Užitci prvog tromjesečja
"Znao sam da je umor simptom trudnoće, ali ovo je još jedna razina umora uopće" ... Greer Berry
Budući da smo prije nekoliko tjedana najavili trudnoću, otkrio sam da postoji zajednička tema s mnogo razgovora koje sam vodio (a to može biti od bilo koga - od rođaka do potpunog stranca u trgovini). Ljudi se doista jako zanimaju ako patim od jutarnje mučnine. Ne samo mučnina, nego i pitaju jesam li povraćala.
Valjda sam sretan, jer još nisam imao puno povraćanja (dotaknite drvo); samo neki povraćaj, gagging, i cijeli dan mučnina. Ne mogu probaviti određene namirnice i mirise - meso je najgore.
Uvijek sam pretpostavljao da ću jako trpjeti od jutarnje mučnine jer mi vlada želudac, i to je prva stvar koja me iznevjerila kad sam pod stresom ili nervozna zbog nečega.
Čekala sam na povraćanje i unaprijed pročitala o najboljim lijekovima i kako prikriti bezobrazno pljuvanje u javnosti (moj najgori strah!).
Ali ništa. Nema povraćanja.
Ovisno o tome gdje čitate, otprilike polovica trudnica pati od mučnine i povraćanja, četvrtina ima samo mučninu, a druga četvrt nema ništa.
Mučnina obično počinje oko šest tjedana, ali može početi već četiri tjedna. Obično traje do 10-12 tjedana, ali ponekad ide i duže.
Dakle, dok nisam izbacivala utrobu, nadoknadila sam nedostatak projektila tako što sam se zaslijepila drugim šarmantnim nuspojavama trudnoće.
To uključuje:
Zatvor: Nedostaje mi pooping. Obično sam bila prilično uobičajena, ali kombinacija hormona trudnoće i prenatalnih vitamina me je blokirala. Mogu ili ne moram pisati g. Greeru kad uspijem postići 'uspješnu evakuaciju' - to je doista tako uzbudljivo. Olakšanje!
Nadutost: Iako još nisam stavila nikakvu težinu, svakako izgledam puno dalje od mene. To je zahvaljujući malo gore navedenom, s gasom i činjenicom da progesteron usporava probavu vašeg tijela sve do apsolutnog puzanja kako bi hranjivim tvarima dospio do krvotoka i vaše bebe.
Sve u svemu, prilično je neugodno jer ljudi osjećaju potrebu za komentiranjem mene 'pokazuje' itd., Kada je zapravo zapravo samo masnoća i nadutost. Žao nam je ljudi!
Boobs: Bolne grudi bile su mi jedan od prvih znakova trudnoće pa sam očekivala da će me prouzročiti stalna tuga. Međutim, "bolna" nije dovoljno jaka riječ koja bi opisala kako su bolni. Govorim o bolovima koji su tako oštri i, često, tako niotkuda da me izluđuju glasno ili drhtim od valova mučnine zbog intenziteta.
Štenci su skočili na veličinu čaše, mnogo na radost mog muža, ali stroga politika 'izgleda, ali ne diraj' zbog ekstremne boli znači da je definitivno majka priroda koja se smije u svemu čovječanstvu.
Oni također čine spavanje trbuha, željenu poziciju, gotovo nemoguće, što dovodi do manje sna, što dovodi do ...
Ekstremni umor: Ne govorim o češćem zijevanju ili osjećaju umora, govorim o punom, iscrpljujućem umoru. Znao sam da je umor simptom trudnoće, ali ovo je još jedna razina. To je kao mješavina 'još uvijek malo pijanog' mamurluka, vrtoglavog jet-oblaka koji visi nad vašom glavom, i osjećaja da svaki ud ima na sebi utege. Dostizanje udaljenog s mjesta na kauču često je predaleko.
Negdje sam pročitao da trudnoćevo tijelo u prvom tromjesečju radi naporno kao ne-trudna žena koja trči. To je stvarno odjeknulo sa mnom - i mrzim trčanje, pa nije ni čudo što moje tijelo uzdiše pod pritiskom.
Tijekom proteklih nekoliko tjedana, poznato mi je da odlazim u kupatilo na poslu, da spustim glavu na zid, zatvorim oči, i ... samo klimam glavom. Da, na drugom sam planetu.
Sve to bi se moglo riješiti malo više sna, ali bez obzira koliko rano odlazim u krevet, moram ustati za ...
Wees: Puno i puno putovanja u kupaonicu svake noći - ponekad i do četiri puta. Zacijelo me to sprečava da ikad uđem u taj duboki san koji vaše tijelo treba oporaviti?
Onda, kad se probudim ujutro, pravo je u ...
Odvratnost od hrane: Izgubio sam apetit i gladujem, sve u isto vrijeme. Jedne minute želim hranu nečim strašnim, carby i slanim, samo da bih imao dva zalogaja i proglasio sam se punom.
Moja go-to hrana su (osim nutritivno manjkavog, što sam dobro svjestan zahvalnosti) čokoladno mlijeko, morski čips, sok od kivija, tost (marmite, džem ili rajčica / kikiriki maslac) i toastije od sira.
Potpuno sam otišao od kave, bilo čega što uključuje meso, pola izgubilo slatki zub i okrenula sam se nosu na salate - obično moja omiljena.
Sve u svemu, osjećam se užasno i još se više osjećam grozno za pisanje većine ovoga.
Više nego jednom sam rekao: "Ne bih se trebala žaliti, htjela sam ovo", ali ne bih se trebala osjećati krivim zbog osjećaja pod vremenom.
Teško je stalno postaviti prednji dio, odbaciti efekte koje velike hormonalne promjene imaju na tijelo, a reći da je trudnoća lijepa i divna i sve to.
Siguran sam da ću doći do te faze kada počnemo drugo tromjesečje - ili sam tako obećao oni koji su otišli prije mene.
"Vratit ćete energiju i osjećat ćete se mnogo bolje", kažu oni.
Mislim da ćemo morati pričekati i vidjeti.
- Fairfax NZ
