00 ujutro. - Ei
Ako želite da vaše dijete spava preko noći, nabavite knjigu "Babywise". Moj je sin spavao preko noći u 7 tjedana 8 sati! - Jamie
Moje dijete ima 10 tjedana i voli spavati uz glazbu. Zato najčešće pjevam njoj i ona će spavati osam do deset sati. -Bessem
Masirajte bebina koljena. Dok se beba grli u jednoj ruci ili dok je vrijeme kupke završeno, prstima lagano masirajte kapke koljena kružnim pokretima. Ova "neočekivana" tehnika odvlači bebin fokus od uznemirenosti i iznenađenja, umiruje i utješi "jezive trenutke" - to ih "vuče". Iznad svega, uvijek ostanite mirni i ne dopustite da frustracija proizlazi iz poteškoća za smirivanje djeteta. Zapamtite, bebe se oslanjaju na našu sposobnost da im osiguramo potrebe iako ih sami ne razumiju. -Medeni kolačić
Otkrio sam da to radi na dnevnom rasporedu. Nema spavanja poslije 18 sati, zatim u 21 sat okupam je, pripremim za krevet i zamotam je. Tada sam je dojila i ona zaspi do 21.45 do 22 sata. Spavat će između 6 i 8 sati tokom noći. - Carmen
Da pripremimo kćer za krevet, ugasimo svjetla i ubacimo je u pidžamu. Zatim čitamo priču. Poslije isključujemo svjetla (osim noćnog svjetla) i vrlo tiho sviramo "Zaustavlja plač - uspavanke uspavanke CD Vols. 1 i 2" Terryja Woodforda. Dala mi ga je medicinska sestra koja je rekla da je igraju u bolničkom vrtiću za novorođenčad i to je činilo čuda ... djeluje poput šarma i za nas. -Kath
U osnovi, ono što radim kako bih dijete uspavalo je da joj nahranim bočicu mlijeka i čvrsto je namotam, ali ne prejako. Tijekom cijelog dana dojio sam je, ali noću joj dajem bočicu, jer se puni iz boce više nego iz mojih grudi. Držim je budnom dva sata prije nego što spava, na taj način spava sedam sati noću. Spava od ponoći do sedam ujutro. -Samira
Pronađite buku koja smiruje vaše dijete kad je budna. Zatim ih prije spavanja nanesite lijepe i pune, zamotajte ih lijepo i toplo i uključite smirujući zvuk, ma što god bilo, i trebali bi krenuti pravo spavati. Djeluje na mene i moju kćer. -amida
Čini mi se da sin brže zaspi kad ga protrljam po glavi - samo nekoliko udaraca po glavi, a on izađe poput svjetla. -Maranda
Kad mi je sin imao mjesec dana, započeo sam ovo i on od tada spava preko noći. Stavio bih ga u krevet u 9 30 ili 10 svake noći, ali on bi se probudio oko 1 sata ujutro, znao sam da nije gladan, pa bih ga digao i usmjerio ga da spava bez da ga nahranim (ako je gladan Hranio bih ga, ali većinu vremena je samo htio) i nakon otprilike tjedan dana toga više se nije probudio i spavao je od 22 sata do 6 ujutro oko 7 ili 7. Oduvijek je bio dobar spavač, ali s njim je spavao preko noći u kojoj je odustao od sna. Sada u 5 mjeseci, spava od 10:00 do 8 ili 9:00. svake večeri i obično ga mogu naterati da spava 2 do 3 sata dnevno. Uz pristanak mog pedijatra, počeo sam stavljati jednu žlicu žitarica riže u njegovu bočicu za vrijeme spavanja. Njegova rutina sastoji se od kupke u 9, zatim razgovaramo oko 30 minuta i pripremam ga za svoju bocu u 9:45, a on je u krevetu do 10 15 svake večeri. -Jess
Ono što mi uvijek pomaže jest da vrijeme za kupanje prije spavanja. Ne zaboravite pjevati i svirati. Zatim toplu bocu dok nježno razgovarate ili pjevate. Jednom kada beba miruje ili spava, stavite nježnu glazbu ili mobilni ili nježne prirodne zvukove i ležite bebu dolje. Ne zaboravite ih položiti nježno kako ne bi skakali ili se prestrašili, i zamotajte ih tako da se osjećaju kao da su majka ili otac bliski. Ako je vaša beba navikla na buku, držite televizor ili radio na normalnoj razini. -Terreka
Zaista je jednostavno (ako nemaju kolike)
i) Budite dosljedni: odredite im vrijeme za spavanje svake noći
ii) Riješite se televizora: isključite svjetla i buku najmanje u sobi u kojoj dijete spava
iii) Obavezno uzimajte redovite napitke: intuitivno se suprotstavljajte, spavanje danju čini glatke prijelaze noću. -Chris
