Kako podučiti djecu vještinama upravljanja vremenom

Sadržaj:

{title}

U ovom članku

  • Jednostavni načini da podučite svoje vještine upravljanja vremenom kod djece
  • Aktivnosti upravljanja vremenom za djecu

Postoji toliko mnogo navika i ponašanja djece da smo svi prihvatili kao uobičajene aspekte, da ih mnogi roditelji rijetko vide kao znakove poboljšanja dok počinju rasti u adolescenciji i konačno u odrasle. Svakog se dana budite, imaju problema s pripremom za vrijeme školovanja, boreći se da završite domaći rad svaki dan u propisanom vremenu, zaboravljajući na to kako odrediti prioritete, svi su aspekti djetinjstva. Kada razumijevanje kako naučiti svoje dijete vrijeme upravljanja, to su upravo aspekti koje treba raditi na. Vašem djetetu je potrebna pomoć u razumijevanju da je vrijeme blago i učenje kako bi se najbolje iskoristilo to je vještina koja je najbolje naučena na početku života.

Jednostavni načini da podučite svoje vještine upravljanja vremenom kod djece

Vaša djeca ne moraju bolje koristiti proračunske tablice i napredne tehnike. Usredotočujući se na svakodnevne aspekte njihovog života i pomažući im da se bolje nose s njima, možete postaviti temelje za njih da izgrade svoje vještine upravljanja.

1. Nemojte biti šef

Prije nego što roditelji počnu to činiti, potrebno je shvatiti da ne morate biti šef svojoj djeci. Učenje vještine upravljanja vremenom je promjena koju djeca doživljavaju u njihovom neometanom životu i trebat će vremena da se na nju prilagode. Dajte sve od sebe da vidite stvari iz njihove perspektive i budete dio procesa učenja koje poduzmu. To im daje podršku i usmjeravanje koje im je potrebno, što se ne pojavljuje ako radite kao menadžer i jednostavno tražite od njih da bolje upravljaju svojim vremenom. Dajte im informacije i pomoć koja im je potrebna i pustite ih da ih nakon toga sami izvrše.

2. Održavajte komunikacijski kanal

Prilikom prilagođavanja nove vještine ili novog načina života, djeca će se suočiti s određenim preprekama ili preprekama i trebat će im pomoć i smjernice oko njih. Potaknite ih da zatraže pomoć i uspostave jednadžbu koja vašoj djeci omogućuje da s vama razgovaraju o problemima s kojima se suočavaju. To bi moglo biti oko borbe da se drži u skladu sa školskim vremenom, ili ima problema s fokusiranjem na domaću zadaću kada se vrate. Zapamtite da vaše dijete nije problem, to je okolnost. Adresa okolnosti i rade zajedno u dolaze s rješenje koje pomaže vaše dijete.

{title}

3. Držite područje fokusiranog istraživanja

Glavno pitanje koje roditelji imaju oko djece koja se ne usredotočuju na domaću zadaću ili je ne mogu dovršiti u vremenu, uglavnom se vrti oko okoline i atmosfere. Mjesto koje ima televiziju, konstantne konverzacije i tona drugih smetnji nije zdrava okolina za dijete koje se bori s fokusiranjem na svoje studije. Dodijelite sobu ili vrijeme koje funkcionira kao zona za proučavanje i neka vaše dijete studira bez ometanja. Organizirajte područje na odgovarajući način kako biste smanjili i smetnje vida.

4. Regulirana uporaba uređaja

Igranje igara na ručnim uređajima za igre ili na zaslonima za mobilne uređaje je ono što djeca najčešće rade ovih dana. Budite strogi prema ovome odmah i ustanovite specifične vremenske okvire za korištenje tih uređaja za rekreaciju. Držite se pravila oko igranja samo nakon završetka zadaće ako vaše dijete ima problema s tim. U svim slučajevima, ograničite njihovu uporabu što je više moguće, barem nekoliko sati prije zakazanog vremena za spavanje. Čak i tvoje.

5. Imajte zajedničke obroke

Neredoviti rasporedi rada i doma mogu otežati svima da sjednu za stol i zajedno uživaju u obroku. Ali učinite sve što je u vašoj moći da usadite tu naviku, budući da ona postavlja na posao i određene unutarnje biološke biljege. Nakon večere zajedno može biti sjajno vrijeme da nadoknadimo živote drugih i psihički zaključimo dan koji omogućuje vašem mozgu da uđe u opušteni način rada. Određeno vrijeme za večeru također omogućuje vašem djetetu da završi sav posao koji ima prije njega.

