Istraživači tvrde da kontrolirani plač "ne šteti"
- Pinky McKay: Zašto sam okrenula poklopac na 'dadilje'
Kratkoročne i dugoročne posljedice kontroliranog plača nalaze se u središtu pozornosti, a nova istraživanja Worldn-a ukazuju na to da iz prakse nema štete.
Studija koju je vodio stručni psiholog Flinders University Michael Gradisar pokazao je kontrolirano plakanje - gdje je dijete prepušteno plakanju za postupno povećanje vremena prije nego što se utješi - i druge metode vježbanja u snu vjerojatno nisu uzrokovale bihevioralne, emocionalne ili roditeljske problemi vezani za dijete, mnogi roditelji se boje.
Dok je bilo prirodno za roditelje da brinu o svom djetetu koje plače prije spavanja, njegova studija 43 novorođenčeta koji su ostali problematični spava preko šest mjeseci pokazala je kontrolirani plak za bolji san bez ikakvih štetnih učinaka na dijete ili obitelj.
"Nadamo se da će ovi rezultati dodati još jedan element kako roditelji gledaju na svoje odgovore i kako upravljaju svojim vlastitim i ponašanjem u snu njihovih beba", rekao je dr. Gradisar.
Međutim, protivnici kontroliranog plača bili su kritični prema studiji i ukazali su na činjenicu da je uključen samo mali broj beba u dobi između 6 i 16 mjeseci.
Stručnjak za spavanje beba, Pinky McKay, rekao je za Essential Baby da se boji da će se u studiji roditelji čije novorođene bebe nisu dobro spavali osjećaju kao da ne uspijevaju.
"Mislim da bi bilo puno bolje ako bismo podržali majke i obitelji i saznali zašto se te bebe budi i plaču umjesto da ih zvuče kao neugodnost", rekao je ovlašteni savjetnik za laktaciju i autor knjige Spavanje kao beba .
"Moglo bi biti mnogo razloga zbog kojih bebe plaču. Jednostavno ne razumijem zašto bismo predložili da se te potrebe zanemare radi dodatnih 13 minuta sna."
Dojenčad u ispitivanju starosti od šest do 16 mjeseci roditelji su identificirali probleme kao spavače. Oni su bili podijeljeni u tri skupine, od kojih je svaka pokušala drugačiju tehniku spavanja.
Prva je skupina koristila diplomirani izumiranje, metodu za koju su bebe ostavljene da kratko plaču, postavljaju vremenske okvire tijekom nekoliko noći.
Druga skupina koristila je "nježniju" tehniku blijeđenja za vrijeme spavanja, koja odgađa bebino vrijeme spavanja za 15 minuta kako bi dijete postalo umornije od vremena za spavanje.
Treća skupina u studiji bila je kontrolna skupina koja je dobila informacije o snu.
Dr. Gradisar je kazala da su djeca čiji su roditelji koristila metodu diplomiranog izumiranja u prosjeku zaspala 13 minuta ranije i probudila se rjeđe tijekom noći od onih iz kontrolne skupine.
U međuvremenu, nije zabilježena značajna razlika između razine stresa kod roditelja i beba na temelju testiranja hormona stresa na sline.
Bebe u skupini koja je izblijedjela prije spavanja zaspale su 10 minuta ranije od onih iz kontrolne skupine.
Međutim, dr. Gradisar je rekao da nema promjene u broju puta u noći kada se dijete probudilo u usporedbi s trećom skupinom.
Praćenje s roditeljima 12 mjeseci pokazalo je da nema značajnih razlika u emocionalnim problemima ili problemima u ponašanju - ili u stilovima vezanosti između roditelja i djeteta.
Gospođa McKay također je kritizirala metodu koja se koristila za procjenu utjecaja kontroliranog plača na dugoročni razvoj djeteta.
"Dvanaest mjeseci stvarno nije jako dugo vremena da se napravi takav nalaz", rekla je.
"Također, roditeljska vezanost je vrlo teško izmjeriti, a poznato je da su roditelji vrlo subjektivni."
Dijeljenje kreveta nije bilo uključeno u studiju zbog sigurnosnih razloga, iako bi dijeljenje soba moglo biti još jedna tehnika za roditelje koji žele uvesti trening spavanja, rekao je dr. Gradisar.