Faze rada tijekom poroda vagine
U ovom članku
- Što je rad?
- Znakovi rada
- Radovi u vaginalnoj isporuci
- 1. Prva faza rada
- 2. Druga faza rada
- 3. Treća faza rada
- 4. Četvrta faza rada
Nestrpljivost da zadržite svoju bebu je prirodna nakon što pređete devet mjeseci putovanja vlakom. Međutim, posljednja faza je najvažnija i morat ćete trpjeti bolove prije nego što vidite svoju bebu. Ako je položaj vaše bebe povoljan, najvjerojatnije ćete biti na vaginalnom porođaju. Neka nam razumjeti faze rada i kako se možete nositi sa svakom fazom kako biste osigurali glatku vaginalnu isporuku.
Što je rad?
Rad uključuje kontrakcije poznate kao bolove u radu, koje doživljavate prije porođaja i nastavljaju se sve dok ih ne isporučite. Prvenstveno je podijeljen u četiri faze. Za trudnicu je važno razumjeti proces rada i poroda kako bi se mogli nositi s različitim stadijima.
Znakovi rada
Rani znakovi rada često su popraćeni simptomima koje vaše tijelo počinje pokazivati s početkom rada. Neki od najčešćih znakova ranog porođaja i simptoma prije porođaja su:
- sijeva
U posljednjoj fazi trudnoće, teško je disati kao i obično zbog težine. Kada bebina glava padne u zdjelicu, to je početak vaše porođaja i možda ćete otkriti da je disanje lakše nego prije. Možda ćete se često osjećati uriniranjem jer vaše dijete pritiska na mjehur. Te simptome možete doživjeti od nekoliko tjedana do nekoliko sati nakon početka porođaja.
2. Bloody Show
Većina majki koje očekuju oslobađaju smeđi iscjedak. Iscjedak koji dolazi iz vrata maternice naziva se sluznica koja zatvara cerviks i štiti maternicu od infekcije. U ranim porodima ili prije početka porođaja, čep može početi curiti i proći kroz vaginu. Ova želatinasto ružičasta ljepljiva sluz može istjecati u jednom blobu ili u nekoliko komada. Boja je ružičasta jer je sluz obojena krvlju. To se zove show. Ako gubite više krvi, požurite liječniku. Šou je znak da se grlić maternice počinje otvarati i trud je neizbježan ili može potrajati nekoliko dana. Neke žene uopće nemaju predstavu.
3. Proljev
U posljednjoj fazi, možete iskusiti labav utroba što bi moglo značiti da ćete uskoro biti u porođaju.
4. Razbijanje vode
Odjednom možete otkriti tekućinu iz vagine koja bi mogla značiti da vam je voda slomljena. To se događa kada su membrane plodne vrećice koje okružuju vaše dijete puknute. To je jedan od znakova porođajne boli, a većina se žena rađa u roku od 24 sata. Ako se trud ne pojavi prirodno u roku od 24 sata, može vas se potaknuti da spriječite infekcije ili bilo kakve komplikacije. Amnionska tekućina je bistra i može se pojaviti kao blijeda slama s malo krvi. Ako je voda smrdljiva ili popraćena krvlju, može biti potrebna trenutna pažnja. U nedostatku amnionske tekućine, vaše dijete nije zaštićeno i nosi rizik infekcije.
5. Kontrakcije
Nije rijetkost da povremeni ili neredovni grčevi mišića uterusa budu blizu rada. U početku se kontrakcije odvijaju u razmacima od 10 minuta. Tijekom kontrakcija, maternica se steže i opušta, a to zatezanje naziva se Braxton Hicks ili 'lažni rad'. Regularne kontrakcije koje su bolne i jake mogu ukazati na trud ako traju duže od 30 sekundi. Kao što ste dobili u stvarnom rada, kontrakcije imaju tendenciju da postanu duži, jači i češće. Osjećate kako trbuh postaje sve teži, a bol intenzivniji. Čak i dok bol nestaje s opuštanjem mišića, možete osjetiti lakoću tvrdoće ako dodirnete trbuh. Za dijete, to znači da je trudnoća gura prema dolje i u procesu otvaranja ulaza u cerviks.
6. Bol u leđima često prati rad
Vi svibanj iskustvo bolova u leđima ili osjećati teške kao što to učiniti za vrijeme mjesečnog razdoblja.
Radovi u vaginalnoj isporuci
Normalna isporuka podijeljena je u 4 faze rada. Svaka od ovih normalnih faza rada slijedi postavljeni obrazac i znanje o njima pomoći će vam da se pripremite za isporuku. Čitajte dalje kako biste saznali o fazama rada koje ćete doživjeti.
1. Prva faza rada
Prva faza rada je najduža i dalje se dijeli na rane, aktivne i prijelazne faze. Razumimo svaku fazu rada i kako se nositi s njima.
Rana faza ili predradnja
Rana faza naziva se prije porođaja ili latentno razdoblje. U ovoj fazi, maternica se redovito počinje stezati ili stezati i postupno može postati bolna. Međutim, svako tijelo reagira drugačije, a intenzitet i tempo rada variraju od osobe do osobe. Postoje slučajevi kada možda ne shvatite vrlo rane kontrakcije i možda otkrijete da ste već nekoliko centimetara prošireni kada dođete u bolnicu, dok drugi mogu osjetiti bolne kontrakcije od početka. Kada se vrat maternice počne dilatirati, njegov položaj u zdjelici se također mijenja i postupno se pomiče naprijed i omekšava.