6. Ručni alati za djecu

Postupno, savjetujte svom djetetu da počne racionalizirati svoje odgovornosti. Ako je jutarnje vrijeme dolaska u školu uvijek požureno, neka vaše dijete sazna da mora spakirati svoju torbu kad večera bude gotova i prije nego što ode u krevet. Ako postoji nešto što je potrebno nabaviti za sljedeći dan, savjetujte ga da ga obavijesti čim stigne kući iz škole. Naučite ga da održava svojevrsne kontrolne liste koje vam može pokazati ako mu je potrebna bilo kakva pomoć.

7. Vremenska referenca za vaše dijete

Razumijevanje upravljanja vremenom je jedna stvar. Vidjeti ga u akciji je potpuno drugačija aktivnost. Nabavite sat za dječju sobu ili njegov radni stol, kako bi mogao redovito provjeravati vrijeme. Ako imate dobru predodžbu o tome kako vrijeme prolazi, vaše će dijete naučiti usaditi unutarnju disciplinu kako bi ubrzala svoje napore i aktivnosti kako bi ostala u skladu s rasporedom.

{title}

8. Izrada vlastitog kalendara

Dijete se rijetko završava nakon povratka u školu. Postoje i druge klase koje će možda morati pohađati ili otići na igralište kako bi odigrao određeni sport ili se sastao s prijateljima kako bi zajedno radili na školskom projektu. Sve te aktivnosti su teško za dijete da prati psihički. Nabavite mu jednostavan planer ili kalendar s dnevnim terminima koji se spominju u njemu. Pomozite svom djetetu s mjerenjem približnog vremena potrebnog za svaku aktivnost i rasporedite ga u skladu s tim. To uklanja mentalni pritisak planiranja od vašeg djeteta i on se jednostavno može pozvati na kalendar i znati što treba učiniti.

9. Popisi su bolji od rutina

Mozgovi djece vrlo su ožičeni da odgovore na potvrdu. Odrasli mogu razumjeti prednosti pridržavanja rutine, ali djeca to ne čine. S druge strane, djeca doista dobro reagiraju znajući da su dovršili ono što se od njih očekuje. Koristite ovo u svoju korist tako što ćete pretvoriti njihov raspored u popis zadataka. To daje vašem djetetu zadovoljstvo završetka svih aktivnosti koje su mu dodijeljene za dan i usaditi osjećaj uspjeha u njemu. Također se negira svaka mogućnost da se propusti određena stavka u rutini, budući da će biti vrlo jasno što ostaje da se uradi, zahvaljujući popisu.

10. Fiksno vrijeme spavanja

Pobrinite se da ovo ostane prioritet za djecu bez obzira na sve. Djeca zahtijevaju određenu količinu dobrog sna kako bi podržali njihov rast i omogućili da im mozak stvara nove veze. Budući da većina škola počinje rano, radite unatrag od tog vremena i odradite vrijeme da vaše dijete mora biti u krevetu, tako da on dobiva najmanje 10 sati sna na dnevnoj bazi.

Aktivnosti upravljanja vremenom za djecu

Usvajanje navike upravljanja vremenom kod djece može se postići pretvaranjem tih vještina u zanimljive aktivnosti. Pravo od izrade radnog lista za upravljanje vremenom za djecu do korištenja mnoštva tehnika koje su zabavne za izvršenje, vaše dijete može početi učiti užad upravljanja vremenom u kratkom vremenu.

1. Puzzle vremena

Ako je vaše dijete ljubitelj rješavanja zagonetki i gledajući veću sliku, upotrijebite istu tehniku ​​da ga podučite osnovama upravljanja vremenom.

