Štetni učinci onečišćenja zraka na zdravlje i razvoj djeteta
U ovom članku
- Razlozi zašto su djeca osjetljivija na onečišćenje zraka od odraslih?
- Koji zagađivači zraka imaju najveći utjecaj na zdravlje djece?
- Kako onečišćenje zraka utječe na zdravlje i razvoj djeteta
- Načini smanjenja utjecaja onečišćenja zraka na zdravlje djece
U usporedbi s odraslima, djeca su izložena većem riziku od utjecaja štetnih učinaka onečišćenja zraka. Štetni učinci su izraženiji na zdravlje djeteta jer su njihova pluća još uvijek u fazi razvoja. Izvadite nekoliko minuta i prođite kroz ovaj post da biste saznali zašto su djeca osjetljivija, koji zagađivači imaju najveći učinak, kako to može utjecati na cjelokupni razvoj vašeg djeteta i koje sve metode koje možete slijediti smanjiti utjecaj onečišćenja zraka na zdravlje vašeg djeteta.
Razlozi zašto su djeca osjetljivija na onečišćenje zraka od odraslih?
Evo nekoliko uobičajenih razloga koji djecu čine sklonijima štetnim učincima onečišćenja zraka:
- Dijete ima bržu stopu disanja u odnosu na odraslu osobu. To jasno pokazuje da dijete može inhalirati ili uzimati onečišćivače zraka brže od odrasle osobe.
- Dijete nema potpuno sazrela pluća, a možda i ima potpuno razvijena pluća kada postane tinejdžer. To znači da mlađa djeca imaju tendenciju da udišu više toksina iz okoliša i drugih onečišćujućih tvari u zraku, koji se mogu zadržati ili zadržati unutar pluća duže vrijeme. To može utjecati na njihove unutarnje organe i uzrokovati druge zdravstvene probleme.
- Dijete ima sposobnost udisanja više zraka po kilogramu svoje tjelesne težine. To znači da dijete može uzeti više zagađivača zraka u usporedbi s odraslima.
Koji zagađivači zraka imaju najveći utjecaj na zdravlje djece?
Svjesni smo da zagađenje zraka može rezultirati mnogim zdravstvenim problemima, ali možda nismo svjesni što sve onečišćujuće tvari štete. Dopustite nam da saznamo više o problematičnim onečišćujućim tvarima koje mogu uzrokovati maksimalni učinak na zdravlje vašeg djeteta:
1. Dušikov oksid
Ovaj zagađivač može utjecati na pluća uzrokujući upalu i iritaciju. Također može uzrokovati probleme u imunološkom sustavu vašeg djeteta, a kompromitirani imunitet može povećati pojavu plućnih problema.
2. Ugljični monoksid
Ako dijete udiše ovaj zagađivač, on ulazi u krvotok i vrlo se brzo miješa s hemoglobinom, formirajući karboksihemoglobin. Ova pojava je izuzetno opasna i može ugroziti protok kisika u tijelu.
3. Ozon
Kada kratkotrajno izlaganje ovom zagađivaču može uzrokovati probleme vezane uz dišne putove i oči, dugotrajna izloženost može trajno utjecati na pravilno funkcioniranje pluća.
4. Čestice u zraku
Čestice koje se prenose zrakom obuhvaćaju sulfate, aerosole, ugljik i nitrate. Ove čestice mogu pogoršati respiratorne bolesti poput astme kod djece. To također može uzrokovati druge respiratorne probleme i smanjiti protok zraka u pluća vašeg djeteta.
5. Emisija dizelskog goriva
Mikroskopske kemikalije ugljika prisutne u dizelskom gorivu vrlo su male, te se stoga mogu lako ući u pluća vašeg djeteta. To može dovesti do mučnine, vrtoglavice, problema s grlom, iritacije oka i drugih takvih stanja u djece.
6. Sumporni dioksid
Ovaj zagađivač može suziti dišne puteve i može uzrokovati više problema djetetu koje može patiti od astme.
