Božanski fenomen dojenja - moje putovanje, izazovi i način na koji sam ih suočio
Majka sam šesnaestomjesečnoj djevojčici. Budući da je nova mama, njegujem cijelo iskustvo majčinstva; aspekt koji me najviše zadivljuje i koji je najbliži mom srcu je dojenje.
Prvi put kad sam dojila svoju bebu bila je uz zajedničke napore mene, moje bebe i medicinske sestre. Nakon nekoliko minuta borbe od strane nas troje, moja beba je uspjela uhvatiti i počela sisati. Bio je to čudan osjećaj, ne samo fizički, već i emocionalno. Bio je to moj prvi susret s majčinstvom. Nakon što je bila gotova, otkopčala se i mirno spavala, a ja sam se osjećala božanskom i osnaženom. U prvim tjednima kad sam je hranio, osjećaj je bio isti. Sjećam se kad sam se prvi put hranio pred mužem, pogledao me kao da sam boginja i rekao: "Hvala". Bio sam dirnut izvan riječi. Danas, iako sam se navikla na taj osjećaj, duboko zadovoljstvo koje osjećam ostaje isto.
U šesnaest mjeseci mog putovanja dojenja naišla sam na nekoliko problema. Ja sam iz malog grada u kojem nema konzultanata za dojenje, a savjet koji sam dobio od drugih izgleda nije pomogao mnogo. Najveća pomoć koju sam imala do sada je iz grupe za podršku na Facebooku, tj. „Podrška za dojenje za indijske majke“ (BSIM). To je nevjerojatna grupa stvorena isključivo za stvaranje svijesti o dojenju i odgovaranje na upite majki koje njeguju. Preporučujem to svim majkama koje doje i očekuju.
Ispod se nalaze problemi s kojima sam se suočio i rješenja koja sam primio i uspješno implementirao, zahvaljujući BSIM-u.
1. Bol tijekom njege
Isprva, kad god sam hranio svoju malu, nekada je mnogo bolio i nisam mogla razumjeti zašto. Tada sam upoznao koncept dubokog zatvaranja. Blaga bol tijekom dojenja nije "normalna", kao što većina nas pretpostavlja. Ako boli čak i malo, to može biti zbog toga što vaša beba nije ispravno vezana. Provjerio sam neke videozapise na internetu u vezi tehnike latching i "poof" bol je nestala.
2. Preplitanje i curenje
Sada je to pitanje bilo dosadno i neugodno. U prvih nekoliko tjedana, kako majčino tijelo još uvijek shvaća potrebe djeteta, tako često postoji prevelika količina mlijeka. Ako napuknuće nije bolno, ne morate ništa poduzimati. Međutim, ako je bolno, onda samo malo izrazite malo dok se ne osjećate ugodno i nahranite dijete normalno. Ako se bol nastavi i imate druge simptome, najbolje je da se posavjetujete s ginekologom.
Za propuštanje možete koristiti jastučiće za dojke koji su lako dostupni na internetu kao iu ispustima od cigle i žbuke. Nekada sam više voljela tkanine za salvete jer su bile ugodnije i mogla sam ih oprati i ponovno upotrijebiti. Nakon otprilike trećeg mjeseca, opskrba majčinim mlijekom počinje se stabilizirati, jer tijelo do tada razumije potrebe djeteta i proizvodi u skladu s tim.
3. Osjećaj neugodnosti tijekom njege u javnosti
U prvim mjesecima kada sam bila mama, nisam imala nikakav društveni život i jedva sam se navikla iskrcavati iz kuće. Čak i kad sam to učinio, navratio sam kući u roku od sat vremena. Sve zato što sam isključivo dojila svoju bebu i nisam bila ugodna za skrb u javnosti.
Sada, ovo je pitanje koje još nisam u potpunosti prevladao, ali sam uspio u velikoj mjeri odbaciti svoje inhibicije. Kako bi se udobno dojili u javnosti, vrlo je važno da netko prvo shvati da je primarna funkcija dojki hraniti dijete. To je vrlo prirodan i lijep fenomen, i morate biti ponosni. Dakle, ako dojite i netko bulji, jedina osoba koja treba biti sram i neugodno je ovo drugo! Rečeno i učinjeno, većina nas bi se i dalje osjećala neugodno dok dojimo u javnosti. Ono što mi je stvarno pomoglo u ovoj situaciji bila je "Metoda dvije majice". Pokušao sam šalove, dupate, pokrivače i posebno šivene kurtase, ali upravo mi je ta jednostavna tehnika pomogla, u kojoj zapravo možete nositi običnu svakodnevnu odjeću.
Pomoću gore navedene tehnike dojila sam bebu u automobilima, vlakovima, letovima i zračnim lukama. Tijekom nedavnog putovanja s obitelji morao sam uzeti četiri leta i dojio sam dijete za vrijeme polijetanja i slijetanja. Hranio sam je ugodno sjedeći pored mog oca i brata u sva četiri leta zahvaljujući metodi s dvije majice. Također, oni su najuzbudljiviji ljudi na zemlji jer nije bilo neugodnosti s njihove strane.