{title}

Što će vam trebati

  • Karton
  • Makaze za djecu
  • Obojene olovke

Kako to učiniti

  • Sjednite dijete dolje za raspravu i razgovarajte s njim u otkrivanju mogućih načina na koje bi mogao gubiti vrijeme. Ovo je mjesto gdje vaše dijete možda trebati neke jasnoće u razumijevanju zašto igrati video igre za dugo vremena i gledanje televizije za dugo vremena i broji kao vrijeme izgubiti. To je paralelno s jednostavno sjedenje s otvorenim knjige i imaju um lutati drugdje.
  • Nakon što se postigne malo jasnoće, neka vaše dijete počne pisati važne aspekte oko njega na kartonu. Čak i jednostavna fraza poput "previše televizora" ili "video igara" ili "bez fokusa" dovoljna je da se prisjeti osnovne ideje.
  • Uz sve ideje na kartonu, povucite crte između njih da biste svaku ideju odvojili u određeni odjeljak. Te linije zatim označavaju pojedinačne dijelove za svaku ideju. Koristite škare i pustite dijete da isiječe te komade.
  • Tvoja zagonetka je spremna. Čuvajte te komade u kutiji i pustite svoje dijete da ih spoji u bilo koje vrijeme kad se pojavi zbunjenost u pogledu toga što se s vremenom gubi u svakom obliku.

2. Napunite posudu

Djeci je teško razumjeti metafore, ali ne i ako ih prati zabavna igra koja pokreće poruku.

{title}

Što će vam trebati

  • Jar
  • Veliko kamenje različitih veličina
  • Mali oblutci različitih oblika

Kako to učiniti

  • Neka vaše dijete zna osnovno pravilo igre. Mora upotrijebiti kombinaciju velikog kamenja i sitnih oblutaka kako bi napunio posudu. Sva velika kamenja moraju se sigurno koristiti, ali ima i malo kamenčića.
  • Pokrenite test kako biste razumjeli točan broj kamenja i dodijelili ga svom djetetu s više kamenčića nego što je potrebno.
  • Kada vaše dijete počne igrati igru, on će napraviti brojne pokušaje da stane sve velike kamenje u posudu i ne uspije. Izbjegavajte skakanje kako biste mu pomogli ili proslijedili komentare o tome kako on izvodi.
  • Kada ih sve dobro uklopi, objasnite mu da veliko kamenje predstavlja aktivnosti koje su važne i ne mogu se izbjeći. Tek kad smo ih smjestili na pravi način, imamo li vremena da se bavimo i drugim manjim aktivnostima koje predstavljaju kamenčići.

3. Zatvaranje zadataka

Zaradite bodove svaki put kad završite s poštivanjem vremena.

{title}

Što će vam trebati

  • Različite aktivnosti ili radne knjige
  • Obojene olovke, bojice, olovke

Kako to učiniti

  • Odaberite aktivnost kao što je bojanje određenog crteža i dodijelite joj određeno vrijeme.
  • Pobrinite se da obojica to učinite zajedno s ulovom koji možete ići na sljedeću aktivnost samo kada su oboje završili na vrijeme.
  • Budite vrag i gubite vrijeme na svom mobitelu dok vaše dijete završava aktivnost. Tada će morati čekati dok zaostajete. Zbog toga mu je jasno koliko je doista važno vrijeme.

4. Aktivnosti temeljene na vremenu

Stvaranje planera, ali s fiksnim trajanjem za svaku aktivnost.

{title}

Što će vam trebati

  • Papir u boji
  • Bojice
  • Mala bilježnica

Kako to učiniti

  • Napravite popis svih aktivnosti koje vaše dijete svakodnevno radi.
  • Razgovarajte s djetetom i shvatite trajanje svakog od njih.
  • Napiši aktivnost i trajanje na papiru za grafikon pomoću olovaka, kao što su "četkanje zuba - 10 minuta", "kupanje - 10 minuta" i tako dalje.
  • Objesite ovaj grafikon u dječjoj sobi i zamolite ga da svaki dan završi svaki zadatak u propisanom vremenu.

5. Prvo Prvo

Podučite svoju malu konceptu određivanja prioriteta ovom jednostavnom aktivnošću.

{title}

Što će vam trebati

  • Različiti papiri
  • Bojice

Kako to učiniti

  • Pišite različite aktivnosti na komad papira i raširite ih ispred vašeg djeteta.
  • Neka vaše dijete dođe do svake aktivnosti i navede obrnutu stranu papira s prioritetom koji mu je potreban.
  • On će završiti češanjem i ispravljanjem prioriteta mnogo puta prije nego što sve bude u redu.

Zapošljavanje strategija upravljanja vremenom za djecu nije tako lako kao što se čini. To je vještina koja svoju potrebu čini relevantnom samo kada dođemo do odrasle dobi, a onda učenje može biti vrlo teško. Korištenje zanimljivih igara i tehnika može učiniti upravljanje vremenom navikom vašeg djeteta i biti korisno za njega kada odraste.

Prethodni Članak Sljedeći Članak

Preporuke Za Mame‼