Visoke i niske razine hemoglobina u trudnoći

Sadržaj:

{title}

U ovom članku

  • Što je hemoglobin?
  • Važnost hemoglobina tijekom trudnoće
  • Normalan raspon hemoglobina
  • Zašto razine hemoglobina padaju u trudnoći?
  • Učinci niske razine hemoglobina
  • Jeste li u opasnosti od smanjenog hemoglobina?
  • Kako povećati hemoglobin kada je trudna
  • Kada razine hemoglobina postaju visoke tijekom trudnoće?
  • Učinci visokih razina hemoglobina
  • Liječenje visokih razina hemoglobina

Istraživači vjeruju da oko 20% trudnica u svijetu pati od anemije ili niskih razina hemoglobina. Anemija tijekom trudnoće povećava šanse za probleme kao što su majčinska i perinatalna smrtnost, prijevremena porođaja i niska stopa nataliteta.

Što je hemoglobin?

Hemoglobin je kompleksni protein u krvi koji pomaže prijenos kisika i ugljičnog dioksida u različite dijelove tijela. Željezo je glavna komponenta crvenih krvnih zrnaca, pa stoga i naziv hemoglobin, gdje "haemo" označava željezo, a "globulin" naziv proteina. Razina hemoglobina u žena treba biti u rasponu od 12 do 16 g / dl.

Važnost hemoglobina tijekom trudnoće

Kada je žena trudna, treba joj više kisika nego što je normalno jer fetusu također treba kisik. Dakle, čim je žena trudna, procjenjuje se njezina razina hemoglobina. Razlog tomu je što kapacitet krvi za prijenos kisika izravno ovisi o koncentraciji cirkulirajućeg hemoglobina.

Normalan raspon hemoglobina

Hemoglobin se mjeri u g / dl (gram po decilitru). Ovdje je normalan raspon hemoglobina u odraslih.

  • Kada nije trudna: 12 do 15, 8 g / dl ili 120 do 158 g / L
  • 1. tromjesečje trudnoće: 11, 6 do 13, 9 g / dl ili 116 do 139 g / L
  • 2. tromjesečje trudnoće: 9, 7 do 14, 8 g / dl ili 97 do 148 g / L
  • 3. tromjesečje trudnoće: 9, 5 do 15 g / dl ili 95 do 150 g / L

Zašto razine hemoglobina padaju u trudnoći?

Očekuje se da će hemoglobin pasti tijekom trudnoće. Zapravo, smatra se da je normalno da hemoglobin padne na 10, 5 g / dl tijekom trudnoće. Razlog tome je vrlo jednostavan. Kada je žena trudna, volumen krvi joj se povećava za 50% kako bi osigurao neophodne hranjive tvari za bebu u razvoju. Do 8. tjedna trudnoće, povećanje krvne plazme je veće od crvenih krvnih stanica u očekivanoj majci. Zbog smanjenja koncentracije crvenih krvnih stanica u krvi, razina hemoglobina se spušta na samo 10, 5 g / dl. Sve što je manje od toga zahtijeva pozornost.

Učinci niske razine hemoglobina

Ako razina hemoglobina padne ispod 10, 5 g / dl, može utjecati na zdravlje trudnice. Stoga je važno uzeti dodatak željeza tijekom trudnoće kako je savjetovao liječnik. Evo nekoliko nuspojava niske razine hemoglobina tijekom trudnoće:

  • Osjećat ćete se iscrpljeni.
  • Vrtoglavica će postati normalna.
  • Vaša koža i usne postanu blijedi.
  • Doživjet ćete kratkoću daha čak i dok se odmarate.
  • Doći će do povećanja otkucaja srca.
  • Vaše ruke i noge često će biti hladne.
  • Vaši će nokti postati krhki i lako se slomiti.

{title}

Ovo se stanje može pogoršati s daljnjim padom hemoglobina. Ako se hemoglobin spusti na 6 g / dl, tada očekivana majka može doživjeti anginu. U ovom stanju, trudnica će osjetiti jaku bol u grudima koja se polako pomiče prema rukama, ramenima i vratu zbog nedovoljnog protoka krvi u srce.

Jeste li u opasnosti od smanjenog hemoglobina?

