Banana Puree za bebe - najlakši način za izradu
U ovom članku
- Kako odabrati i kupiti banane?
- Sastojci potrebni za izradu pirea od banane
- Kako napraviti pire od banana za bebe?
- Stvari koje treba zadržati u vidu
Majke su često željne uvesti svoju bebu u čvrstu hranu nakon što faza dojenja počne blijediti. Među raznovrsnim izborom hrane, većina njih može se hraniti tek nakon što je beba malo narasla. Međutim, poznato je da je banana pire za 4-mjesečno dijete vrlo korisno.
Kako odabrati i kupiti banane?
Prilikom odabira banana, važno je ići na svježe i zrele. Odlučite se za banane čiji su vanjski pilingi glatki i žuti bez mrlja. Zelene banane još nisu ispravno sazrele, dok banane čiji limenke počinju pokazivati crne mrlje daleko su od zrelog datuma.
Sastojci potrebni za izradu pirea od banane
- Zrela banana
- Voda
- Majčino mlijeko ili mlijeko na bazi formule
Kako napraviti pire od banana za bebe?
1. Kupite banane koje su svježe
Glatka i mekana tekstura pirea potrebna je bebama da je lako konzumiraju. Banane koje su zrele i zdrave neophodne su za to. Ove kaše dobro i njihov prirodni okus ispasti da se dobro, previše.
2. Pripremite bananu pranjem, pilingom i rezanjem
Pomiješajte vodu s nekim octom i operite bananu s njom. Time se uklanjaju sve bakterije. Isperite hladnom vodom, osušite bananu, zatim je oljuštite. Bananu narežite na male komadiće i odbacite krajnje dijelove.
3. Masirajte Bananu kako bi stvorio pire
Najbolje je pire od banane miješalicom jer će dosljednost biti jednolika. U pireu će se početi pojavljivati lagano purpurno-smeđa boja. Možete dodati vodu kako biste dalje razrijedili pire. Druga je mogućnost koristiti mlijeko na bazi formule ili majčino mlijeko za miješanje s pireom od banane umjesto vode.
4. Dodajte joj teksturu ili okus
Iako je pire okus prilično dobar na vlastitu, miješanje s drugom hranom stavku može poboljšati okus. Voće kao što je breskva, šljiva, trešnja ili čak jogurt velike su mogućnosti za miješanje pirea.
5. Stavite u hladnjak bilo koje Puree koje ostaje
Bilo koji pire koji ostane može se čuvati u čistom higijenskom spremniku koji je pogodan za hranu u hladnjaku do 3 dana. Ovo kaše i dalje je dobro za hranjenje bebe.
Stvari koje treba zadržati u vidu
- Koristite svoju prosudbu za teksturu pirea. Što je glatko, to je bebi lakše konzumirati.
- Nemojte svojoj bebi ponuditi cijelu zdjelu pirea. Prvo će jesti male količine, a zatim postupno rasti.
- Banane ne uzrokuju zatvor. Dakle, sigurno je dati pire vašem djetetu do tri puta tjedno.
- Iako se pire može hladiti, najbolje je poslužiti svježu pire.
- Zrele banane su najbolje za stvaranje pirea. Ne samo da imaju bolji okus, već su i slobodni od većine alergena.
Uvođenje novih namirnica uvijek je zanimljivo. Kada je u pitanju više stavki dječje hrane, banana pire je prilično siguran i zdrav izbor. U svakom slučaju, prije uvođenja bebe u bilo koju hranu izvan vašeg majčinog mlijeka, preporučuje se da dobijete zeleno svjetlo od svog liječnika jer bi on mogao znati za potencijalne alergijske uvjete koje bi vaše dijete moglo imati.