Sladoled za bebe - kada i kako uvesti

Sadržaj:

U ovom članku

• Mogu li bebe imati sladoled?
• Kada vaša beba može jesti sladoled?
• Savjeti za uvođenje sladoleda za bebe
• Zašto biste trebali izbjegavati davanje sladoleda bebama ispod 1 godine?
• Alternative sladoledu za vašu bebu
• Jednostavno dječji sladoled Recepti za dojenčad

Svima je teško prisjetiti se kad su prvi put imali sladoled. Ali svatko gotovo nikada ne zaboravlja vrijeme kad prvi put vidi sladoled s okusom bebe. To je zanimljivo iskustvo i za bebe jer su prvi put u životu izložene različitom ukusu, okusu i temperaturi hrane. Međutim, uvijek postoji pravo vrijeme i pravi način da beba okusi sladoled.

Mogu li bebe imati sladoled?

Od prevladavajućeg zdravog razuma svi znaju da je sladoled umjetni proizvod. Uglavnom se sastoji od obrađene masti i šećera koji je jako zaslađen. Pojedini sladoledi mogu imati i druge aditive, a drugi okusi mogu biti dodani i bojama hrane. Iako se djetetu uglavnom ne preporučuje sladoled, ne postoji izravna šteta kao takva u davanju malog okusa ili poslastice, s vremena na vrijeme.

Kada vaša beba može jesti sladoled?

Znajući da nema štete u davanju sladoleda, možda se pitate, kada mogu hraniti svoj sladoled? Prije uvođenja bebe u sladoled, najbolje je da dijete upozna s raznim mliječnim proizvodima. Tijekom prve godine svoga rasta postupno unosite u sir, skute, paneer i procjenite njihov odgovor na njega. To također osigurava da i vaše dijete nema alergije na laktozu. Nakon što se njihovo tijelo navikne na probavljanje tijekom godine, možete ih upoznati s prekrasnim okusom sladoleda.

Savjeti za uvođenje sladoleda za bebe

Evo nekoliko savjeta koje možete imati na umu prije nego što prvi put podarite sladoled svojoj bebi.

1. Provjerite sastojke

Izbjegavajte sladoled s orašastim plodovima ili drugim predmetima u njima, jer vaše dijete može biti alergično na njih i još ćete ga sami otkriti.

2. Dobro poznate marke

Nemojte kupovati sladoled od uličnih prodavača ili kolica za sladoled. Kupite od odgovarajuće trgovine i poznate marke sladoleda.

3. Mali dijelovi

Dajte im malo zalogaja sladoleda. Nemojte predati cijeli stožac ili kompletnu žlicu ili tanjur sladoleda da ih proguta. To bi im moglo uznemiriti želudac.

4. Vanilla Is King

Najprije preferirajte sladoled s okusom vanilije. Ne samo da je to klasičan okus koji je univerzalno voljen, već je bez ikakvih boja i drugih aditiva koji bi mogli biti prisutni u drugim okusima.

5. Savršena slika

Spremite fotoaparat! Izraz lica sladoleda za bebe po prvi put će biti neprocjenjiv. Pobrinite se da ga uhvatite u punom sjaju.

Zašto biste trebali izbjegavati davanje sladoleda bebama ispod 1 godine?

Postoje određeni nedostaci davanja sladoleda za bebe prije dobi od jedne godine.

1. Digestivna snaga

Prije godinu dana, snaga probavnog sustava djeteta nije na razini koja lako može probaviti sastojke sladoleda.

2. Prisutnost konzervansa

Svi sladoledi na tržištu sadrže jedan od drugih oblika konzervansa. One se kombiniraju s prerađenom masnoćom, šećerom, umjetnim zaslađivačima, agensima za bojenje hrane i tako dalje. Izlaganje bebe svim tim čimbenicima u tako ranoj fazi nije dobro za njihovo zdravlje.

3. Mliječni proizvodi

Određena djeca mogu imati probleme s osjetljivošću na mlijeko. Budući da su svi sladoledi u osnovi proizvedeni od mlijeka, najbolje je izbjegavati izlaganje bebe punomasnom mlijeku dok ne počnu postupno reagirati na druge stavke mliječnih proizvoda. Jednom godišnje prođe vrijeme, bilo bi zrelo za to.

