Priprema za blizance - Evo vaše praktične provjere
Navala uzbuđenja, uzbuđenja, radosti i blaženstva, nakon čega slijedi uznemirujuća nervoza zbog mogućnosti da se uhvati u koštac s ovom nevjerojatnom prekretnicom, zajedničke su emocije koje doživljava svaka majka koja je upravo dobila otkrivenje svih svojih očekivanja.
Hoćeš li biti dvaput majka, odjednom? Tada morate ostati uvjereni da je provedeno ogromno istraživanje o višestrukim (dvostrukim) rađanjima s napretkom znanosti i tehnologije. Dakle, na raspolaganju vam je ogromna količina informacija, resursa i medicinske stručnosti koja će vam pomoći u rješavanju svega. Stalno, dugoročno planiranje dobro se isplati i pomaže u ublažavanju svih tih pucanja tjeskobe.
Uz vrlo rijetke slučajeve višestrukih rađanja u prošlosti, nedavne karte imaju veliki porast, npr. u Velikoj Britaniji, u usporedbi s prethodnim stoljećima, u usporedbi s prethodnim stoljećima, gotovo dvostruko je više od dva para rođenih u godini. Taj je porast možda u velikoj mjeri posljedica promjena u načinu života.
Pitate se kako ste uspjeli zamisliti blizance? Uglavnom ovisi o vašem načinu života. Da biste saznali kako:
- Prema promatranjima, majčinsko podrijetlo ima veću ulogu u usporedbi s ocem. Ako su tvoja majka i baka s majkom imale blizance, vjerojatno ćeš zatrudnjeti slično.
- Dob igra veliku ulogu. Ako začete kasno (tj. U srednjoj dobi), vjerojatno ćete imati višestruke trudnoće.
- Ako ste ranije imali rađanje djeteta, vrlo je vjerojatno da ćete imati višestruke trudnoće.
- Vjerojatnost začeća blizanaca također ponekad ovisi o vašoj rasi i etničkoj pripadnosti. Neke rase imaju veću sposobnost da proizvedu više beba odjednom, dok su Nigerijci najveći, a Japanci najniži.
- Ako ste obavili tretmane plodnosti, kako biste lakše ovulirali, mogli biste proizvesti više od jednog jaja odjednom, čija gnojidba ponekad dovodi do blizanaca.
Savjeti za pripremu za blizance
Što možete očekivati kada se pripremate za blizance? To je uobičajeno pitanje s kojim novi roditelji često brkaju. Kao roditelj koji očekuje blizance, savjetujemo vam da potražite stručnu pomoć i medicinsku pomoć od trenutka kada saznate. Majke koje očekuju blizance općenito se tretiraju kao pacijenti s visokim rizikom. Međutim, to vam se ne smije činiti alarmantno, prilično utješno, jer morate razumjeti da trebate udvostručiti skrb i udvostručiti nadzor jedne jedine majke.
Kao što ste uzbuđeni i oduševljeni da odete tamo i kupite sve što možete za svoje najmlađe - trenutak kada se vijest snađe, držite svoje konje! Donosimo vam nekoliko savjeta i savjeta koje treba imati na umu dok se pripremate za višestruke trudnoće:
U sljedećim odlomcima nudimo neke korisne savjete i tehnike koje možete imati na umu da se pripremite za svoje blizance. Nastavi čitati.
1. Dostupnost
Priprema za blizance na proračun može biti vrlo zahtjevna. Međutim, mi smo tu da vam pomognemo da izvučete najbolje iz vaših raspoloživih resursa kako biste postavili toplo i ugodno okruženje za vašu djecu. Je li vam smeta pomisao na priuštivost blizanaca? Predlažemo da većinu tog novca izdvojite za dobivanje najbolje medicinske pomoći i podrške. Antenatalna skrb je vrlo važna za blizanke. Morate proći česta skeniranja i testove. Redovito praćenje pruža veliku udobnost i mir. To će, međutim, biti kako je propisao vaš ginekolog. Radije pristupite timu opstetričara / ginekologa, pedijatra i sonografa koji su ranije rješavali mnoge slučajeve višestrukih trudnoća. Učinite svoje istraživanje.
2. Pridružite se nastavi
Upišite razrede za trudnice i porođaj. To će vam pomoći pripremiti se za trudnoću i porođaj.
3. Posavjetujte se s liječnikom
Dobijte savjete o zdravoj prehrani, po mogućnosti dijetetičaru. Neke stvari koje treba imati na umu su konzumiranje dovoljno proteina koji će omogućiti dobivanje na težini i osigurati svu dodatnu prehranu koju vaše bebe trebaju. Izbjegavajte hranu koja sadrži masne kiseline i šećere. Pokušajte održavati hranu koja duže troši i osigurava dugotrajnu hranu, kao što je kruh od cjelovitih žitarica i puno i puno povrća. Dajte prednost unosu hrane bogate sadržajem željeza, kao što je lisnato povrće i cikla. Izbjegavajte visok unos vitamina A.
4. učiniti istraživanja na prerano rada
Blizanci često dolaze ranije nego što se očekivalo. Saznajte o znakovima prijevremenog poroda.
5. Razmislite o dječjem krevetiću i odjeći za kupnju
Nema potrebe kupovati sve u parovima kada se pripremate za rasadnik blizanaca. Možda želite kupiti dječji krevetić ili koristiti ručnik kako bi blizanci iz banging u međusobno, a ne žurno ulaganja u dva strollers. Dostupni su i odlični, dobro dizajnirani single kolica za smještaj blizanaca. Kupnja identične ili ne-identične odjeće u potpunosti je vaš poziv. Ipak, najbolji prijedlog bi bio kupiti drugačiju odjeću jer se tada lako mogu mijenjati ormari.
6. Prihvatite zalihe
Imajte dobru zalihu tople odjeće (one s kapuljačom), puno pelena i lonaca za svoje blizance.
7. Planirajte unaprijed
Budući da su blizanci uglavnom preuranjeni, potrebna im je intenzivna njega odmah nakon poroda. Rasporedite usluge i odgovarajuću bolnicu sa svim potrebnim sadržajima, na vrijeme.
8. Najam ili uključi pomoć
Pripreme za pripremu prije i poslije dostave moraju se izvršiti unaprijed. Priprema za blizance u prvom tromjesečju može biti izazovna. Možete angažirati stručnu pomoć ili angažirati članove obitelji u podršci jer će to biti priličan zadatak.
9. Naučite svoj ciklus blizanaca za spavanje i hranjenje
Razumite razdoblja buđenja blizanaca i rasporedite vrijeme hranjenja i kupanja za prvih nekoliko mjeseci. Bitna je dodatna pomoć. Pitajte za to, kako bi osigurali da se vaše bebe na vrijeme nahrane.
10. Pridružite se grupama za podršku
Na kraju, upišite se u grupe i klubove blizanaca. Ovdje ćete naći i druge majke koje očekuju da prođu kroz vaše stanje svijesti, kao i starije majke blizanaca koji su već prošli ovaj izazov i pobijedili. Najbolji savjeti dolaze od osuđenih i iskusnih.
Nadam se da ovaj članak pomaže u navigaciji na izazovnom putu da budete majka blizancima!