Indijska praksa zatvaranja nakon poroda

Sadržaj:

U ovom članku

• Što je postpartalno zatočenje?
• Koliko dugo je razdoblje zatočeništva nakon rođenja?
• Što se u Indiji prati praksa u vezi s isporukom pošte?

Uspješno pružanje zdravog djeteta prilično je postignuće za majku kao i za dijete. Cijeli proces dostave uzima danak i za majku i za dijete jer je izuzetno opterećen njihovim tijelima. U ovoj fazi, majka je prilično ranjiva jer je njezin imunološki sustav najslabiji, uz svu energiju usmjerenu na isporuku djeteta. Beba je, s druge strane, još više izložena riziku jer prvi put doživljava ovaj svijet i sve nove aspekte života. Održavanje u sigurnom okruženju je apsolutno važno.

Što je postpartalno zatočenje?

Postporođajno zadržavanje uzima u obzir sve te potrebne aspekte nakon poroda i drži majku i dijete u prostoru koji je koristan za oboje. Nakon porođaja može se pokrenuti samo ako postoji sustav podrške obitelji i rodbine da im se pomogne. Aspekt zatočenja dolazi u igru ​​gdje se majci savjetuje da ostane unutar granica doma dok se ne oporavi i ne bude zdravo i srdačno. Članovi obitelji brinu o brojnim aktivnostima i pružaju svu potporu koju majka treba da brine o djetetu.

Koliko dugo je razdoblje zatočeništva nakon rođenja?

Razdoblje zatvaranja općenito ovisi o tome koliko se majka i dijete dobro nose s procesom oporavka. Ponekad bi carski rez mogao malo produljiti dane. To se može produžiti ako se bilo koje od dviju osoba suoči s komplikacijama tijekom rođenja i treba im još vremena da se normalizira. Općenito gledano, razdoblje od oko 40 dana općenito se smatra normalnim, kako bi se majci omogućilo dovoljno vremena da se brine o sebi.

U nekim područjima majke ne vjeruju u određeno razdoblje zatvaranja kao takvo i nastavit će normalne živote u trenutku kada se dobro osjećaju. To je općenito slučaj s mnogo majki koje rade, ako dopust nije dovoljan ili osjećaju potrebu da se što prije vrate na posao.

Što se u Indiji prati praksa u vezi s isporukom pošte?

Tradicionalne prakse za majke variraju od regije do regije u cijeloj zemlji. Općenito, naglasak je na fizičkom oporavku i vraćanju izgubljene snage i za majku i za dijete, pridržavajući se posebne prehrane koja pomaže kod istog i potiče laktaciju, dok se pridržava određenih mjera opreza kako bi se izbjeglo nepotrebno opterećenje tijelo.

Postporođajna masaža

Majčino tijelo je prošlo kroz dosta dugo razdoblje i potrebna mu je sva pomoć da bi mogla ponovno postati zdrava.

• Većina kućanstava obično zapošljava tradicionalnu osobu za masažu poznatu među članovima obitelji ili profesionalnog masažnog terapeuta koji je naviknut na tehnike potrebne za postporođajnu masažu.

Preporučuje se pravilna masaža cijelog tijela za žene, uz upotrebu nekih zdravih ulja i tople vode. Sve to potiče cirkulaciju krvi u tijelu, dok vanjska sila masaže pomaže u trbuhu i svim strijelama tijela.

• Fokus je općenito na leđima, struku i kukovima. To su glavne one koje su doživjele veliku metamorfozu i puno stresa tijekom trudnoće i porođaja.
• Za žene koje su prošle carski rez, masaža cijelog tijela možda neće biti idealna, a liječnik u tom pogledu može upozoriti na neke dodatne mjere opreza.

Dječja masaža

Uz majku, sama beba također treba masažu. To je bitno jer je ovo prvi put da je izvan maternice, a njegovo tijelo mora početi razvijati snagu potrebnu za opstanak u svijetu.

