Zadržite se: Rebecca Minkoff nam pokazuje svoju ladicu za crpljenje

Sadržaj:

Kada pomislite na Rebeccu Minkoff, postoje dobre šanse da pomislite na velike torbe, dodatke i šik modu u gradu. Ono o čemu ne mislite odmah je majka troje djece iza marke, poznatiji kao "Becky" svojim neposrednim prijateljima i obitelji. Za drugo izdanje Contain Yourself, skočili smo na priliku da pogledamo u crpnu košaru Rebecce Minkoff. Ne samo da je ideja o ladici za crpljenje doista fascinantna, nego nam je omogućila da iz prve ruke pogledamo iza zavjese ove rutine i potrebe ove mame u organizaciji usred kaosa podizanja tri male djece mlađe od 8 godina. Jedna ladica za pumpanje smatrala se potrebnom kad je shvatila koliko ozbiljno nije slatko što su izgledale sve njezine zalihe ispružene na kuhinjskom pultu.

"Većinu vremena provodimo tamo kuhamo, ručamo ujutro, i tada pumim kad sam kod kuće", kaže Minkoff kad smo se putem elektroničke pošte raspitali o mjestu kuhinje ladice. "Noću je nakon što djeca odu spavati, a ja pravim čaj ili uzimam vitamine, tako da je sve u blizini." Jedan pogled na Minkoffovu modernu crno-kromiranu kuhinju unutar njezine kuće u Brooklynu, New York, ne vrišti odmah "pumpajući" palaču. Ali kada vidite dizajnera u udobnosti njezina prirodnog staništa sa svojim sinom Nicom Valentineom, koji će u veljači biti 1, komadi počinju padati na svoje mjesto. Osim toga, Minkoff nas je uvjerio da ne, sve njezine ladice nisu tako uredne i savršene. Kao što objašnjava: "Ovo je stvarno to. Ako biste otvorili moje druge ladice, vidjeli biste radnu majku troje djece."

Također ćete primijetiti da Minkoff ima mini zamrzivač gdje je skladištila impresivnu zalihu majčino mlijeko za Nica. Kao radna majka, to joj je bilo važno - i objašnjava zašto je to vrlo detaljno tijekom naših pitanja i odgovora.

Kako organizirati ladicu za crpljenje?

Često ga organiziram vikendom tako što ću uzeti vremena da bude čist i pripremim materijal. Pumpanje nije lako i ostati posvećen, htio sam ladicu da me usreći i potakne me da nastavim ići koliko god mogu.

Je li se vaša opća organizacija poboljšala ili pogoršala nakon što ste imali djecu?

Nikad nije bilo sjajno. Stvarno moram zahvaliti dadilji koja drži moj dom pomalo u redu. I nakon tri, to je tobogan. Većinu vremena to je blagi kaos. Onda se „ludimo“ vikendom i čistimo svoje mjesto kao ludaci. Volim čistiti i dobro se osjećam kad se mogu usredotočiti.

Koje su vaše osnove pumpe? Jeste li sami otkrili ove marke / predmete ili su ih predložile druge mame itd.?

Nekako sam otkrio pumpu za freestyle u Medeli i privukao je prema njoj jer je u ruci bez baterije i na baterije. Da bih održao korak s pumpanjem na poslu, morao sam biti u mogućnosti razgovarati, sastajati se s mojim dizajnerskim timom i moći hodati okolo bez brige oko utičnice. Onda je došao moj Balboa Baby pokrivač. Iako to nije šik, žica je sve promijenila da bi mogla vidjeti što radim, a također i kad sam dojila. Nema više zabijanja glave u pokrivač da biste vidjeli je li crpka uključena ili je beba zakvačena. Možete samo pogledati dolje i nitko drugi ne može vidjeti! Također sam uzeti ručnu pumpu sa sobom kada putujem samo u slučaju da imam problema s baterijom ili puhati osigurač na međunarodnoj razini (to se već dogodilo). Moj doula je dobio za mene kad sam bio u porođaju. Imao sam velike sumnje u moć ručne pumpe, ali MAN djeluje. Dodaci koje sam vidio na Instagramu i isprobali ih. Skoro su odmah pojačali moju zalihu i sve nove mame ispričam o njima.

Imate li ikakvih savjeta ili trikova / savjeta koje ste dobili ili sami shvatili tijekom godina?

