Sve o radu i rođenju

Sadržaj:

Postoje tri različite faze porođaja. Saznajte o radu i što možete očekivati ​​u svakoj fazi.

O radu i rođenju: prva faza

Kontrakcije su prva faza porođaja. Kontrakcije će se otvoriti na grliću maternice i ova faza može trajati prilično dugo. U vrlo ranim fazama porođaja, možete imati kratku kontrakciju svakih 20 minuta, ali kako trudovi napreduju, ove kontrakcije će trajati duže, postajati jače i učestalije. Kad se bliži kraj prve faze porođaja, možete imati kontrakciju svake dvije ili tri minute.

Savjeti za rad

Dok neke žene žele žuriti u bolnicu dok su u ranim porođajima, mnoge radije prolaze kroz rani porođaj u udobnosti svog doma. Ako niste sigurni trebate li ostati kod kuće ili ići u bolnicu, nazovite svog liječnika. Ako preporučuju da ostanete kod kuće, evo nekoliko stvari koje biste mogli učiniti kako bi vam pomoglo da prođete vrijeme.

• Uživajte u dugoj toploj kupki.
• Jedite mali obrok ili međuobrok kako biste održali svoju energiju.
• Ostanite zauzeti.
• Pokušajte se odmoriti i uspavati ako je moguće.

Pogledajte film ili pročitajte knjigu.

• Razgovarajte u šetnji.
• Kucnite se s partnerom.

O radu i rođenju: druga faza

Kad vam se cerviks povećao na 4 ili 5 centimetara, kaže se da ste u radnom odnosu. Upravo u ovoj fazi može vam se ponuditi olakšanje protiv bolova.

Od svih faza porođaja, druga je faza najduža. Kontrakcije će biti jače i dešavat će se s većom učestalošću, što vam pomaže da se maternica još više poveća. Ta faza može trajati oko 6-12 sati, ali može izgledati i duže, pogotovo ako rani porođaj smatrate dijelom vašeg porođaja i procesa porođaja.

Savjeti za zapošljavanje

Iako možda osjećate potrebu da se gurate, to ne možete učiniti sve dok cerviks nije potpuno otvoren. Uspravno stanje može vam olakšati ovu fazu, pa umjesto da legnete u krevet razmislite:

• Kleknuo na pod, preko stolice.
• Sjedeći uspravno u stolici ili krevetu, podstavljeni jastucima.
• Klečeći na krevetu, poduprt jastucima i uzglavljem.

Što se događa tijekom porođaja i poroda

Ako iskusite svoj prvi porođaj i porođaj, vjerojatno niste sigurni što biste mogli očekivati. Tijekom svake kontrakcije u fazama porođaja, vaše će se dijete kretati dalje rodnim kanalom, a zatim se povlačiti prema naprijed kako kontrakcija propada. Ako imate jak poriv za pritiskom tijekom kontrakcija, koristite malene udahe i pritiske kako biste mogli pritisnuti tri do pet puta sa svakom kontrakcijom.

Ako imate epiduralnu bolest, nećete moći osjetiti ove kontrakcije, tako da će vaš liječnik možda htjeti da vas gura tijekom cijele kontrakcije. Ovo može biti vrlo iscrpljujuće, pa se pobrinite da vam partner za porođaj može reći kada i koliko dugo trebate gurati ako imate epiduralnu.

Jedna stvar koju treba shvatiti o radu je da ćete se umoriti. Obavijestite svog partnera za rad koju vrstu podrške trebate i želite. On može trljati leđa tijekom kontrakcije, držati za ruku ili obavijestiti je li vidljiva bebina glava kako bi vam pružila ohrabrenje da nastavite dalje.

Onog trenutka kada se vaše dijete rodi, osjetit ćete nalet vode i topli, ljigav osjećaj. Vaš zdravstveni radnik može dijete smjestiti izravno na stomak ili možete tražiti da prvo dijete umota u deku. Moći ćete držati dijete i prvi ćete pogledati onu malu osobu koja vam raste unutar trbuha.

O radu i rođenju: treća faza

Iako se vaše dijete rodilo, još niste sasvim gotovi. Morat ćete isporučiti placentu. Možete primijetiti male kontrakcije svakih nekoliko minuta, ali nakon što prođete kroz porođaj i porođaj, možda ih ni ne primijetite. Vaš liječnik može ubrzati ovaj postupak primjenom nježnog pritiska na vašu maternicu.

Posteljica se obično isporučuje prirodnim putem, ali ako se ne odvoji ili se samo dio nje odvoji, možda ćete je morati ukloniti ručno. Ako je to potrebno, dat će vam epiduralnu ili spinalnu moždinu (to jest ako je niste imali).

Kroz pukotine i suze mogu se javiti ako se perineum prebrzo isteže - nježno guranje može pomoći u izbjegavanju posjekotina i suza, ali ponekad koža nema priliku istezati se polako. Možda ćete doživjeti:

Rezanje perineuma. To je poznato kao epiziotomija i može se dogoditi ako se dijete treba brzo roditi. Ako ima vremena, ovo će područje prvo biti ošišano, ali može se dogoditi i tijekom visine kontrakcije, tako da bol ne bude primijećena.

Suze. Suza može biti manje traumatična od epiziotomije. Ako vaš zdravstveni radnik misli da će suza biti neznatna, koža će joj se dopustiti prirodno suza.

Uboda. Neke veće suze ili epiziotomija trebat će uboda kako bi se učinkovito izliječilo. Morat ćete leći sa nogama u stremenu dok vas liječnik lijepi. Ako vam je bila epiduralna, ona će se izraditi nagore ili ćete dobiti ubodan udarac tako da ubodi ne boli.

Više o radu i rođenju

Koliko će trajati porođaj ovisi o brojnim čimbenicima, uključujući ako je ovo vaše prvo dijete, položaj u kojem se beba nalazi i kada zapravo prvi put primijetite kontrakcije. Spavanje kroz rane faze porođaja može vam pomoći da izgleda kraće, pa pokušajte malo se odmoriti.