Kuharica za bizarne želje za trudnoćom
U ranim danima trudnoće, bio sam opsjednut s ugljikohidratima. Probudio sam se razmišljajući o ugljikohidratima, proveo sam dan jedući ugljikohidrate, a onda sam otišao na spavanje noću sanjajući o ugljikohidratima.
Isto je bilo kada je došlo do ledenih pića, a često sam se zaustavljala na putu do predškolske ustanove kako bih kupila bljuzgavicu - i to u 8 ujutro usred zime, što mi je donijelo neke smiješne poglede.
Međutim, nikada nisam iskusio nikakve doista čudne želje i niti sam sastavio bilo kakve slučajne namirnice. Ali mnoge žene to čine, a nova internetska kuharica dokazuje upravo to.
Kuharica, Eating for Two, zamisao su dva umjetnika, Vicky Ebbinghaus i Juarez Rodrigues, i ima detaljne upute o tome kako stvoriti neke prilično čudne 'obroke', popraćene stiliziranom slikom.
Inicijalna inspiracija za projekt kuharice došla je od trudne prijateljice, koja je priznala da tajno jede Oreos i pastu za zube noću.
Umjetnici su zatim dobili daljnje bizarne kombinacije recepata istražujući želju za trudnoćom i razgovarajući s drugim budućim majkama.
U intervjuu za Daily Mail, par je rekao: "Mislili smo da je zanimljivo da neke prilično odvratne stvari mogu biti nevjerojatno ukusne za nekoga tko je trudna.
"Zato smo ih odlučili fotografirati baš kao što ih žene koje žude za njima moraju vidjeti; na stvarno uljudivo ukusan način."
Svi recepti istaknuti na stranici su pravi, pravi cravings i jeo po trudnica. Umjetnici su čak išli tako daleko da su sve napravili, pokušali i ocijenili kao dio projekta.
Nepotrebno je reći da oni neće ponovno žuriti za mnogim jelima.
"Najgore jelo, daleko, bio je sapun. Imali smo osjećaj da je našim ustima dao post-traumatski stresni poremećaj, jer ne samo da je bio užasan, nego je i okus ostao satima i satima poslije", rekli su.
"I umak od naranče i rajčice bio je strašno grozan. Iznenađujuće strašno; Juarez je zapravo prestao jesti umak od rajčice nakon tog iskustva."
Ostali recepti iz online knjige uključuju pire od krumpira s umakom od karamela, burgerima Mars Bar, odrezak s sladoledom i čokoladnom kolačem od maslina.
Čudne žudnje za trudnoćom su nešto s čime se Virginia Pessahna može odnositi.
"Jela sam gorušicu izravno iz staklenke kad sam bila trudna sa svojim sinom, a onda sam jela piletine u ulju u McDonaldsovom čokoladnom umaku kad sam očekivala svoju kćer", kaže ona.
Leanne Jones imala je slično iskustvo.
"Tijekom prvog tromjesečja imala sam čokoladni sladoled i čips od okusa rajčice, iako sam nakon toga bila bolesna, to je bilo ono što mi je trebalo u to vrijeme", kaže ona.
Pa zašto imamo te žudnje za vrijeme trudnoće, i je li u redu prihvatiti ih?
"Postoje brojne teorije zašto dobivamo žudnju tijekom trudnoće - od kojih se mnoge odnose na hormonske promjene - ali još uvijek ne znamo što ih uzrokuje", kaže Natasha Murray, akreditirani dietetičar i glasnogovornik Udruženja dijetetičara Svijet.
Međutim, u slučaju neuobičajenih kombinacija hrane ili okusa, Murray kaže da nema problema s prepuštanjem razuma.
"Sve dok održavate zdravu prehranu s raznim vrstama hrane iz svih skupina hrane, te žudnje i dalje možete uživati u malim količinama", kaže ona.
Usprkos tome, upozorava da postoje iznimke.
"Treba izbjegavati hranu s visokim rizikom nošenja listerije - stvari poput hladno kuhane piletine, paštete, sladoleda s mekim posluživanjem, nekuhanih morskih plodova i mekih sireva", savjetuje ona.
Murray također nudi sljedeće savjete za zdravu prehranu tijekom trudnoće:
- izbjegavajte jesti za dvoje - samo trebate malo povećati unos hrane
- često jesti male količine
- uključite crveno meso u svoju prehranu najmanje tri puta tjedno kao izvor željeza
- odaberite mliječne proizvode s niskim udjelom masti kao dio obroka i grickalica
- Uzmite dodatak folne kiseline i jedite hranu bogatu folatom, kao što je zeleno povrće, voće, mahunarke i žitarice za doručak
- uključuju hranu bogatu jodom kao što su kruh, jaja i plodovi mora
- izbjegavajte slatku hranu ili kofein kako biste povećali svoju energiju
- izbjegavajte alkohol
- osigurajte da se hrana zagrijava i zagrijava na vruće cjevovode.
- ako imate želju za nehranom (npr. kredu, drveni ugljen, stijene), obavijestite svog liječnika i / ili babicu, jer to može biti znak anemije.