Tako. Mnogi.

Ako želite EBF (hraniti dijete isključivo majčinim mlijekom) ili EP (isključivo pumpa), iskoristite priliku kada je dijete kod kuće i kada dođe vaše mlijeko kako bi "prevarilo" vaše tijelo da nastavi stvarati više. Iskrcao sam sav višak mlijeka kad su mi bebe bile premale da bi uopće počele koristiti sve i počele skladištiti mlijeko. Za mene je to bilo ujutro i poslije podne nakon što je beba pojela, pa nisam uzimala njegovu opskrbu hranom. Ili kad sam se u početku osjećao ugroženim (napomena: prvi put mame - nisam bio dobar prvi put jer ima toliko toga za shvatiti i bio sam tako umoran). Ali počeo sam shvaćati ovo s djetetom broj dva, i postao sam jako dobar u bebi broj tri. Moj cilj je bio ostaviti barem 300 vrećica mlijeka dok sam se vratio na posao (tri vreće od pet unci dnevno) i dobivam tri mjeseca. Ne samo da je dijete dobro za dodatna tri mjeseca, ali nisam morao stres jednom vratiti na posao ako mi je zaliha potonula (što je i učinila) i uvijek znam da imam puno kod kuće.

Moji savjeti za rad su da mnoge mame nisu sigurne kako razgovarati oko vremena pumpe i ne žele riskirati prosudbu ili nedostaje ključnih sastanaka. Moje oduzimanje je sljedeće: ili ćemo svi početi ustajati i vršiti promjene na našem radnom mjestu kako bi ljudi bili osjetljivi na to, ili to činimo na našim prokletim sastancima. Nijedan CEO iz bajke ne dolazi da promijeni sustav i učini ga u redu, stoga zahtijevajte taj važan sastanak, izađite iz svog rasporeda i planirajte ovo prije povratka na posao, ili uzmite pumpu za slobodne ruke i pokrijte i ispumpajte gazda na svim vašim sastancima. Ja to radim i radim to u sobama muškaraca i odbora. Uglavnom zato što sam morao, ali i postaviti primjer kako radimo i dobivamo naše mlijeko.

Posljednje, ali ne i najmanje važno, da li vršite bilo kakve promjene u prehrani dok pumpate?

Voda! Voda je ključna za stvaranje više mlijeka. I ne ograničavajte svoje kalorije - ali to ne znači da sam jeo krafne i pileća krilca. Za cijelo moje porodiljsko odsustvo nije bilo dijete, a kad sam se htjela vratiti u svoju odjeću počela sam donositi zdravije odluke i vratiti se boljem načinu života. Uzimam riblje ulje i moje prenatale i mnoštvo drugih vitamina kada dojim / crpim, jer ne želim iscrpiti svoje tijelo i još uvijek želim da moje dijete dobije i neke dobre hranjive tvari. Mame, slobodno me DM na Instagramu za LONG popis!

Kao gospođa napomena: Ako ovo zvuči neodoljivo i ne može se kontrolirati, samo znajte da sam sve to morao shvatiti. Bilo je to puno testiranja i učenja. Ovo je dobar početak za vas da započnete putovanje koje je jednako vrijedno za vaše dijete kao i za vas. Preporučujem!

PROIZVOD INSPO:

Pumpa za grudi slobodnog oblika

$ 325

Medela

KUPITE NA AMAZONU

Njega u mornaričkom lišću

$ 36

Balboa Baby

KUPITE NA AMAZONU

Organski dodaci za dojenje

$ 20

Princess za pumpe

KUPITE NA LEGENDAIRY MILK

Sakana 13, 75-inčna stolna stolna vaza

$ 76

Zodax

KUPITE NA WAYFAIR

Sun Emajl na čelik 1.5 Quart Zen čaj kotlić

$ 97

Le Creuset

KUPITE NA AMAZONU

Ručna izdajalica sa stimulacijskim i ekspresijskim načinima rada

$ 20

Lansinoh®

KUPITE NA AMAZONU

Torbe za pohranu mlijeka za mlijeko

$ 15

Medela

KUPITE NA AMAZONU

Jednokratni jastučići za dojilje (60 count)

$ 7

Medela

KUPITE NA AMAZONU

Bistro Tea ručnik

$ 35

SIJENO

KUPITI NA SVAKODNEVNIM POTREBAMA