Koliko puta je seks u jednom danu za trudnoću?
U ovom članku
- Je li potrebno imati seks svaki dan da biste dobili trudna?
- Koliko često treba imati spolni odnos?
- Seks često tijekom plodnih vremena
- Seks tijekom neplodnih vremena
- Kada ograničiti seks na trudnoću
Ako planirate imati dijete, onda je vjerojatno da ste se počeli pripremati za njega fizički i psihički. Prvi korak bi bio seks u pravo vrijeme kako bi se osiguralo da imate najbolje šanse za začeće. Statistike pokazuju da prosječan par treba imati spolni odnos najmanje 78 puta prije nego što mogu zatrudnjeti. To traje otprilike šest mjeseci.
Je li potrebno imati seks svaki dan da biste dobili trudna?
U entuzijazmu da brzo začnete, možda ćete biti skloni svakodnevnom seksu. A to može biti zabavno i ugodno za početni mjesec ili dva. Ali, ako do tada ne zatrudnite, seks svaki dan može postati monoton posao. Učestalost kojom trebate imati spolni odnos ovisit će o nekoliko čimbenika kao što su metoda koju odaberete i bilo kakve probleme s plodnošću koje možda postoje. U slučajevima kada postoji nizak broj spermija ili loša kvaliteta sperme, seksualni odnos se može pokazati kontraproduktivnim. Dobivanje mišljenja kvalificiranog medicinskog stručnjaka može vam pomoći da odlučite što je najbolje za vas i vašeg partnera.
Koliko često treba imati spolni odnos?
Sigurno ćete morati češće seksati kako biste što bolje optimizirali šanse za začeće. Ako nema problema s plodnošću ni s Vama ni s Vašim partnerom, onda je dobar seks i seksualni odnos svaki dan. Ali nakon nekog vremena, to može izgledati kao zamoran zadatak, a ne kao zabavna aktivnost koja je nekad bila. Dakle, pokušajte zadržati romantiku i zapaliti osjećaje radeći nešto posebno za sebe naizmjence.
Seks često tijekom plodnih vremena
Postoje slučajevi u ženskom ciklusu kada je na njoj najplodnija. Identificiranje tog razdoblja i seksualni odnos svaki dan tijekom plodnih dana kako bi zatrudnjela može povećati šanse za trudnoću. Praćenje menstrualnog perioda i određivanje mogućih dana ovulacije može biti korisno u povećanju izgleda. Obično se pet dana neposredno prije ovulacije smatra izuzetno plodnim s 25% vjerojatnosti začeća tijekom ovog prozora svaki mjesec. Postoji mnogo načina na koje možete odrediti kada ste najplodniji. Charting svoju bazalnu tjelesnu temperaturu, praćenje cervikalne sluzi, i koristeći setove za predviđanje ovulacije može vam pomoći u identifikaciji vaših plodnih dana svaki mjesec. Plodnost monitori i kalendari su neke druge stvari koje biste mogli koristiti.
Međutim, praćenje plodnosti i zakazivanje seksa mogu biti stresni i to može imati negativan utjecaj na vas. Važno je održavati pravu ravnotežu i ne pretjerivati u praćenju plodnosti.
Seks tijekom neplodnih vremena
Iako je istina da seks u plodnim vremenima povećava vaše šanse za trudnoću, to ne znači da jednostavno morate prestati seksati tijekom neplodnih dana. Ako mislite da nije bitno imate li seks tijekom vremena kada niste plodni, onda je vrijeme da ponovno razmislite. Iako to možda ne utječe izravno na začeće, istraživanja pokazuju da seks može mijenjati imunološki sustav žena na mnogo načina koji povećavaju šanse začeća. Tu je i nedokazana teorija da nastavak seksa i nakon što je došlo do ovulacije može pomoći u održavanju trudnoće kao sperme koja je korisna za razvoj embrija.
Kada ograničiti seks na trudnoću
U nekim slučajevima, liječnik vam može preporučiti da imate manje seksa čak i dok pokušavate začeti. To se može dogoditi kada postoje problemi s plodnošću kod muškarca ili žene. Ako muškarac ima nizak broj spermija, liječnik može predložiti seks svaki drugi dan umjesto dnevnog. Isto tako, ako se žena suočava s problemima plodnosti i ako je podvrgnuta liječenju ili se procjenjuje na liječenje, liječnik bi mogao predložiti da se svakodnevno suzdrži od seksa. Čak i tijekom prozora plodnosti, trebali biste seksati svaki drugi dan jer to može povećati šanse za trudnoću, posebno ako postoji deficit u broju spermija.
Ono što je započelo kao zabavan i uzbudljiv projekt - stvaranje djeteta, može dovesti do stresa i imati negativan učinak na vaš odnos s partnerom ako je prošlo više od nekoliko mjeseci. Seks tijekom plodnog vremena značajno povećava vaše šanse za trudnoću. Istovremeno, također je istina da će seks često tijekom svakog mjeseca također dovesti do trudnoće kada nema drugih problema u igri. Dakle, učinite ono što mislite da najbolje funkcionira za vas dvoje i ako vam je teško zatrudnjeti čak i nakon jedne godine redovitog pokušaja, potražite liječničko mišljenje bez oklijevanja.