Smoothie od jagoda
Sadržaj:
U ovom članku
- Sastojci
- način
- Prehrambene informacije
Ljetno vrijeme na nas; vrijeme je sunčano i prekrasno. Sada je vrijeme da se prepustite sladoledima, smoothiejima ili hladnjacima kako biste pobijedili vrućinu. Stoga ovaj recept jagoda sladoled smoothie opravdano puno voća dobrote. S druge strane, ovaj smoothie je vrlo bogat. Ali to je u redu; nakon svega to je poslastica! A poslastice nikada nisu namijenjene svakodnevnom grickanju.
Služi | Vrijeme pripreme | Vrijeme za kuhanje |
2 osobe | 10-15 minuta | 0 minuta |
Sastojci
- 250 g jagoda, na kockice
- 300 ml hladnog mlijeka
- 3 kašike sladoleda od vanilije
- 50 ml kreme, tučeno
- 2 žlice šećera / meda (izborno)
način
Korak 1
U miješalicu stavite sladoled, šlag, mlijeko i jagode.
Korak 2
Puls sve dok se dobro ne spoji. Ulijte čokoladni smoothie u dvije čaše.
Korak 3
Ukrasite narezanu jagodu i poslužite odmah.
Prehrambene informacije
kalorije | 347 Kcal
proteini | 9, 8 g
Ukupno masti | 16, 6 g
Ukupni ugljikohidrati | 43, 3 g
Kolesterol | 64 mg
Natrij | 167 mg
Kalij | 502 mg