Tablete, napitci i mlijeko
Najbolje je biti svjestan potencijalnih nuspojava i prirodnih lijekova i lijekova koji se izdaju na recept koji povećavaju opskrbu majčinog mlijeka.
U mom radu kao konzultant za laktaciju često vidim žene kako gutaju šaku tableta kako bi povećale količinu mlijeka. Dok dublje prodirem, otkrivam da radije nego da istražujem i bavimo se mogućim nizom razloga za uočenu ili stvarnu nisku količinu mlijeka - od neodgovarajućih savjeta za dojenje i problema s djetetom, kao što su loša kvaka, neučinkovito sisanje, kravata jezika, nizak tonus usta, na stanje majke kao što je operacija dojke, zadržana posteljica, krvarenje nakon porođaja, PCOS, dijabetes i stanja štitnjače, te nedovoljno glandularno tkivo (IGT), ili problemi s načinom života kao što su alkohol i pilule za kontracepciju. ormarić s lijekovima.
Često su savjeti za uzimanje dodataka, lijekova i ljekovitog bilja došli od zdravstvenih stručnjaka. Mora biti sigurno, zar ne? I 'prirodno' (to jest, bilje) mora biti bolje od recepta, zar ne? Zapravo, mogu postojati potencijalno štetne nuspojave kako prirodnih lijekova tako i lijekova na recept koji se trenutno preporučuju za povećanje opskrbe mlijekom kod majki koje doje.
Prema Akademiji medicine dojenja, američkoj organizaciji liječnika i liječnika specijaliziranih za dojenje, „podaci koji se pojavljuju ukazuju na to da bismo trebali biti oprezniji u preporučivanju lijekova za poticanje ili povećanje izlučivanja mlijeka kod dojilja, posebno u žena bez specifični čimbenici rizika za nedovoljnu opskrbu mlijekom ”.
Baš kao i kod bilo kakvih lijekova, bilo biljnih ili farmaceutskih, žene bi trebale biti obaviještene o svim mogućim kontraindikacijama kako bi mogle izmjeriti rizike u odnosu na koristi, a zatim napraviti odgovarajuće izbore. Posebno je važno da ste svjesni bilo kakvih nuspojava koje mogu biti štetne za vas ili vaše dijete dok dojite ili ste trudni.
Prirodno nije uvijek najbolje
Piskavica, biljka koja se uobičajeno koristi u curryju i chutneyu, široko se preporučuje majkama koje doje, koje su zabrinute zbog svoje ponude mlijeka. Budući da je piskavica prirodna, većina žena pretpostavlja da je u redu progutati nekoliko kapsula kada je mlijeko malo niže. Međutim, doziranje nekoliko sjemenki koje se dodaju curryju koje dijele članovi obitelji značajno se razlikuje od kapsula koje se jedu nekoliko puta dnevno od strane jedne osobe. Kao što ne postoji precizna regulacija doziranja i koncentracije u kapsulama, neka od stanja koja mogu pridonijeti izazovima s mlijekom - kao što su poremećaji štitnjače i trudnoća (da, možete zatrudnjeti dok dojite!) - također mogu značiti nesigurno koristiti piskavicu. Na primjer, ljekovite doze ( ne količina koja se koristi u kariju) smatraju se stimulansom uterusa i koriste se za poticanje porođaja.
Isto tako, ako imate poremećaj štitnjače, piskavica može utjecati na aktivni hormon štitnjače koji vaše tijelo koristi. To znači da možete završiti s ozbiljnijim simptomima hipotireoze (i smanjiti proizvodnju mlijeka).
Piskavica također smanjuje razinu glukoze u krvi, što može biti problem za žene s dijabetesom ili hipoglikemijom.
Piskavica se nalazi u istoj obitelji kao i kikiriki i slanutak, a može izazvati alergijsku reakciju kod majki koje imaju alergiju na kikiriki ili kikiriki - neke žene su izvijestile o povećanju simptoma astme, kao i kod squirmy, razdražljivih beba. Majke su također prijavile bebe s bolovima u trbuhu i zelenim pjenastim poosima. Iako bolovi u trbuhu mogu biti uzrokovani piskavicom, zeleni pjenušavi poos može biti simptom neravnoteže bjelančevina kao posljedica prevelike ponude, što nameće pitanje - je li mama trebala piskavica kako bi povećala svoju opskrbu?