Kako se nositi s ovom fazom
Ako možete hodati, prošetajte. Također možete uzeti topli tuš. Ono što je najvažnije, pokušajte se opustiti i imati puno grickalica. Najbolje je jesti hranu bogatu ugljikohidratima kao što su riža, kruh, paranthas, tjestenina, krumpir, idlis i grožđice koje mogu pružiti energiju da traju.
Ako smatrate da su kontrakcije teške, eksperimentirajte s različitim položajima u ležećem položaju i pronađite onu u kojoj vam je najudobnija.
Aktivna faza rada
Ulazite u aktivnu fazu porođaja kada se vrat maternice proširi na 3 cm ili 4 cm. Tada ćete osjetiti jačanje kontrakcija, češće i dulje. Na kraju se mogu pojaviti svaka tri do četiri minute i nastavljaju 60 do 90 sekundi.
Kako se nositi s ovom fazom
U ovom trenutku kada se čini da su kontrakcije previše česte, možda tražite da utažite žeđ ili želite koristiti WC. Preporučuje se vježbanje vježbi disanja i opuštanje uz pomoć svog osoblja ili supruga. Vi svibanj također uzeti u obzir uzimanje topli tuš, jer to može olakšati bol rada.
Možda ćete doći do porođaja gdje ćete uočiti da je brzina širenja grlića usporila ili čak prestala. Pitajte liječnika ako možete hodati jer držanje ravno i pokretno pomaže bebinoj glavi da se pomakne dolje na vrat maternice i pomogne joj da se raširi. Ako vaša voda još nije slomljena, vaš liječnik može odlučiti razbiti vodu kako bi provjerio ubrzava li radni proces. Zapamtite da kada se voda razbije, kontrakcije mogu biti intenzivnije.
Prijelazna faza rada
Kada uđete u prijelaznu fazu, cerviks bi trebao biti proširen sa 8 cm na 10 cm, a kontrakcije sada traju više od jedne minute i dolaze u rasponu od dvije do tri minute.
Kako se nositi s ovom fazom
Kad god kontrakcija nestaje, pokušajte se opustiti i udahnuti kroz nos i ispuhati kroz usta.
2. Druga faza rada
Ovo je najteža faza rada. Ulazite u drugu fazu kada se vrat maternice proširi na 10 cm.
Što se događa tijekom druge faze rada
Tada vas liječnik pita da gurnete bebu kako bi joj pomogla da se postupno spusti niz porođajni kanal. Nakon što prijeđete prvu fazu, možete otkriti da su kontrakcije prestale. Iskoristite ovo vrijeme da se opustite. Kada kontrakcije počnu opet, možete osjetiti pritisak vaše bebe na glavu između nogu. Liječnik će od vas zatražiti da tijekom svake kontrakcije gurate jače i jače. Možete osjetiti da je bebina glava gotovo blizu zdjelice i isteže otvor vagine, može biti vruć, peckav osjećaj i liječnik će vidjeti da je bebina glava 'okrunjena'. Kako se glava vaše bebe počinje pojavljivati, od vas će se tražiti da prestanete pritiskati i samo dahtate. To pomaže bebi da lagano izlazi i smanjuje rizik od kidanja perineuma ili potrebe za epiziotomijom. Ako isporučujete drugi put, ova faza može trajati samo pet ili deset minuta. Ako vam je ovo prvi put, ova faza može potrajati satima.
Kako upravljati ovom pozornicom
Od vas se može tražiti da nastavite pritiskati svaku kontrakciju. Liječnik može predložiti najbolji položaj za vas koji bi mogao ležati na leđima ili u polu-ležećem položaju s uzdignutom glavom i trupom kako biste mogli spustiti dijete. Lakše je gurati kada ste više uspravni.
Ako ste se odlučili za epiduralnu terapiju, liječnik će vas voditi kada ćete gurati i predložiti da se ne gura dalje ako je glava djeteta vidljiva.
3. Treća faza rada
Nakon što se beba izvadi, uđete u treću fazu porođaja kada isporučite posteljicu.
Što se događa tijekom treće faze rada
Vi svibanj osjećati kontrakcije koje su manje intenzivne. Ove kontrakcije obično uzrokuju odvajanje posteljice od stijenke maternice i spuštanje na dno maternice. Možda ćete imati potrebu za guranjem, nakon čega bi posteljica zajedno s membranama prazne vrećice vode trebala izaći kroz vašu vaginu. Ovaj proces traje manje od 15 minuta, ali se može produžiti na jedan sat, ovisno o tome imate li upravljanu ili prirodnu treću fazu.
Kako upravljati ovom pozornicom
Jednom kada je beba u vašim rukama, nudite joj dojku koja stimulira hormone koji pomažu da se posteljica odvoji. Skoro ste došli do kraja svog putovanja i osjećat ćete se iscrpljeni zbog žurbe adrenalina. Možete biti emocionalno iscrpljeni, pospani ili gladni. Zato se malo odmorite.
4. Četvrta faza rada
Četvrta faza porođaja je prvi sat nakon uklanjanja posteljice.
Što se događa tijekom četvrte faze rada
Vaše se tijelo počinje stabilizirati i dijete se također prilagođava životu izvan vaše utrobe. Obično vas drže pod nadzorom kako biste se uvjerili da nema komplikacija poput krvarenja, poteškoća u prolazu mokraće i oticanja epiziotomije.
Kako upravljati ovom pozornicom
Od vas će se tražiti da ponudite dojke, ali dijete možda nije zainteresirano pa pokušajte dirati i snuggling kako bi započeli proces.
Normalno je biti preplašen zbog porođaja i rođenja ako imate prvo dijete. Razmislite o prijavljivanju na predškolske ustanove i podijelite svoje strahove sa svojim partnerom ili bliskim prijateljem kako biste bili sigurni da ste psihički i fizički pripremljeni.