4. Korištenje formule kao najvišeg feeda
U četvrtom i petom mjesecu, moja beba je bila vrlo nervozna. Često će plakati i uhvatiti šaku u usta. Bilo je trenutaka kad je zahtijevala da ih se hrani gotovo svakih pola sata. Očigledan zaključak rođaka i članova obitelji bio je da nije dobila dovoljno mlijeka. Srećom do tog trenutka puno sam čitao na internetu i vjerski slijedio skupinu BSIM, tako da sam znao da to nije slučaj.
Pravilo palca je da, ako se vaše dijete broji (otprilike 6 puta dnevno) i dobivanje na težini je dobro, ona definitivno dobiva dovoljno mlijeka. Uzimanje šake u usta vrlo je normalno za bebe (u stvari prekretnica), a pirljivost može biti iz više razloga. Često hranjenje beba zahtijeva tijekom rasta spurts ili kada ona želi biti utješen. Srećom, moj pedijatar mi je predložio da je dojim. On me ohrabrio i rekao drugim članovima obitelji da ne bih trebao uvesti formulu, ne u to vrijeme.
Usprkos tome, postojao je pritisak na mene da dam vrhunsku hranu, jer "Kakvu bi štetu jedna hrana mogla učiniti?". Ali moja savjest mi nije dopustila da dijete lišim jedne kapi majčinog mlijeka koje je mogla primiti. Isto tako, znao sam da kada jednom počnem hraniti gorivo, moje tijelo će to doživjeti kao smanjenje potražnje, što će zauzvrat rezultirati smanjenjem ponude. Nisam htjela pasti u tu zamku.
Stajao sam čvrsto i plovio bez ijedne kapi mlijeka. Dakle, iako sam prirodno podložna osoba, često sam nesposobna zauzeti se za sebe, ovaj put sam stajala u onome u što sam vjerovala, jer je ovaj put moja beba bila u jednadžbi. Majčinstvo mi je donijelo najbolje.
Prednosti majčinog mlijeka
Majčino mlijeko s pravom tvrdi da je "tekuće zlato" jer ima bezbrojne zdravstvene koristi. Dolje su navedene neke stvari koje sam osobno iskusio.
1. Ojačava vezu između majke i bebe
Majka ima iznimnu vezu s djetetom bez obzira na sve, ali kad god dojem, osjećam da veza postaje još jača i posebnija. Ponekad moja djevojka zaustavi hranjenje u sredini samo da bi me brzo nasmiješila kao da hvala. To je osjećaj koji se ne žuri da bih ga se riješio.
2. Pomaže u mršavljenju
Nakon što je moja beba navršila 5 mjeseci, počela sam gubiti težinu bez treninga ili planova za dijetu, ljubaznošću dojenja. Do sedmog mjeseca sam izgubio gotovo svu težinu trudnoće i mogao sam se uklopiti u većinu svoje stare odjeće. Sada to ne vrijedi za sve, ali je poznata činjenica da isključivo dojenje pomaže u mršavljenju.
3. Boon dok putujete
Dok putujete, vaša beba ima tendenciju da postane mrzovoljna zbog poremećenih rasporeda spavanja i promjene u atmosferi. To mi se dogodilo i moja bi djevojka odbijala pojesti bilo što za cijeli dan. Ovo je bilo oko jedne godine. Dojenje je u ovo vrijeme bio moj spasitelj. Jedina stvar koju bi ona spremno prihvatila i za koju sam bila uvjerena daje joj dovoljno hrane.
4. To je bez muke
Isključivo dojenje uštedjelo mi je puno gnjavaže u pripremi mlijeka u prahu i pranja i sterilizacije boca. Osim gore navedenog, dojenje ima mnoštvo pogodnosti. Napunjen je antitijelima i tako poboljšava imunitet djeteta; napravljen je po mjeri djeteta. Dojenje Vašem djetetu može spriječiti brojne kronične bolesti. Njegov okus ovisi o hrani koju majka konzumira. Dojenje ima mnoge prednosti za majku kao i za bebu i teško je staviti je u jednu jedinu poruku.
Sve u svemu, dojenje mi je do sada bilo nevjerojatno putovanje. Da, i ja sam imao svoj dio niskih trenutaka. Kad sam doživjela postpartum blues, osjećala sam se zarobljena i depresivna. Ali plovio sam kroz njih. Mnogo je ljudi koji su iznenađeni, čak i šokirani, kad čuju da još uvijek hranim svoju bebu od šesnaest mjeseci. U dobrom interesu pitaju: "Zašto je jednostavno ne odbijete?" Njima odgovaram: "Ne planiram u skorije vrijeme". Ne samo zbog nevjerojatnih zdravstvenih dobrobiti koje joj nudi, nego i zato što kad me lupka po prsima, pogleda me u oči i kaže "Dudu", više se volim nego kad me muž gleda u oči i kaže: Volim te".
Svim lijepim majkama vani, imaju sjajno iskustvo dojenja!
Izjava o odricanju od odgovornosti: Stavovi, mišljenja i stavovi (uključujući sadržaj u bilo kojem obliku) izraženi unutar ovog posta su samo autora. Točnost, cjelovitost i valjanost izjava u ovom članku nisu zajamčene. Ne prihvaćamo nikakvu odgovornost za bilo kakve pogreške, propuste ili prikaze. Odgovornost za prava intelektualnog vlasništva nad ovim sadržajem leži na autoru, a odgovornost za kršenje prava intelektualnog vlasništva ostaje na njemu / njoj.