Uzorak raspored za 11-12 mjeseci stara beba

Sadržaj:

U ovom članku

• UZORAK 1
• UZORAK 2

Čini se kao da se jučer rodila vaša mala i sada je došlo vrijeme da proslavimo prvi rođendan. Tvoja mala je sada 11-12 mjeseci i učinila je mnogo da te zadivi. Više zabave slijediti u sljedećih nekoliko godina! Sada kada je beba navršila 11-12 mjeseci, postigao je mnoge razvojne događaje. Ulazak u određenu rutinu sada je obavezan za usađivanje discipline za život. Sada se povećalo vrijeme igranja, a uvedena je i druga čvrsta hrana. Postavljanje rutine pomoći će vašem malom da shvati pravo vrijeme za jelo, spavanje i igru.

Jeste li zabrinuti za izradu rasporeda za 12-mjesečno nestašno malo? Pa, nemoj paničariti i pogledati uzorke ispod.

UZORAK 1

Jedna stvar koja se većinom promijenila je trajanje sna vašeg malog. Prethodnih 14 sati sna će se smanjiti na 10 sati. Evo rutine koju morate slijediti:

• Nakon ustajanja započnite dan s bocom od 8 unci.
• Dajte razmak od 90 minuta do doručka. Obično se preferira zobena kaša s nekim voćem.
• Vrijeme napajanja! Čuvajte ga najmanje 1, 5 sat.
• Pripremite propisani ručak. Pobrinite se da se probudite malo prije 20 minuta da biste se prilagodili.
• Stisnite ovdje u vrijeme tuširanja. To će učiniti vašeg malog stvarno budnim i gladnim.
• Izbjegavajte spavanje poslijepodne i zamijenite ga s vremenom igre. Ako vaš mališan inzistira, držite ga kratko i nastavite igrati.
• Možete ići za još jedan krug mlijeka od oko 5 unci nakon igrati vrijeme / nap vrijeme.
• Nastavite igrati. Pobrinite se da igre sadrže malo pokreta tijela, a ne samo sjedenje. To će učiniti njegove kosti jačima.
• Dajte svom malom malo voća ili lagani obrok i nastavite igrati.
• Vrijeme je za večeru! Neka bude jednostavno i više poput ručka.
• Pročitajte priču s laganom glazbom u pozadini. Provedite vrijeme sa svojim malim u krevetiću.
• Neka tvoja mališana postane pospano, a onda ga spakiraj i daj mu poljubac za laku noć.

UZORAK 2

• Dobro jutro! Vrijeme je da probudite dijete.
• Spremite spremnik za mlijeko i pomiješajte ga s mekanim kolačem.
• Bacite malu na baku ili u školu.
• Vaš će se mali nastaviti igrati s divnim igračkama i imati radosno vrijeme.
• Kratki dremež od oko 1 sat je obavezan.
• Posjetite je za ručak i napravite joj omiljenu hranu od žitarica.
• Igrajte neko vrijeme i pustite da ponovno dremne.
• Vaš će se mali ponovno ustati i početi igrati. Pobrinite se da dobije lagani obrok.
• Nakon dovoljno vremena za igru, okupajte svoju malu s toplom vodom i odjenujte je u svježi set odjeće.
• Angažirajte je s nekim omiljenim igračkama do večere.
• Večera bi trebala biti lagana i lagana na trbuhu.
• Pročitajte priču o krevetu i dopustite joj da do jutra dođe u svijet snova.

Konačno, zapamtite da su to samo uzorci; prilagodite ih prema volji i nevoljama vaše bebe. Pobrinite se da imate dovoljno vremena posvećenog igranju i spavanju!