4 Važne mjere opreza za hranjenje kako bi vaša beba imala apetit i težinu zdravom!
U dobi od 5 do 7 mjeseci, vaše dijete će biti spremno za pokretanje svoje krutine. Ako ste tek počeli dijete na krutom tijelu, možete se suočiti s mnogim sumnjama i pitanjima. Vrijeme kada se bebe počnu hraniti krutim tvarima je također jedno od vremena kada mogu smanjiti težinu. Međutim, to nije zbog zdravstvenog problema, nego zbog nekoliko uobičajenih stvari koje se počinju događati kada bebe od dojenja dođu u čvrstu prehranu. Ako samo poštujete ove mjere opreza, nećete morati brinuti o apetitu vaše bebe ili njegovoj težini!
Ako se vaša beba približava ili je navršila 6 mjeseci, možda ste počeli primjećivati te znakove. Možda je počeo promatrati različitu hranu s interesom. Zanima ga vaša jela. Pomiče čeljust kad god žvaće nešto. Vaša beba je napokon spremna za početak krute i polu-krute tvari u svojoj prehrani!
Međutim, prije nego što ga vežete oko vrata i počnete ga hraniti, morate znati nekoliko stvari. Mnoge bebe se suočavaju s brojnim problemima hranjenja u ovom trenutku, što može utjecati na njihov ukupni apetit i težinu. Poznavanje tih problema pomoći će vam da se nosite s njima na pravi način.
4 Uobičajeni problemi s prehranom kod beba i njihova rješenja
1. Problemi s pljuvanjem
Bebe puno pljuju. To je refleks. Iako na početku može izgledati bezopasno, bebino pljuvanje gotovo uvijek se tiče majke kad ga počne hraniti krutim tvarima. Razlog tome je što - bebe također pokušavaju ispljunuti svoju hranu!
Što možeš učiniti:
- Sve dok vaša mala dobiva normalnu težinu, a to je njegovo normalno razigrano sebstvo, te epizode pljuvanja ne bi trebalo da vas zabrinjavaju. Ručice su jednostavan način za čišćenje nereda. Međutim, ove epizode pljuvanja obično se smanjuju od 6 mjeseci do jedne godine.
- Da biste smanjili ove epizode pljuvanja, hranite dijete samo kad je gladan i izbjegavajte prisilno hranjenje.
- To bi moglo zabrinuti mnoge roditelje ako se njihova beba neprekidno plače i češće ne dobiva na težini i pljuva. Posavjetujte se s pedijatrom kako biste isključili bilo kakve šanse za gastroezofagealnu refluksnu bolest (GERB).
2. Smanjenje dojke / bočice mlijeka
Kako vaša mala otkriva radosti čvrste hrane, može češće početi odbijati majčino mlijeko. To je jedan od razloga zašto bebe mogu izgubiti težinu nakon što počnu s krutom hranom. Međutim, mlijeko sadrži hranjive tvari koje su neophodne za razvoj mozga djeteta, te je ključno za zdrav razvoj kostiju. Barem za prvih par mjeseci, morate hraniti bebu i majčino mlijeko i krutu hranu.
Što možeš učiniti:
- Stručnjaci preporučuju mlijeko kao prvi tečaj ili prvi obrok u danu, držeći krutu hranu za drugo jelo.
- Neke se bebe mogu naviknuti na tu rutinu i shvatiti što se događa. Mogu početi kategorički odbijati prvi obrok u danu! Dakle, izmjenjujte mlijeko i krute tvari kao prvi i drugi obrok toga dana.
3. Razvijanje ukusa okusa vaše bebe
Probavni sustav vaše bebe još nije u potpunosti razvijen. Nije ni njegovo nepce. Postoji dobra šansa da on može odbiti ili odbiti mnoge namirnice koje mu pokušate predstaviti. I za kratko vrijeme može se osjećati kao da vaša mala nikada neće ništa voljeti!
Što možeš učiniti:
- Trebate unositi hranu bebi u fazama. Stručnjaci preporučuju 'pravilo od 3 dana', ili davanje djetetu istu novu hranu tri dana kako bi se razumjelo hoće li mu to odgovarati ili ne.
- Promatranje bebe također bi vam govorilo o tome kako je u stanju zadržati različite vrste hrane.
- Možete početi s pureed, ili polu-tekuće hrane i diplomski na pire hrane. Provjerite ovaj koristan popis da biste vidjeli neke čvrste namirnice koje su bebe omiljene i probavljive. Možete početi s tim
- Konačno, kada osjećate da je vaše dijete sposobno probaviti sve što ga hranite, možete mu početi davati hranu s prstima.
4. Alergije na hranu
Alergije na hranu su najgora noćna mora svakog roditelja. Ne samo da ograničavaju mogućnosti hrane koju možete ponuditi svojoj maloj, nego mogu biti i fatalne. Ako je vaša beba slučajno alergična na hranu koja se zapravo može koristiti za zdravo dobivanje na težini, alergije također mogu utjecati na njegovo cjelokupno zdravlje. Ipak, tu su i dobre vijesti - stručnjaci kažu da neće svaka beba rođena u obitelji koja ima povijest alergija nužno razviti alergije. Nije li to dobra vijest!
Što možeš učiniti:
- Prema mnogim liječnicima, što više odgađate uvođenje krute hrane, to su veće šanse da će vaše dijete razviti alergije na hranu.
- Nema potrebe posebno držati daleko od tih jaja i kikiriki maslac za kasnije godine. Nastavite s dužnom pažnjom. Ako se bojite da bi vaše dijete moglo biti alergično na određenu vrstu hrane, uvedite ih u fazama.
- Posavjetujte se s pedijatrom o pružanju prve pomoći u slučaju alergijske epizode. Budite spremni kada hranite bebu bilo kojom čvrstom tvari za koju sumnjate da bi mogla dati alergiju.
- Ako je vašoj bebi dijagnosticirana alergija na hranu, izađite s odgovarajućim planom djelovanja u dogovoru sa svojim liječnikom. Također, pobrinite se da je dnevna skrb vaše bebe (ako ode na jednu) temeljito upoznati s planom djelovanja.
Vrijeme hranjenja treba koristiti kao vrijeme povezivanja i povezivanja s vašim malim; Snimite ga dok on oprezno podigne mali komad kruha po prvi put i stavi ga u usta. Zabilježite njegovu reakciju kada prvi put stavi narančasti pipak u usta. Uostalom, 'prvi puta' su uvijek posebni za roditelje, zar ne!