7. Olovo
Olovo je teški metal, a prekomjerne količine teških metala u tijelu vašeg djeteta mogu uzrokovati probleme s bubrezima, probleme s kognitivnim razvojem, poremećaje motoričkih sposobnosti itd.
Kako onečišćenje zraka utječe na zdravlje i razvoj djeteta
Djeca su osjetljiva i štetni zagađivači zraka mogu utjecati na vaše dijete na mnogo načina. Evo nekih mogućih rizika od onečišćenja zraka za djecu:
- Pretjerano zagađenje zraka može dovesti do sporijeg rasta i razvoja djece. Može utjecati na pluća i pravilno funkcioniranje pluća.
- Izlaganje toksinu iz okoliša može uzrokovati infekcije ili ozljede u plućima vašeg djeteta koje mogu smanjiti kapacitet pluća vašeg djeteta. Ovi štetni učinci ne samo da mogu biti fenomen iz djetinjstva, već mogu utjecati i na vaše dijete u odrasloj dobi.
- Zdravstveni uvjeti kao što je cistična fibroza ili astma mogu se dodatno pogoršati ako dijete bude redovito izloženo zagađenom zraku.
- Osim što djeluju na dišni sustav, različiti zagađivači zraka mogu utjecati i na živčani sustav. Kognitivni razvoj djeteta može biti zakržljao zbog izloženosti teškim metalima kao što je olovo.
- Onečišćenje zraka može utjecati na cjelokupno zdravlje djeteta jer su medicinski uvjeti, hrana, voda, zagađenje zraka i drugi čimbenici koji uzrokuju probleme međusobno povezani i zajedno mogu pogoršati cjelokupno zdravlje djeteta.
Načini smanjenja utjecaja onečišćenja zraka na zdravlje djece
Jasno je da ćete, kako biste zaštitili svoje dijete, trebali pronaći načine kako smanjiti utjecaj vašeg djeteta. Pa, evo nekoliko jednostavnih načina koji vam mogu pomoći u smanjenju utjecaja onečišćenja zraka na zdravlje vašeg djeteta.
- Osigurajte da vaše dijete dobro jede jer pravilna prehrana i prehrana osiguravaju dobro zdravlje i manji rizik od kontaktiranja medicinskih bolesti.
- Učinite to točkom da vaše dijete dnevno provodi neko vrijeme u obavljanju neke fizičke aktivnosti. Bilo je slučajeva koji su ukazali na izravnu vezu između fizičke neaktivnosti i utjecaja onečišćenja zraka na djecu. Svaka fizička aktivnost povećava snagu pluća i može pomoći u održavanju dobrog kardiovaskularnog sustava.
- Ako osjećate da je kvaliteta zraka niska ili na nezdravim razinama, trebali biste koristiti klima uređaje / pročišćivače tako da štetni zrak ne uđe u vašu kuću.
- U slučaju da se vaše dijete razboli od bilo koje vrste plućne infekcije, osigurajte pravovremenu primjenu lijekova i mogućnosti liječenja. Ponekad u nedostatak mjera opreza i preventivne mjere određene zdravstvene bolesti svibanj dovesti do fatalnih komplikacija.
- Pobrinite se da izbjegavate sati zagađenja zraka kada izvadite dijete. Idealna vremena za posjete na otvorenom trebaju biti ujutro i navečer. Izbjegavajte iznošenje djeteta tijekom podneva.
- Pobrinite se da vaše dijete igra, vježba ili radi bilo kakvu fizičku aktivnost u zelenim ili otvorenim prostorima. Izloženost svježem zraku korisna je i važna za zdravlje vašeg djeteta.
- Također možete napraviti svoj dio kako bi smanjili zagađenje uključivanjem u neke zdrave navike kao što su carpooling, korištenje javnog prijevoza, biciklizam ili pješačenje do obližnjih mjesta.
Možda ćete zahtijevati višestruki pristup kako bi zaštitili svoje dijete od štetnih učinaka onečišćenja zraka. Nadamo se da će ovaj post pomoći u smanjenju nekih vaših problema s onečišćenjem zraka zbog dobrobiti vašeg djeteta. Nadamo se da će vaše dijete ostati zdravo i sigurno!