Obično držim dijete blizu mene dok ne zaspi. To je njezina sigurnost. Osim toga, voli biti blizu mene kao što je bila i kad je bila u maternici. Kad znam da spava, stavio sam je u svoju kašiku. -Koplje
Ne čekajte dok nisu previše umorni jer ih je teže uspavati. Imam svoju bebu na rasporedu. Osiguravam da spava svake večeri do 7:30; Zamahnem mu, prigušim svjetlost i zabijem ga da spava. Probudi se dvaput da jede, ali odmah se vrati na spavanje i probudi se sutradan u 7:30. -Maria
Rock ih spavati. Držite ih blizu srca tako da čuju kako se tuku, zamahnu i lagano im pjevaju; dajte im do znanja da su dobro prihvaćeni čak i ako plaču. Imajte puno strpljenja; čak i ako sljedećeg dana ustanete rano na posao ili u školu, računajte da nećete zaspati; čak i ako ste budni pet sati usred noći. Dajte im toplu kupku. A ako su se tek počeli nervirati i znate da ih ne boli, da su gladni ili mokri, pustite ih da plaču, to im je dobro. Umorit će se od sebe i na kraju će zaspati. -Anna
Znam kroz što prolazite. Upravo sam imala svoje treće dijete i uvijek imam na umu što su medicinske sestre radile nakon što sam imao svoje divne snopove radosti. Ako vaše dijete ima čistu pelenu i ima pun trbuh, ali samo se ne želi predati malo zatvorenih očiju. Zamotajte ih u deku. Zamotajte ih kao i sestre. To stvarno djeluje. Moje dijete ima skoro šest tjedana i još uvijek ga previjam. Ako ne znam, gotovo uvijek se budi. Sretno i imajte na umu samo uspavljivanje spavanja neće trajati vječno. -Hillary
Imam djevojčicu koja ima 6 tjedana i ono što sam učinila daje joj formulu samo noću. Inače je na majčinom mlijeku ostatak dana. Pokušavam je zadržati i poslije 18:00. Spavat će bilo gdje u 7 do 8 sati noći. - Monika
Naše dijete spava preko noći od svoje 6 tjedana. Morao sam se vratiti na posao do 10 tjedana i znao sam da ga moram dovesti po nekakvom rasporedu ili ću biti umorna olupina. Nikad ne bih pomislila da ću u tako mladoj dobi moći razviti raspored za svoje dijete. Započeo sam ga držeći ga tijekom cijelog dana 3 dana (Uz vrlo male napitke tu i tamo). Plakao bi i bjesnio, a to bi mi samo slomilo srce. Natjerao sam svog dečka da se obračuna s njim. Morao bih izaći iz sobe jer sam znao koliko dijete mora biti umorno. Znači, do 20 sati kupio bih ga, dao mu bocu i otišao da spava, on bi otišao. Sad kad ima 12 tjedana, raspored još uvijek traje. Kupka od 20 sati (čak i ako ga ne operem i pustim da se igra u vodi 5-10 minuta) koji on voli, zatim hranjenje u svojoj sobi u mraku u stolici za ljuljanje, pa ga odgrizajte i odlazite u spavati on ide. Trudim se da spava u krevetu i spava moj 21 sat, ali ponekad može potrajati i do 21:30, ovisno o tome koliko dugo odluči popiti svoju bočicu. Pazim da ga nakon hranjenja držim uspravno oko 15 minuta kako ne bi pljunuo (lako mi je pratiti vrijeme jer on kao igračka koja svira pjesme u koracima od 5, 10 ili 15 minuta . Dakle, glazbu uključim tiho i pustim da radi 15 minuta). Od 6 godina, nikad se nije probudio usred noći radi hranjenja. Spava do 6:30 ujutro ili 7:30 ujutro ravno. A kad se probudi dječak je li gladan. Čuo sam od svoje obitelji i prijatelja da imam veliku sreću što se tako brzo prilagodio ovom rasporedu. Blagoslovljen sam. Prekrasno je dijete. -Anna
Moja četveromjesečna kćer kreće u krevet između 7:30 - 20:00 i svako jutro se budi u 8 ujutro. Oko 19:00 započinjem postupak (da, to je postupak) pružajući joj noćnu kupku s Johnsonovim noćnim ispiranjem s lavandom, a zatim joj šaljem nježnu poruku s Johnsonovim noćnim losionom s lavandom i stavljam joj džemove. Ako bebu okupljate svaki drugi dan, još uvijek joj možete poslati poruku losionom tako da on povezuje miris s vremenom spavanja. Lavanda je vrlo umirujuća. Nakon toga je vrlo dobro hranim u slabo osvijetljenoj sobi s umirujućom glazbom ili televizorom na malenoj jačini i ljuljam je. Kad počne zaspati, zavučem je u pokrivač za primanje (bebe se puno kreću i vjerojatno se probude radeći to) i odložim je u krevet bez noćnih svjetala ili bilo čega sličnog. Ako vam je to neugodno, uvijek ga možete uključiti nakon što dijete zaspi, ali mislim da im potpuni mrak pomaže da zaspe. Nadam se da će ovo raditi i za vas! Ako se to ne dogodi prvi put, nastavite pokušavati. Izvrsna je rutina koja im može pomoći i kad su stariji. -Anđeo
