Mama-to-Be Kareena Kapoor je žudnja nešto stvarno čudno tijekom trudnoće
Limuni, kiseli krastavci, sladoled - to je vrsta žudnje koju općenito povezuje s trudnicama. Očekujući mame često razvijaju želju za hranom, kao i averzije, i može biti vrlo zadatak za obitelj da se drži korak s tim. Međutim, ono što Kareena Kapoor za mama želi je nešto stvarno čudno i nečuveno! Zapravo, pitamo se kako tata-to-biti Saif uzima upravo ovu žudnju! Možete li pogoditi što bi to moglo biti?
Iznenađenje! Skromna karela (ili gorka tikva) koju Kareena ne može dobiti dovoljno! Ona voli gorčinu karele, koja je uobičajena biljka među odraslima i djeci, i čak ne razrjeđuje ovu gorčinu šećerom. Na plus strani, karela može biti vrlo koristan za trudne mame jer je bogat izvor folne kiseline ili folne kiseline koja je neophodna za sprečavanje urođenih mana u vašoj bebi. Također održava probavni trakt zdravim, sprječavajući zatvor i smanjujući vjerojatnost hemoroida.
„Neprestano žudim za puno karele, što je prilično
Jako različito. Stvarno mi se sviđa okus, uživam u okusu. Svi kažu da mu dodaju malo šećera, a gorčina ide, ali to mi se ne sviđa. Volim to što ima gorak, oštar okus. To je nešto u čemu uživam. I to je iznimno bogato željezom i ima toliko prednosti u njemu. Uživam u povrću - današnji ručak je bio lauki mutter. "
Nastavila je govoriti da je neobično dovoljno da uživa u tradicionalnim domaćim indijskim slatkišima kao što su sooji ka peda i besan ke laddoo više od zapadnjačkih poslastica poput kolača, kolača i šlaga. Pa, žudnja za budućom majkom, iako čudna, nije bez razloga. Rujuta je objasnila da trudne žene intuitivno žude za hranom koja je zdrava za njih. Upravo zato Kareena žudi za nečim nepodnošljivim kao karela, koja pomaže u reguliranju šećera u krvi i stabilizira raspoloženje. glikemijski indeks i opet, pomaže regulirati šećer u krvi.
Ovo ne znači da ova mama neće svjesno jesti zdravo. Suprotno popularnim indijskim običajima, Kareena se ne puni hranom samo zato što je trudna. Zajedno s Rujutom, nagovorila je način da jede za dvoje, a ne da se prejede. Kao i svaka mama, svjesna je da ono što jede utječe i na svoje dijete i da je tako dodatno svjesna svoje prehrane. To je izazov za nekoga tko je priznao svoju ljubav za sve začinjene i lijepe stvari - od chole bature do tjestenine i pizze. Čak je otkrila svoju tajnu da ne dobiva dodatnu težinu!
- Svi misle da sada prejedem, ali ideja nije prejesti samo zato što si trudna. Samo zato što nosite drugu osobu, to ne znači da morate imati slobodu da jedete 20 chapapisa. Rujuta također vjeruje da ako se držite onoga što ste radili čak i prije nego što ste bili trudni, ideja da dobivate na težini ili Vaše mijenjanje tipa tijela neće se dogoditi. Približite se onome što ste radili zadnjih 10 godina. Plan koji slijedimo bio je prilično osnovan, možda dodatna paratha. "
A za sve vas, pitate se kako Kareena sjaji tijekom trudnoće, evo napojnice ravno iz usta konja.
- Svi me stalno pitaju koje savjete dobivam. To je moje putovanje i moje tijelo. Nešto što mi se sviđa i više mi ne odgovara nekoj drugoj osobi. Jedem ono što volim, ali slijedim određenu dijetu. Imamo raznovrsno i ekonomično domaće povrće. Trebali bi eksperimentirati s tim, umjesto da pokušavate oponašati zapadnjačku prehranu. Ne mogu živjeti svoj život jedući samo brokulu i špinat. "
Inače, dobro se brine o sebi. I danas, kada napuni 36 godina, neće biti stranke koja bi proslavila tu prigodu. U stvari, to će biti miran proslava sa samo obitelji i bliskim prijateljima.I post datum joj u prosincu, ona će biti uzimanje tri mjeseca porodiljni dopust provesti vrijeme sa svojom bebom. Evo želi Kareeena sretan rođendan i treće tromjesečje !!!