Lijekovi na recept
Lijekove na recept također treba smatrati s oprezom. Najčešće propisani lijekovi za nisku količinu mlijeka uključuju metoklopramid (marke su Reglan ili Maxalon) i domperidon (također poznat kao Motilium). Ovi lijekovi se općenito propisuju za pomoć želučanim poremećajima kao što su žgaravica, mučnina ili sporo pražnjenje želuca, ali jedna nuspojava je da povećavaju razinu prolaktina - a to je hormon odgovoran za proizvodnju mlijeka. Zbog toga im se propisuje "izvan oznake" (u višim dozama) kako bi se inducirala dojenje u dojilja.
Studije o učinkovitosti lijekova za povećanje opskrbe mlijekom su oskudne, ali prema ocjenama Akademije za medicinu dojenja Reglan nije pokazao nikakve koristi. A ako ste ranije imali depresiju, postoji visok rizik od ozbiljnih psihijatrijskih nuspojava povezanih s metoklopramidom (Reglan).
Dok su samo dvije studije domperidona prihvaćene za procjenu od strane Akademije za dojenje, one su pokazale pozitivne učinke na opskrbu mlijekom, ali još jedna mala studija pokazala je da neke majke djeluju kao da reagiraju, dok su druge "ne reagiraju". Zdravlje Kanada i kreatori domperidona savjetuju da je lijek povezan sa ozbiljnim srčanim problemima. Iako su se kanadski izvještaji temeljili na intravenskom obliku lijeka, sigurnosna obavijest Health Canada navodi da je rizik od ozbiljnih abnormalnih srčanih ritmova ili iznenadne smrti od srčanog zastoja veći u bolesnika koji uzimaju domperidon u dozama većim od 30 mg dnevno. Iako se preporuke za doziranje za povećanje količine mlijeka razlikuju, često su mnogo veće od 30 mg dnevno.
Dr. Jack Newman, pedijatar i ravnatelj klinike za dojenje u Newmanu u Torontu, rekao je: „100 posto sigurnog lijeka ne postoji. Međutim, naše je kliničko iskustvo pokazalo da su nuspojave kod majke iznimno rijetke, osim što povećavaju opskrbu mlijekom.
"Neke nuspojave koje su majke koje smo liječili izvijestile su (vrlo rijetko) uključuju: glavobolju koja je nestala nakon nekoliko dana ili kada je doza smanjena (vjerojatno najčešća nuspojava), grčevi u trbuhu, suha usta, promjena menstruacije, obično ih zaustavlja, ali je moguće i krvarenje. "
Kraljevska ženska bolnica u Melbourneu savjetuje da "uzimanje domperidona za povećanje opskrbe majčinim mlijekom treba obavljati samo pod liječničkim nadzorom. Molimo obavijestite svog liječnika ili savjetnika za laktaciju ako uzimate bilo koje druge lijekove, jer domperidon može uzajamno djelovati s nekim antibioticima i antifungalnim lijekovima, i neke lijekove za srce ". Ovo upozorenje vrijedi za mame s bradavicama koje se liječe s Diflucanom.
Dakle, što je mama? Prvo, ako ste zabrinuti za svoju zalihu mlijeka, provjerite s konzultantom za dojenje ili savjetnikom za dojenje kako biste procijenili da li stvarno imate slabu opskrbu - nekoliko jednostavnih podešavanja moglo bi pomoći.
Također možete raditi na povećanju svoje ponude tako što ćete osigurati da se vaše dojke ispuštaju nakon hranjenja, priviti vašu kožu do kože (to će vam pomoći povećati razinu oksitocina), ponuditi dojke na svaki suptilni signal, odmarati se, piti prema svojoj žeđi, i jesti hranjivu hranu i grickalice.
Za prirodne načine kako povećati svoju zalihu mlijeka, provjerite Pinkyjevu besplatnu e-knjigu, Izradu više mumije mlijeka, naravno i njezinu prirodnu i organsku dojenje Boobie Bikkies.