Kunem se plivanjem - obojica moje djece spavali su do 12 tjedana kroz noć. Kiddopotamus čini sjajne one koje se toliko lako koriste i drže bebu ugodno. Trebaju im, čak i ako mislite da ih mrze ... ne žele. -Hayley
Nekoliko je stvari koje radim kako bih spavao sina. Nakon što je posljednji put jeo te večeri, zamotao sam ga, ljuljao ga i potapšao po leđima. Radim to od kada se rodio, tako da zna da je vrijeme za krevet. Također, ograničim ljuljanje na 10 ili 15 minuta, ovisno o tome koliko je umorna. Zatim sam ga stavio u krevetić da li spava ili ne, jer u tom trenutku, čak i ako ne spava, čim ga spustim, zaspi. -Jessica
Sinu obično dajem kupku s Lavender Baby Wash, a nakon toga ga obično masiram Baby losionom. Zatim se igram s njim neko vrijeme, a zatim mu dam toplu bocu. Obično zaspi. Ovo je djelovalo na mene za oba moja momaka. -Camilla
Ponekad ako ne mogu uspavati dijete da spava u njenom bassetu, stavit ću je u krevet sa mnom i ona će brzo zaspati. Mislim da je to zato što se osjeća toplo i zadovoljno pored svoje mame kao u maternici. -Anon
Nedavno smo kupili stroj za bijelu buku koji neizmjerno pomaže. -Tom
U bočicu svog djeteta prije spavanja stavio sam negaziranu, nultu sve vode s okusom jagode. Prošlo je malo vremena, ali prije dugo je saznao da je, kad je dobio ovu posebnu poslasticu, vrijeme za krevet. Djelovalo je mnogo brže nego što sam ga naučio nacrtanoj rutini. Ako se probudio u noći, dao sam mu još jednu bočicu s okusom jagode i on je otišao odmah na spavanje. Onda bih se ujutro vratila običnim bocama - Diana
Moje dijete ide mirnije spavati kad ga odložim prije nego što se previše umori. Mislim da puno novih roditelja griješi pokušavajući staviti dijete da spava kad je „očito umorno“, što je prekasno. Stavite bebu u krevet ili u krevet dok je još sretna i "tiho budna"! - Annida
Ja'Shawn je moj unuk. Smirujemo ga ležeći na leđima i nisko okrećući stropni ventilator. On to voli. - Patrice
Imam dijete od pet tjedana, a način na koji ćemo se snaći i spavati je sviranje glazbe. Obožava je. Ona će biti neiskrena i nemirna, pustit ćemo glazbu i ona će izaći za nekoliko minuta. Spavat će satima. Lacey
Noću kad se moja malena probudi i želi da se ljulja na spavanje, omotam joj pokrivač oko leđa. Kad je odložim, ne budim se od promjene temperature od mojih toplih ruku do hladnog plahta. - Jesse
Ja sam nova majka djevojčice koja teži 12 lbs. Isprobao sam sve što su mi ljudi rekli da radim i napokon sam pronašao ono što djeluje za mene. Oko 9:30 - 30:00, dajem joj toplu kupku i toplu bocu, a prije nego što završi s bocom, brzo spava dok ne dođe oko 3: 30-4: 00h. Ovo možda neće uspjeti svima, ali vrijedi pokušati. - Tomeša
Pokušajte hraniti dijete 4 - 5oz. bocu riže ili žitarica prije spavanja. Prepuni se i zaspe i ostanu zaspati cijelu noć. Prvo pitajte svog liječnika da vidi je li vaše dijete dovoljno staro za žitarice. - Leptir14me
[Napomena urednika: vrlo je važno da se prije obratite liječniku. Mlade bebe mogu razviti alergijske reakcije ako se prerano unose u žitarice.]
Otkrio sam da držanje moje dijete na tijesnom rasporedu i nema napada prošlih 18 sati. Nastojim je održati vrlo aktivnom tri sata prije spavanja. Moja kći ima devet tjedana i spava osam do deset sati ravno kroz noć. - R14blondie

Preporuke Za Mame‼