Trudnoća i dojenje - pogodnosti, nuspojave i više

Sadržaj:

U ovom članku

• Je li dojenje sigurno tijekom trudnoće?
• Može li dojenje tijekom trudnoće uzrokovati pobačaj?
• Kada ne trebate dojiti dijete tijekom trudnoće?
• Koje se promjene događaju u majčinom mlijeku dok ste trudni?
• Prednosti dojenja tijekom trudnoće
• Koje su nuspojave dojenja tijekom trudnoće?
• Koliko kalorija trebate konzumirati ako ste dojenje tijekom trudnoće?
• Može li trudnoća utjecati na opskrbu mlijekom?
• Što ako niste u mogućnosti dojiti dijete tijekom trudnoće?
• Savjeti za držanje u vidu kada skrb tijekom trudnoće
• Pitanja i odgovori

Davanje rođenja i njegovanje djeteta samo su neki od najljepših i najizazovnijih osjećaja u svijetu. Uživaš u svoje majčinstvo do balčaka i onda znaš da ponovno nosiš! Možda ćete biti presretni i zabrinuti u isto vrijeme jer još uvijek dojite svoju malu. Nemojte dopustiti da vaši radostni osjećaji nestanu jer ćemo u sljedećem članku raspravljati o tome kako učinkovito možete dojiti dijete tijekom trudnoće, a mi ćemo također govoriti o različitim nuspojavama koje su povezane s dojenjem tijekom trudnoće.

Je li dojenje sigurno tijekom trudnoće?

Dojenje se smatra apsolutno sigurnim tijekom trudnoće. Vaše tijelo ne prestaje s proizvodnjom mlijeka što znači da možete nastaviti hraniti svoju bebu. Dakle, ako se pitate mogu li dojiti za vrijeme trudnoće, odgovor je da je u redu da nahranite bebu tijekom trudnoće do ili ako vas liječnik ne savjetuje da to učinite. Ponekad se ženama koje su ranije imale pobačaj ne savjetuje dojenje; međutim, nema dovoljno znanstvenih dokaza koji bi to mogli dokazati.

Trebali biste jesti dobro uravnoteženu prehranu kako biste poduprli vaše nerođeno dijete i zajedno s dojenjem. Stoga, trebate pustiti dijete da iskoristi prednosti dojenja tijekom trudnoće jer je savršeno sigurno za vas i vaše nerođeno dijete.

Može li dojenje tijekom trudnoće uzrokovati pobačaj?

Postoje mnogi mitovi o dojenju tijekom trudnoće, a jedan od mitova je da može izazvati pobačaj. Istina je da, kada dojite, vaše tijelo oslobađa isti hormon oksitocin, kojeg vaše tijelo oslobađa tijekom poroaja kako bi stimuliralo kontrakcije. Međutim, količina oksitocina koju otpušta majka koja doji vrlo je niska da nije dovoljna da uzrokuje bilo kakve velike kontrakcije koje mogu naškoditi vašem nerođenom djetetu. Zbog toga ne biste trebali brinuti o dojenju tijekom trudnih trudnoća. Hormoni u trudnoći se prenose u vaše majčino mlijeko, međutim, to ne predstavlja nikakvu prijetnju za vaše dijete, međutim, nema značajnog dojenja tijekom trudnoće, ako imate zdravu trudnoću.

Kada ne trebate dojiti dijete tijekom trudnoće?

Većina žena planira dojiti dijete tijekom trudnoće, međutim, možda se pitate kada prestati dojiti u trudnoći. Iako je dojenje tijekom trudnoće iznimno sigurno za vaše dijete, kao i za vaše nerođeno dijete, vaš liječnik će vam možda savjetovati da odvojite dijete u sljedećim okolnostima ili da ne dojite dijete:

• U slučaju da nosite blizance ili više beba.
• U slučaju da imate bol u maternici i krvarenje.
• Ako se tijekom trudnoće morate suzdržati od spolnog odnosa.
• Ako je trudnoća rizična i može uzrokovati prijevremeni trud.

Ako primijetite bilo koji od gore navedenih simptoma, preporuča se da stupite u kontakt sa svojim liječnikom i raspravite o mogućnostima dojenja.

Koje se promjene događaju u majčinom mlijeku dok ste trudni?