• Dok majke mogu početi masirati svoju bebu nakon poroda, neke od njih obično se odluče za to kada se osjećaju bolje. Do tada postoje lokalne primalje ili neka obiteljska osoba koja može preuzeti dužnost masaže za dijete.
• Masaža se uglavnom usredotočuje na izgradnju snage u mišićima djeteta i održavanje zdravih kostiju. Korištenje potrebnih dječjih ulja za ulijevanje snage može biti prilično opuštajuće za vaše dijete i također ga uspavati.
• Dječja masaža mora biti svakodnevna aktivnost tijekom duljeg razdoblja dok mu se kupa. Vaše dijete može završiti plakati dok dobiva masažu i, iako se to obično promatra, pazite da se s bebom postupa na blagi način.
• Tradicionalne primalje imaju staru tehniku ​​masiranja beba koje ponekad izgledaju prilično rigorozne. Većina od njih je dobro iskusna, međutim, bilo je slučajeva beba koje pate od fizičkih problema kao rezultat intenzivne masaže.

Indijska zabrana zatvaranja

Dijeta za majku koja se oporavlja od porođaja mora biti hranjiva bez sumnje. Postoje određeni prehrambeni proizvodi koji su obavezno uključeni u prehranu kako bi pomogli majci s njezinom novom fazom majčinstva.

• Sjeme koromača, kao i sjeme kima, poznato je da je vrlo korisno u postporođajnoj fazi. Jedenje nekoliko sjemenki komorača brine o probavnom procesu, osigurava potrebnu snagu imunološkom sustavu, kao i rad na poboljšanju laktacije. Pijenje kumine vode dva puta na dan pomaže i na sličnim linijama i čuva infekcije na zaljevu.
• Jedna od najjednostavnijih namirnica za majku u postporođajnom stadiju je općenito khichdi. To je lako jesti kao i jednostavno probavljivo, jer je pripremljeno s djelomično čvrstom konzistencijom i uključuje brojna povrća koja osiguravaju potrebnu prehranu.
• Kao i kod trudnoće, dijete ovisi o majci zbog prehrane preko majčinog mlijeka. Stoga, prehrana mora sadržavati dovoljno povrća, posebno zelenih i lisnatih, koje opskrbljuju dijete hranjivim tvarima putem mlijeka.
• Ostati hidratiziran je također važan u ovom trenutku. Tekućine su potrebne u većem omjeru, jer se za proizvodnju mlijeka koristi mnogo vode. Uz to, pijenje vrućeg mlijeka i juha može biti prilično umirujuće za majku, kao i povremeni gutljaji kokosove vode.
• Laddoos je još jedna važna hrana za nove majke. Piskavica je obično uključena u ove koji pomažu rast djeteta, kao i gond laddoos koji pomažu oporavak. Brojni drugi tipovi također pomažu u smanjenju bolova u tijelu.

• Saunf je također uključen u prehranu, obično uključen u paranthas za majku. Čak i pijenje prokuhane vode sa saunfom može pomoći majčinoj maternici da se sama očisti i oporavi tjelesnu snagu.
• Većina domaćinstava osigurava da majke imaju mnogo gheea u ovoj fazi. U idealnom slučaju, trebalo bi ga konzumirati u umjerenim količinama, što bebi osigurava puno prehrane i potiče stolicu u majci.

Pravila za porodiljni porod

Postoji nekoliko pravila koja većina kućanstava nastoji primijeniti na majku, koja su ili tradicionalna ili medicinski potrebna za pridržavanje.

• Korištenje tamjan dima dok pranje kose
• Uzdržavanje od seksa na određeno vrijeme
• Toplo se oblači i pokriva cijelo tijelo
• Držite se podalje od kućanskih poslova
• Izbjegavanje besmislenih televizijskih programa ili korištenja računala

Postnatalno zatvaranje ukorijenjeno je duboko u potporu majčinom oporavku nakon poroda djeteta. Neki tradicionalni aspekti procesa mogli su biti zamijenjeni u novije vrijeme, ali većina ostalih uvjeta je izuzetno bitna za povratak normalnosti što je brže moguće i uživanje u brizi o bebi.