Kao što je ranije spomenuto, blagi pad hemoglobina tijekom trudnoće je normalan. Ali ako u trudnoću uđete u fazi u kojoj je vaš hemoglobin već ispod normale, možda ćete biti izloženi većem riziku od smanjenja hemoglobina tijekom trudnoće. Neki od čimbenika prije trudnoće koji mogu pridonijeti ovom stanju niske razine hemoglobina u žena su:

  • Gubitak velike količine krvi tijekom razdoblja, posebice u posljednjem ciklusu prije trudnoće
  • Biti na dijeti koja ima nizak sadržaj željeza
  • Nakon donacije krvi neposredno prije trudnoće
  • Neuspješno apsorbiranje željeza
  • Zatrudnite ubrzo nakon zadnje isporuke

Kako povećati hemoglobin kada je trudna

Budući da znamo da će se razina hemoglobina smanjiti tijekom trudnoće, morate se posavjetovati s liječnikom i uzimati suplemente željeza. Također, promjena u vašoj prehrani može vam pomoći da nadopunite željezo, folnu kiselinu, vitamin B12 i vitamin C bez kojeg biste mogli završiti s nedostatkom hemoglobina.

Ovdje je popis prehrambenih proizvoda koji vam mogu pomoći da popunite prazninu.

  • Morate uključiti lisnato povrće kao što je palak, methi itd., Suho voće, žitarice poput ječma, kukuruznog prosa i susama u vašoj prehrani. To su pouzdan izvor željeza.
  • Voće bogato željezom, kao što su guava, kivi, breskve, smokve, jabuke itd., Mora se uključiti u vašu svakodnevnu prehranu.
  • Hrana bogata vitaminom C mora biti uključena u vašu prehranu jer pomaže tijelu da apsorbira željezo. Voće poput kivija, naranče, limete i maline izvrstan je izvor vitamina C. Tamno lisnato povrće, paprike, brokule i rajčice također su bogate vitaminom C i moraju biti uključene u vašu prehranu.
  • Folna kiselina i kompleks vitamina B pomažu u proizvodnji crvenih krvnih zrnaca, što povećava razinu hemoglobina u tijelu. Stoga, prehrambeni artikli bogati folnom kiselinom i kompleksom vitamina B poput avokada, dama prstiju, zelene salate, repa, klice itd. Trebali bi biti dio vašeg dnevnog obroka.
  • Uočeno je da višak unosa kalcija, glutena i kofeina blokira apsorpciju željeza u tijelu. Stoga tijekom trudnoće treba ograničiti unos:
  1. Aparat za kavu / čaj
  2. Alkohol
  3. Tjestenina i proizvodi od pšenice (gluten)
  4. Peršin (oksalna kiselina)
  5. Mliječni proizvodi

Kada razine hemoglobina postaju visoke tijekom trudnoće?

Razine hemoglobina tijekom trudnoće mogu nastati zbog stanja povezanih sa srcem, plućima i bubrezima. Hemoglobin u trudnice također može porasti zbog:

1. Dehidracija

Ako dođe do smanjenja unosa tekućine ili vode tijekom trudnoće, može doći do naglog porasta hemoglobina. Isto dolazi pod kontrolu u trenutku kad se poveća unos tekućine.

2. Eritrocitoza

U ovom stanju, nagli porast se vidi u crvenim krvnim stanicama. Tijekom trudnoće, ako, iz nekog razloga, tijelo ne zadovoljava potrebu za kisikom različitih tkiva, onda dolazi do povećanja proizvodnje crvenih krvnih stanica. To očito povećava razinu hemoglobina u tijelu.

3. Predoziranje nadomjescima željeza

Porast razine željeza u tijelu rezultira naglim povećanjem razine hemoglobina. Dakle, nemojte uzimati dodatak željeza bez savjetovanja s liječnikom.

Učinci visokih razina hemoglobina

Možda ćete biti iznenađeni, ali visoka razina hemoglobina tijekom trudnoće može biti vrlo opasna. Evo nekih neželjenih ishoda visokog hemoglobina tijekom trudnoće:

  • Istraživanja su pokazala da povećava rizik od mrtvorođenosti
  • To povećava šanse za nisku porođajnu težinu ili LBW
  • Tijekom prvog i drugog tromjesečja može rezultirati fetalnom SGA (malom za gestacijsku dob)
  • Ako hemoglobin pređe 14 g / dl tijekom drugog tromjesečja, može ukazivati ​​na preeklampsiju
  • Povećanje debljine krvi može izravno utjecati na protok krvi u tijelu majke. Kao rezultat, krv možda neće dospjeti u posteljicu, a to će očito otežati zdrav razvoj djeteta.

Liječenje visokih razina hemoglobina

Ne postoji propisani lijek za kućanstvo za visoke razine hemoglobina tijekom trudnoće. To mora tretirati stručnjak i kada to smatra ispravnim. Pažljivo će vas pratiti stručnjak koji će odlučiti o obrascu liječenja na temelju vaših simptoma.

Da biste u potpunosti uživali u trudnoći, pripazite na to što jedete, slušajte svoje tijelo, a posebno svog liječnika. U slučaju najmanje sumnje, odmah se obratite liječniku.

Prethodni Članak Sljedeći Članak

Preporuke Za Mame‼