Kako unosite četvrtu trudnoću, tako ćete se mijenjati. Zrelo mlijeko će postati deblje i požutjeti, to se zove kolostrum. Kolostrum je mlijeko koje vaše novorođenče konzumira nakon rođenja. Međutim, ponekad mališani možda ne vole okus i odbiju se sami, ali ako je vaše dijete u redu s promijenjenim okusom, možete nastaviti s njegom.

Prednosti dojenja tijekom trudnoće

Evo nekih prednosti dojenja tijekom trudnoće:

• Dojenje tijekom trudnoće osigurava da dijete dijeli posebnu vezu sa svojim malim djetetom.
• Pomaže u izgradnji imuniteta vašeg djeteta.
• Pomaže u izgradnji bratske sestre i zato što se vaše dijete može dobro prilagoditi novom djetetu ako se već osjeća sigurnim i utješenim.
• Neke majke osjećaju manje mučnine ako doje tijekom trudnoće.

Koje su nuspojave dojenja tijekom trudnoće?

Tamo gdje se nekim ženama ne smeta skrb za bebe u trudnoći, drugima će biti iznimno teško nositi se s promjenjivim zahtjevima svog tijela i na taj način okončati dojenje ili odustati od svoje djece. Možete odabrati bilo koji od njih jer je većinom potrebno da odlučite, međutim, postoje neke nuspojave ili dojenje tijekom trudnoće koje ćete možda morati riješiti u slučaju da odlučite hraniti bebu u trudnoći:

1. Utjecaj na nerođenu bebu

Mnoge žene se boje da dojenje može uzrokovati štetu njihovoj nerođenoj bebi povećavajući rizik od pobačaja. Ovo uvjerenje je podržano činjenicom da se hormon trudnoće koji pomaže kontrakcijama tijekom porođaja također oslobađa tijekom dojenja i tako može uzrokovati pobačaj.

2. Ogorčene bradavice

Čim zatrudnite, vaše tijelo počinje oslobađati progesteron i estrogen, spolne hormone zbog kojih se bradavice i dojke boli. Stoga, kada dojete dijete, možete osjetiti bol i nelagodu, baš onako kako se osjećate kad počnete hraniti bebu tijekom prvih nekoliko dana nakon rođenja.

3. Jutarnja bolest

Tekuća hormonska borba unutar vašeg tijela može vas jako mučiti i uzrokovati jake jutarnje mučnine. Dojenje ima tendenciju intenziviranja jutarnje mučnine, no čim prijeđete u drugo tromjesečje, vaše jutarnje mučnine može se smanjiti ili smanjiti na znatne količine.

4. Hormonske promjene

Trudnoća utječe na vaše hormone, a vi također doživljavate mijenjanje hormona dok dojite. Stoga, vaše tijelo prolazi kroz mnoge hormonske promjene, što vas može učiniti razdražljivim i razdražljivim.

5. Kritika

Većina žena se nalazi u stanju dileme čim saznaju da će opet imati dijete kad već imaju dijete koje doji. Već si teško na sebe i možeš se bojati i reakcija prijatelja i obitelji. Možda ćete se teško nositi s tim.

Koliko kalorija trebate konzumirati ako ste dojenje tijekom trudnoće?

Kada ste trudni, trebate pojačati unos kalorija, a isto vrijedi i kada hranite bebu. Kada radite oboje, onda morate dodatno obratiti pažnju na trudnoću i prehrambene potrebe dojenja. Stoga je vrlo važno da uzmete uravnoteženu prehranu i uzmete dovoljno kalorija kako biste poduprli obje bebe. Svakako uključite svježe voće, povrće, meso i mliječne proizvode u pravim količinama. Ne zaboravite popiti odgovarajuću količinu vode jer nedostatak vode ili dehidracija mogu uzrokovati razne komplikacije tijekom trudnoće.

Vi svibanj čudo što bi trebao biti vaš dnevni unos kalorija. Dobro! To uvelike ovisi o dobi vašeg djeteta. U slučaju da je vaše dijete mlađe od šest mjeseci i da je isključivo na majčinom mlijeku, trebate konzumirati 600 kalorija više od dnevnog unosa kalorija. Međutim, ako je vaše dijete starije od šest mjeseci i jede drugu krutu hranu osim majčinog mlijeka, tada biste trebali uključiti dodatnih 500 kalorija u dnevni unos kalorija. Osim toga, možda ćete morati povećati unos kalorija za 350 i 450 kalorija dnevno u drugom i trećem tromjesečju. Ako osjetite mučninu i jutarnje mučnine u prvom tromjesečju i teško ćete progutati dodatne kalorije, možete se opustiti kao što možete bez dodatnog unosa kalorija u prvom tromjesečju.

