Kako upravljati novim ljudima koji posjećuju vašu bebu
Kad se novo dijete vrati iz kuće iz bolnice, uzbuđeni posjetitelji dolaze ruku pod ruku s promjenama pelena i ponoćnim hranjenjem (na sreću, posjetitelji su obično puno zabavniji!). Iako umirete da pokažete svoj sjaj veselja i slavite s obitelji i prijateljima, važno je da stvari budete realne i upravljive. Trik? Jasno komunicirajte i postavite očekivanja od početka.
- Imenovati ambasadora. Čim možete, zamolite bliskog prijatelja da vam postane osoba u vezi s planiranjem posjeta. On ili ona mogu vam donijeti vijest o tome kada ćete biti spremni vidjeti ljude, uputiti vam glavu prije dolaska prijatelja i unaprijed postaviti (i provesti!) Bilo koja osnovna pravila. Evo nekoliko prijedloga: Držite posjete ispod 15 minuta, nemojte dolaziti bez hrane (ali ne sanjajte o unošenju briselskih mladica ...), budite spremni promijeniti pelenu.
- Postavite raspored. Preko svog ambasadora obavijestite prijatelje i članove obitelji koji su vremenski i / ili dani najvjerojatnije spremni za posjete. To vam pomaže da zaštitite od neočekivanih prijava i posjetiteljima daje dozvolu da se povremeno zaustave ili nazovu bez brige da će vam smetati i dijete ili dijete.
- Budi iskren. Obavijestite posjetitelje koji mogu napustiti da biste trebali skratiti stvari ako dijete ne bude bujno ili ako ne možete otvoriti vlastite oči. I ne bojte se pitati prijatelje da donesu hranu kada dođu. Posljednje što svako očekuje od vas je da im skuhate obrok ili, po tom pitanju, očistite kuću. Ako se ikada ne treba brinuti o usisavanju i pranju sudova prije nego što ih ljudi posjete, to je to !.
- Planirati unaprijed. Za dulje goste (posebno bake i djedove) napravite popis odgovornosti prije dolaska, tako da točno znaju što ih očekujete unaprijed, od praonice rublja do kupovine namirnica do pelena. Ako ostaju dulje od nekoliko dana, rezervacija hotelske sobe ili namještenog apartmana može imati smisla više od toga da ih povežete sa sobom. Tako ćete svi dobiti svoje vrijeme za dekompresiju na kraju dana.
"Moji roditelji su unajmljivali mjesto u blizini i kuhali večeru svake večeri. Ali, također su trebali malo vremena za igranje tenisa i obavljanje nekoliko drugih aktivnosti koje su im se svidjele, tako da se nisam osjećala toliko krivom da su nas samo čekali." Nova mama, Eve Gilbert iz Alamede, Kalifornija.
Ove informacije nisu zamjena za osobni medicinski, psihijatrijski ili psihološki savjet.