Depresija u djece

Sadržaj:

U ovom članku

• Mogu li djeca patiti od depresije?
• Vrste depresije u djece
• Uzroci dječje depresije
• Znakovi i simptomi depresije u djece
• Kako se dijagnosticira depresija kod djece
• Koje su komplikacije?
• Liječenje depresije u djetinjstvu
• Može li se spriječiti depresija u djece?
• Kako pronaći dobrog terapeuta
• Pomoć djeci u depresiji

Depresija se može pojaviti kod ljudi svih dobi. Definirana je kao nisko raspoloženje koje je obilježeno apatijom, tugom i odbojnošću prema stvarima koje obično donose radost pogođenoj osobi. Učenje prepoznavanja znakova i simptoma depresije prvi je korak prema traženju dijagnoze i eventualnog liječenja s ciljem oporavka.

Mogu li djeca patiti od depresije?

Da . To je zabluda da djeca nisu sklon depresiji samo zbog svoje dobi. U stvari, depresija među djecom je češća nego što mislite. Tek nakon 1980. godine depresija je bila uključena u popis dječjih bolesti.

Vrste depresije u djece

Depresija može biti u rasponu od umjerene do teške i karakterizirana je određenim specifičnim simptomima. Ako vaše dijete pati od pet ili više povezanih simptoma najmanje dva tjedna, onda je vjerojatno da će biti teška ili teška depresija.

• Distimija je kategorija depresije u kojoj su simptomi blaži, ali stanje je obično kronično i uporno.
• Sezonski afektivni poremećaj je depresija koja je povezana s izlaganjem prirodnom svjetlu. Zimi se slijeva kada su dani manje.
• Bipolarna depresija u kojoj je vaše dijete vjerojatno da će proći kroz emocionalni rollercoaster od gore i dolje je još jedan tip naći u djece iako manje često.
• Poremećaj prilagodbe dijagnosticira se kada se depresija dogodi nakon događaja koji je uznemirio dijete, kao što je smrt bliske osobe.

Uzroci dječje depresije

Nije moguće odrediti jedan poseban uzrok depresije u djece. Kombinacija čimbenika kao što su fizičko zdravlje, obiteljska povijest depresije ili duševne bolesti, genetska ranjivost, okruženje u kojem žive i biokemijske neravnoteže obično su odgovorne za depresiju u djece.

Znanstvenici vjeruju da depresiju dovode promjene u kemiji mozga, osobito neurotransmiteri koji su odgovorni za slanje poruka između živčanih stanica. Traumatski životni događaji kao što su zlostavljanje, zlostavljanje, smrt roditelja ili razvod mogu djelovati kao okidači.

Smatra se da su djevojčice podložnije dječjoj depresiji od dječaka uglavnom zbog bioloških razlika i njihove interpretacije događaja i odgovora na njih, za razliku od dječaka. Sljedeće su određene psihološke čimbenike koji su možda doveli do depresije:

• Nisko samopouzdanje
• Previše samokritike
• Imati negativnu sliku tijela
• Klinička anksioznost
• Kognitivne poteškoće ili poteškoće u učenju
• Hiperaktivni poremećaj deficita pažnje (ADHD)
• Problemi sa socijalnom interakcijom

Djeca s malo ili nimalo tjelesne aktivnosti i oni koji slabo rade u školi također su u opasnosti od depresije.

Znakovi i simptomi depresije u djece

Simptomi kliničke depresije mogu trajati tjednima, mjesecima i godinama ako se ne liječe. To može imati loš utjecaj na svakodnevni život vašeg djeteta, uključujući i aktivnosti u školi, pa čak i jednostavne aktivnosti poput ustajanja iz kreveta nakon buđenja svakog jutra. Osim što je raspoložen i razdražljiv, ako vaše dijete pokazuje pet ili više sljedećih simptoma, vjerojatno je da su depresivni i trebaju pomoć:

• Često su tužni i suza
• Osjećaj razdraženosti i buntovnosti
• Ljutnja i gnjev
• Česte promjene raspoloženja
• Nedostatak koncentracije
• Loše radim u školi
• Osjećaj krivnje
• Nisko samopouzdanje
• Drži se žaleći se na glavobolje u želucu ili na druge tjelesne tegobe
• Prevladati osjećajem bespomoćnosti i beznađa
• Promjene u apetitu
• Promjene u težini
• Udaljenost od društvenih interakcija i preferira biti sama
• Više se ne zanima za stvari koje su nekad bile ugodne
• Problemi sa spavanjem
• Izražavanje misli o nanošenju štete sebi
• Uključivanje u nepromišljeno ili štetno ponašanje

Kod djece može biti teško prepoznati točnost depresije i temeljiti se isključivo na tim simptomima. Ali ako vaše dijete pokazuje neke od ovih simptoma više od nekoliko tjedana, najbolje je da se posavjetujete s liječnikom. Depresivna djeca također mogu imati i druge poteškoće kao što su poremećaji hranjenja, poremećaji ponašanja ili problemi s zlouporabom tvari.

Kako se dijagnosticira depresija kod djece

Ako vaše dijete pokazuje neke od simptoma povezanih s depresijom dulje od nekoliko tjedana, trebate ga odvesti liječniku na savjetovanje. Možda ćete biti upućeni stručnjaku za mentalno zdravlje koji može precizno dijagnosticirati depresiju vašeg djeteta kroz niz evaluacija.

Kao dio procjene, liječnik može htjeti razgovarati s vama, kao is vašim djetetom i bilo kojim drugim njegovateljima, uključujući vašeg partnera. Informacije se mogu tražiti od učitelja, kolega i prijatelja kako bi se odredio obrazac ponašanja. Upitnici se mogu dati vama i vašem djetetu, a liječnik će se morati osloniti na ovu vrstu analize jer ne postoji specifičan test dječje depresije koji bi mogao dati konačnu dijagnozu.

Budući da je depresija povezana s nekoliko drugih poremećaja kao što su problemi s autizmom, bipolarni poremećaj, post-traumatski stresni poremećaj (PTSP) i anksiozni poremećaji, evaluacije će također prikazivati ​​ove. Povijest bolesti vašeg djeteta također će se analizirati kao depresija u djetinjstvu može biti nuspojava nekih vrsta lijekova.

Koje su komplikacije?

Ako vaše dijete ima depresiju, može ih izložiti riziku za mnoge probleme mentalnog zdravlja na duge staze. Depresija u djetinjstvu može rezultirati lošim akademskim uspjehom, kao i problemima zlouporabe alkohola ili droga. Kao odrasle osobe takva djeca možda neće moći dugo zadržati posao i suočiti se s poteškoćama u prilagođavanju životu kao dio obitelji. '

Također je moguće da neka djeca koja su u depresiji imaju utočišta za samoubojstvo i kao roditelj, važno je da budete svjesni znakova upozorenja. Zastave za samoubilačko ponašanje uključuju priče o samoubojstvu ili smrti i umiranju, usredotočujući se na morbidno, davanje vlastitog vlasništva i povećanje rizika.

Liječenje depresije u djetinjstvu

Liječenje depresije u djetinjstvu slično je liječenju odraslih osoba koje pate od depresije. Psihoterapija i lijekovi koriste se pojedinačno ili u kombinaciji kao dio procesa liječenja, ovisno o težini stanja. Blaga do umjerena depresija u djetinjstvu često se može liječiti samo psihoterapijom.

Ako to nije dovoljno, antidepresivi se mogu propisati uz terapiju. To je obično potrebno u teškim slučajevima depresije. Antidepresivi su korisni u ispravljanju kemijske neravnoteže i mogu potrajati do nekoliko mjeseci da bi se dokazali kao učinkoviti. Utvrđivanje pravog lijeka i doze također može potrajati. Isto tako, sam lijek neće izliječiti problem i mora ga pratiti terapija.