Može li trudnoća utjecati na opskrbu mlijekom?

Ako otkrijete da je količina mlijeka manja nego prije ili se količina mlijeka smanjuje nakon trudnoće, to može biti posljedica promjene hormona u trudnoći. Evo što bi trebalo biti svjesno u vezi s količinom mlijeka tijekom trudnoće:

• Količina mlijeka može se smanjiti ili smanjiti čim zatrudnite ili malo kasnije na putu trudnoće.
• U slučaju da je vaše dijete mlađe od jedne godine i da vam se isporuka majčinog mlijeka smanji, o tome biste trebali razgovarati s liječnikom. Vaš liječnik može vam preporučiti da date mlijeko formule kako bi nadoknadili potrebe za mlijekom vaše bebe.
• Ako je vaše dijete starije od godinu dana, onda je dobra ideja uključiti u njegovu prehranu više čvrste hrane kako bi se prikrila smanjena količina mlijeka. Vi svibanj i dalje dojiti bebu i dodatno, vi svibanj također dati formula mlijeko ili punomasno mlijeko za svoju bebu.
• U nekim slučajevima, smanjena količina mlijeka može učiniti vašu bebu razdražljivom i nemirnom i mogu prestati dojiti u potpunosti.

Međutim, ako se vaše dijete dobro prilagodilo promijenjenoj količini mlijeka, dobiva adekvatnu prehranu iz čvrste hrane i dobiva dovoljno kilograma, nema potrebe za dodavanjem mlijeka s formulom u prehranu vaše bebe. Ali ako vaša beba ne dobiva na težini i čini se nemirnom, kontaktirajte pedijatra vaše bebe.

Što ako niste u mogućnosti dojiti dijete tijekom trudnoće?

Ako ste zdravi, možete nastaviti dojiti dijete čak i tijekom trudnoće. Međutim, ponekad zbog određenih zdravstvenih problema možda nećete moći dojiti dijete. U takvim okolnostima morate nadoknaditi prehrambene potrebe vaše bebe drugim izvorima. Ako je vaše dijete mlađe od šest mjeseci, možete mu početi davati mlijeko. U slučaju da je vaše dijete starije od šest mjeseci, onda zajedno s mlijekom za mlijeko možete početi davati čvrstu hranu bebi. Premda može doći do naglog prijelaza za vaše dijete, postupno se vaše dijete dobro prilagođava.

Savjeti za držanje u vidu kada skrb tijekom trudnoće

Evo nekoliko savjeta koje trebate imati na umu tijekom dojenja:

• Konzumirajte uravnoteženu i zdravu prehranu.
• Pijte dovoljno vode.
• Provjerite položaj svoje bebe kako biste izbjegli bolne bradavice.
• Pripremite se kako biste zadovoljili dodatne prehrambene potrebe vašeg djeteta zbog smanjene količine mlijeka.
• Pokušajte s novim položajima za hranjenje jer vam trudnoća može otežati hranjenje.
• Možete dati tandem njegu.
• Ako osjećate mučninu, držite nekoliko grickalica pri ruci i jedite prije nego počnete dojiti.
• Svakako provjerite sa svojim liječnikom ako je dojenje sigurno za vrijeme trudnoće.

Pitanja i odgovori

Evo nekoliko često postavljanih pitanja ili činjenica o dojenju tijekom trudnoće:

1. Može li dojenje utjecati na prehranu bebe u utrobi?

Ne. Ako jedete zdravu i hranjivu prehranu, vaše tijelo može brinuti o vama, vašem dojenčetu i vašem nerođenom djetetu.

2. Hoće li dojenačka beba dobiti trudno mlijeko tijekom trudnoće?

Da. Vaše dijete će dobiti adekvatnu prehranu iz vašeg mlijeka. Međutim, vaš sastav mlijeka može se promijeniti, a neki od vaših hormona trudnoće mogu ući u vaše majčino mlijeko, ali to neće uzrokovati nikakvu štetu vašem dojenčetu.

Međutim, ako imate bilo kakvih komplikacija u trudnoći, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom o dojenju bebe.