4. Prisutnost bakterija

Sladoled nastaje inherentnim kemijskim procesom. Stoga postoji velika šansa da bakterija bude prisutna u njoj, bilo da je riječ o sladoledu iz trgovine ili sladoledu pripremljenom kod kuće. Za bebu čiji se imunološki sustav nije razvio do vrhunca učinkovitosti do godinu dana, takve bakterije mogu značiti zdravstvena pitanja za vaše dijete. Ponekad bi to moglo stvoriti i hitnu medicinsku pomoć.

5. Pitanja probave

Poznato je da sladoled uzrokuje nakupljanje plina i djeluje izravno na tkivo kolika. To može uzrokovati bolove u trbuhu i druge bolove u tijelu djeteta, što ponekad dovodi do loše probave i povraćanja.

Alternative sladoledu za vašu bebu

• Zgnječeno smrznuto voće odlična je opcija. Jabuke, mango, zrele banane mogu se čuvati u zamrzivaču. Zatim se mogu izravno miješati u zamrznutom stanju.
• Smoothies su zdrav način za odlazak u izlaganje bebe slatkom okusu. Budući da sokovi ne moraju biti strogo čuvani u hladnjaku, možete napraviti svježe sokove i dati ih djetetu čak iu zimama. Izbjegavajte konzervirano voće u takvim slučajevima.
• Prije nego što bebu okusite hladni sladoled, možete se okušati u smrznutom jogurtu i vidjeti njihov odgovor na njega.

Jednostavno dječji sladoled Recepti za dojenčad

Evo nekoliko jednostavnih recepata za vaš sladoled

1. Domaći sladoled od vanilije

Potrebni sastojci

1. Zrela banana
2. jagode
3. Hass avokado
4. Kokosovo mlijeko
5. Kokosovo ulje
6. Ekstrakt vanilije

Kako napraviti

a) Sve sastojke stavite u mikser i pomiješajte ih zajedno kako biste napravili gustu pire.

b) Stavite pire u posudu i stavite ga u zamrzivač na sat vremena. Kada ga izvadite, dobro promiješajte pire.

c) Stavite ga u zamrzivač na sat vremena. Nastavite s ponavljanjem dok ne dostigne dobru konzistenciju nalik sladoledu.

2. Banana sladoled

Potrebni sastojci

1. Zrela zamrznuta banana
2. Kakao u prahu

Kako napraviti

a) Smrznutu bananu stavite u mikser zajedno s kakao prahom. Pokrenite mikser kako biste smjesu zajedno izmiješali.

b) Nakon dodavanja maslaca od badema ili kikirikija, cijeli preparat može postati sam zdrav obrok. Izvrstan sladoled za dijete koje zarađuje.

3. Zamrznuti sladoled od jogurta

Potrebni sastojci

1. Grčki jogurt
2. Šećer
3. Ekstrakt vanilije

Kako napraviti

a) Uzmite posudu i pomiješajte jogurt, šećer i ekstrakt vanilije. Dobro izmiješajte, pokrijte posudu poklopcem i stavite u hladnjak.

b) Cijelu ohlađenu smjesu prenesite u kavu za sladoled. Ponovo je zamrznite dok god postigne konzistenciju nalik mekom posluživanju.

c) Prelijte ga u poseban spremnik i čuvajte ga pokrivenim.

3. Čokoladni sladoled

Potrebni sastojci

1. Nezaslađen kakao u prahu
2. smeđi šećer
3. Šećer
4. Kremno mlijeko
5. Krema
6. Ekstrakt vanilije
7. Sol

Kako napraviti

a) Uzmite posudu i pomiješajte kakao prah, smeđi šećer i normalan šećer zajedno. Dodajte malo mlijeka i nastavite miješati smjesu nekoliko minuta.

b) Slijedite ga s dodatkom kreme, ekstrakta vanilije i soli u smjesu i dalje miješajte.

c) Izlijte cijelu smjesu u aparat za sladoled i skupite cijelu smjesu pola sata.

d) Zamrznite cijelu smjesu dok ne postane tvrda.

Predstavljanje bebe sladoledu je sam po sebi vrijedan trenutak. Način da ga održite zdravim i sigurnim jest da se odlučite za domaći sladoled. To je najbolje dodati neke zdrave sastojke u sladoled tako da postane hranjiv kao beba uživa u degustaciji. Imajte strpljenja i pustite da vaša beba dobije godinu dana dok je ne okuse. I nakon što se malo opuste, možete im dati veći dio i gledati ih kako polude.