Također ćete vjerojatno naići na mnoštvo alternativnih tretmana kao što su biljni lijekovi i dodaci koji su lako dostupni. Međutim, istinitost tih podataka nije dokazana, a neke čak mogu biti štetne za opće blagostanje vašeg djeteta.

Može li se spriječiti depresija u djece?

Da, u određenoj se mjeri dječja depresija može spriječiti. Za to je važno da se djeca odgajaju u odgojnom okruženju koje potiče zdravu povezanost između djeteta i roditelja. Biti pažljiv s potrebama djeteta, pružati im ljubav i brigu te poticati postepenu neovisnost mogu sve napraviti razliku. Kada je vaše dijete okruženo odraslim osobama koje podupiru, ima snažnu obitelj, održava zdrav odnos s vršnjacima, razvija dobre vještine suočavanja i emocionalno je regulirano, nema mjesta depresiji.

Kako pronaći dobrog terapeuta

Liječnik vašeg djeteta moći će vam dati neke preporuke kada traži terapeuta. Osim toga, možete pitati prijatelje i obitelj ili druge zdravstvene djelatnike. Provjera njihove povezanosti i istraživanje o ugledu terapeuta na vašem popisu može se pokazati korisnim u sužavanju izbora. Ako vaše osiguranje osigurava pokriće za liječenje, onda ćete možda morati uzeti u obzir i to i potražiti odobrenog terapeuta. Ako je Vašem djetetu dijagnosticiran drugi problem mentalnog zdravlja povezan s depresijom kao što je poremećaj prehrane, trebat ćete tražiti profesionalca koji se također specijalizirao za to. Također je važno da vaše dijete uspostavi odnos s terapeutom. Dakle, najbolja stvar je da se odlučite za probnu sesiju s nekoliko užeg stručnjaka i da vidite koje se dijete osjeća najudobnije. Evo nekoliko točaka koje želite označiti s popisa na prvom sastanku s terapeutom:

• Stručne kvalifikacije, certifikati i iskustvo u području
• Vrste liječenja koje će vjerojatno biti predložene
• Koliko će trajati liječenje
• Uključeni troškovi i način plaćanja
• Preporučena uključenost roditelja u terapiju
• Stručnost u rješavanju svih povezanih problema mentalnog zdravlja s kojima je vaše dijete moglo biti dijagnosticirano
• Što će biti uobičajeni ishod

Pomoć djeci u depresiji

Suočavanje s depresivnom djecom može biti stresno i zahtijeva mnogo vremena i truda. Prvi korak je razgovarati s djetetom o njihovim osjećajima i raspoloženjima dok im prenosite da ste pri ruci kad god vaše dijete želi razgovarati. Poslušajte uho, budite podupirući i pokazujte svoju ljubav što je više moguće bez pretjerivanja.

Evo još nekih stvari koje možete učiniti kako biste svom djetetu pomogli u ovom teškom vremenu:

• Osigurajte da vaše dijete ima hranjivu prehranu i dobiva adekvatan san i odmor svaki dan uz umjerenu količinu tjelesne aktivnosti.
• Budite strpljivi i ljubazni čak i kada vaše dijete izaziva izljeve ćudi, djeluje mrzovoljno ili vas odguruje. Pazite svoje riječi i zaobilazite argumente kad god je to moguće.
• Uklonite događaje i situacije u kojima je vaše dijete što je više moguće stresno.
• Potaknite svoje dijete da se zanima za zanimanje ili hobi i bude marljiv za njegovo provođenje.
• Pobrinite se da vaše dijete na vrijeme uzme propisane lijekove i naoružajte se znanjem o mogućim nuspojavama i načinima postupanja s njima.
• Slijedite prijedloge i savjete terapeuta vašeg djeteta jer to može ubrzati proces oporavka.

Depresija može imati dubok utjecaj na sve sfere vašeg djetetovog života i spriječiti ih da izvuku maksimum iz dostupnih mogućnosti. Pružanje podrške i uzimanje vremena za boravak s djetetom sastavni je dio procesa oporavka.

Ove su informacije samo vodič i nisu zamjena za liječnički savjet kvalificiranog stručnjaka.