5 savjeta kako bi tijelo mirisalo stvar prošlosti
U ovom članku
- Kako smanjiti miris tijela bez puno buke
- Prirodni lijekovi za miris tijela
Znojenje je prirodni mehanizam tijela koji se ne može izbjeći. Ali ako znojenje nosi sa sobom loš miris, to je definitivno stvar zabrinutosti. Postoje različiti uzroci lošeg tjelesnog mirisa kod žena i muškaraca. Provjerite ih i saznajte kako ukloniti problem.
Jeste li primijetili da se ljudi odvajaju od vas bez ikakvog posebnog razloga? Možete li možda imati problema s tjelesnim mirisom? Ako to učinite, nema potrebe za uznemiravanjem. Postoje neki jednostavni načini za borbu protiv tjelesnog mirisa i sprječavanje.
Kako smanjiti miris tijela bez puno buke
1. Napravite promjene u prehrani
Jeste li znali da ono što jedete utječe na vaš miris? Da, dobro ste čuli. Od znojenje je vaše tijelo je način na istoj razini iz toksina, mijenjanjem vaše prehrane zapravo može pomoći u uzimajući osloboditi od tijela miris. Kari i začinjena hrana koju progutate može biti uzrok tjelesnog mirisa. Smanjenje unosa luka i češnjaka također može smanjiti tjelesni miris.
2. Recite da odjeći i prirodnim vlaknima koja se dobro uklapaju
Ako patite od tjelesnog mirisa, dobro je odjenuti odjeću od sintetičkih vlakana i odlučiti se za odjeću od pamuka, lana i svile. Začudit ćete se koliko se manje znojite u njima. Također možete ići na odjeću koja se opušta, jer dopušta zraku da prođe i održava vaše tijelo ventiliranim.
3. Sami se osušite
Ako se ne perete pravilno, ostatak vlage može postati plodno tlo za bakterije. Ovo je još jedan uzrok lošeg tjelesnog mirisa kod žena i muškaraca. Upotrijebite upijajući ručnik i obrišite svu vlagu iz tijela, posebno pod rukama i privatnim dijelovima.
4. Idite na put Antiperspirant
Nemojte brkati dezodorante s antiperspirantima. Dezodoransi su mirisni, ali ne smanjuju znojenje. S druge strane, većina antiperspiranti su mirisni i sadrže aluminij klorid koji pomaže u sprečavanju pretjeranog znojenja. Poprskajte ili utrljajte dvaput dnevno kako biste smanjili probleme s mirisom žena.
5. Obrijte pazuha
Ako ste mislili da se trebate riješiti dlačica ispod pazuha samo zato što želite nositi odjeću bez rukava, razmislite ponovo. Znoj može biti zarobljen u kosi i može povećati rast bakterija, što rezultira tjelesnim mirisom kod žena i muškaraca. Redovito depiliranje ili brijanje može smanjiti rizik od tjelesnog mirisa.
Prirodni lijekovi za miris tijela
Nanesite ocat na pazuha kad god se previše znojite ili ušmrkate početke tjelesnog mirisa. Skočite u tuš dva puta dnevno. Trljanje prirodnih aromatičnih ulja i sok od citrusa poput limuna je još jedan način da se spriječi miris tijela. Jednostavno trljajte krišku limuna u pazuha; na kraju možete i vašu kožu osvijetliti!
Znanje je moć, a isto vrijedi i za tjelesni miris. Jednom kad ste naoružani činjenicama mirisa tijela, korak ste bliže tom problemu. Podijelite savjete koje ste naučili s prijateljima i voljenima koji se možda suočavaju s istim problemom. Pozdravite se s mirisom tijela i pozdravite svježeg, više samopouzdanja!