Kako zaštititi bebu od sunca
Vaša je malena osjetljiva na toliko načina, uključujući tu ugodno mekanu, besprijekornu kožu. Djeca svih dobnih skupina moraju se brinuti protiv sunca, ali bebe mlađe od šest mjeseci suočavaju se s dvostrukom hranom da ne mogu koristiti kremu za sunčanje i da također nemaju zaštitne melanine u svojoj koži. U idealnom svijetu dermatologa, super osjetljiva koža beba ne bi imala nikakvu izloženost toj velikoj vatrenoj kugli, ali osim ako ne planirate živjeti u mračnoj pećini, vjerojatno će novak uhvatiti nekoliko zraka.
Pomoću ovih savjeta pomozite da njegova dragocjena epiderma bude sigurna.
1. Ostanite u podne
Sunce emitira svoje najintenzivnije ultraljubičaste i štetne zrake između 10 i 14 sati. Stručnjaci preporučuju svima, od novorođenčadi do odraslih, da minimaliziraju vrijeme sunčanja tijekom ovih sati. Najbolji način da se ograniči izlaganje djeteta tim opasnim zrakama je ostati unutar i van podneva.
2. Dodajte neke nijanse
Oči bebe posebno su osjetljive na sunce. Pokupite nekoliko dječjih sunčanih naočala poput ovih Babiators koje pružaju 100% zaštitu od sunca od tih svijetlih zraka.
3. Prikriti
Obucite svoje dijete u lagane (ali ne i vidljive) majice i hlače s dugim rukavima ako ste zabrinuti zbog izlaganja suncu. Također možete kupiti odjeću izrađenu od posebne tkanine koja je dizajnirana za zaštitu od UV zraka za dodatnu dozu zaštite od sunca. Vodiš li svoju malu u bazen? Svakako zaštitite njenu kožu zaštitom od osipa ili kupaćim kostimom za cijelo tijelo.
4. Držite vrijeme sunca kratko
Dugo izlaganje nije nešto što svakome od nas treba, a kamoli bebu s dragocjenom kožom da bi je zaštitili. Bez obzira na to koliko ste mjera zaštite od sunca poduzeli, najbolje je zadržati kratko vrijeme na izravnom suncu.
5. Nagnite šator
Šatori za sunčanje s ocjenom od ultraljubičastog zaštitnog faktora (UPF) korisni su za obitelji koje žele uživati u vanjskom vremenu bez pretjerane štete svojoj koži. Stavite takav na plaži ili u park kako biste čuvali i čuvali dijete u hladu. Sjetite se samo da pijesak i voda odražavaju UV zrake, pa se za zaštitu od sunca ne oslanjajte samo na šator.
6. Sunčana krema za šest mjeseci
Sunčana krema sigurna je za bebe starije od šest mjeseci. Odaberite formulu širokog spektra koja štiti i od UVA i UVB zraka i ima SPF od najmanje 15; odaberite vodootpornu kremu za sunčanje ako ćete je prskati. Nanesite ga izdašno 30 minuta prije nego što krenete vani.
7. Budite selektivni u vezi sa svojim 'zaslonom'
Za ultra osjetljivu kožu vaše bebe potražite kreme za sunčanje koje sadrže samo anorganske filtere poput cinkovog oksida i titanijevog dioksida i izbjegavajte one s kemijskim filtrima poput oksibenzona. Za pomoć u odabiru prave kreme za sunčanje za svoju obitelj potražite ove preporuke iz godišnjeg vodiča za zaštitu okoliša Radne skupine.
8. Budite sretni u šeširu
Dizalice od šljokica pomažu zaštititi izloženost vlasišta, lica i vrata vašeg mališana od sunca, a istovremeno imaju dodatni bonus povećanja faktora slatkoće vašeg djeteta (jeste li mislili da je to uopće moguće?). Izaberite šešir s velikodušnim obodom i remenom za bradu; možda ćete se također odlučiti za onaj koji ima duži vratni preklop i ugrađenu SPF zaštitu.
9. Pokrijte kolica i autosjedalicu
Razmislite o kupnji sunčanice ili štitnika poput ovog za autosjedalicu i kolica. Također možete navući laganu pokrivačicu na kolica da blokirate sunce dok ste na šetnji. Samo budite sigurni da vaše dijete ostaje hladno i ima puno svježeg zraka.
10. Ne odbacujte dane oblaka
Mislite da možete preskočiti zaštitu od sunca jer je dan oblačan? Razmisli ponovno. Oko 80% UV zraka ionako prolazi, pa ne ostavljajte kape, kremu za sunčanje i sjene iza sebe, čak i ako se sunce skriva iza oblaka.