Stvari koje morate znati o trudnoći u 30-im godinama

Sadržaj:

U ovom članku

• Šanse za trudnoću u 30-im godinama
• Za i protiv začeća u 30-im godinama
• Što učiniti tijekom planiranja trudnoće u 30-im godinama
• Ostale činjenice vezane uz trudnoću u 30-im godinama

Mnoge žene smatraju da je 30 godina pravo vrijeme za trudnoću jer ste se smjestili u karijeri, imate financijsku stabilnost, iskusniji ste i dovoljno mudri da se nosite s izazovima majčinstva. Zahvaljujući povećanoj financijskoj neovisnosti, sigurnosti zaposlenja i kasnim brakovima, žene danas imaju djecu, a ne ranije.

Prije nego što odlučite odgoditi trudnoću, imajte na umu da se šanse za trudnoću nakon 30. godine počinju smanjivati ​​zbog bioloških promjena.

Šanse za trudnoću u 30-im godinama

Vaše šanse za uspješnu trudnoću nakon 30 (30-34) su i dalje visoke i iznose oko 86%. S druge strane, rizik od pobačaja se također povećao na 20%. U većini slučajeva parovima nije potrebno liječenje plodnosti u ranim 30-im godinama. Ali liječnici predlažu da još uvijek posjetite ginekologa na pregledu kada planirate dijete i odredite ima li problema. Vaše šanse za trudnoću tijekom kasnih 30-ih godina (35-39) su još uvijek prilično visoke, ali niže od onih u ranim 30-im godinama, na 78% (osobito ako ste mlađi od 37 godina). Međutim, povećava se rizik od pobačaja, Downsovog sindroma ili abnormalne trudnoće.

Dok većina žena koje pokušavaju za bebu imaju 15-20% šanse za začeće u mjesecu, neke (oko 30%) mogu potrajati godinu dana ili više. Liječnici predlažu posjet specijalistu ako već 6 mjeseci pokušavate in vitro oplodnju (IVF).

Ako niste spremni zatrudnjeti čak ni u kasnim 30-im godinama, ne brinite. Zahvaljujući medicinskom napretku, možete zamrznuti jaja do 40. godine i imati dobre šanse za trudnoću čak iu srednjim 40-im godinama.

Za i protiv začeća u 30-im godinama

Ako razmišljate o odustajanju od odluke o osnivanju obitelji, evo nekoliko činjenica koje vam mogu pomoći u donošenju odluke:

prozodija

Profesionalci koji imaju dijete nakon 30 godina uključuju sljedeće:

• Financijska stabilnost - To je možda najveći razlog zašto žene odlučuju imati djecu u svojim 30-im godinama. U tridesetim godinama, vjerojatno ste se smjestili u svojoj karijeri. Radili ste najmanje 5-7 godina i napravili ste sve greške u novcu od 20 godina. Sada ste stariji, mudriji, sposobniji uštedjeti novac i donositi bolje financijske odluke. Skupi dječji predmeti, pelene, dadilje vjerojatno neće vas natjerati da izbijete u znoju.
• Stabilnost odnosa - Do trenutka kada ste u svojim tridesetim godinama, šanse su da ste u stabilnom zdravom odnosu. Većina žena radije čeka nekoliko godina nakon braka da upoznaju svoje muževe i otkriju se. Samo pomislite na prvih nekoliko godina braka sa svojim poteškoćama i prilagodbama i bacite dijete u mješavinu!
• Više iskusni - samo se sjetite onoga što ste bili kada ste imali 23 godine. Jedva zreliji od djeteta! Dok ste u svojim tridesetim godinama, putovali ste, radili, živjeli i stekli više iskustva. Vi ste mudriji, mirniji i možete pružiti više podrške vašem djetetu .
• Imati grupu za podršku - Ako imate bebu u dobi od 25 godina, vrlo je vjerojatno da ćete biti jedina majka među svojim prijateljima jer većina žena čeka do 30 godina. Pronaći ćete da se ili bavite svojim roditeljima ili drugim starijim ženama za savjet. Imati dijete u tridesetim godinama znači podršku grupi majki istih i istomišljenika.
• Vi ćete izgledati i osjećati se mlađe. Većina majki priznaje da su im djeca brže uzrastala. Ako imate bebu u dvadeset i četiri godine, onda kad imate trideset dvije godine imate 6 godina na rukama. Većina vaših prijatelja tek će početi dobivati ​​bebe čineći ih mnogo mlađima.

kontra

Postoje određene teške situacije s kojima se morate nositi ako planirate kasnu trudnoću. Uobičajene komplikacije trudnoće nakon 30 godina uključuju:

• Potrebno je više vremena za začeće: Nakon 30 godina, nekim će ženama možda biti teško začeti. Kako žensko tijelo sazrijeva, ovulacija postaje sve čudnija, što može rezultirati neplodnošću.
• Lifestyle bolesti: Kako starite, mnogi problemi kao što su štitnjača, dijabetes, pretilost i visoki krvni tlak počinju puzati i utječu na zdravlje i zdravlje vašeg djeteta i povećavaju rizik od prijevremenog porođaja.
• Razvijte komplikacije trudnoće: Rizik od razvoja gestacijskog dijabetesa ili visokog krvnog tlaka tijekom trudnoće je veći. Morat ćete slijediti strogi plan prehrane i vježbe te redovito posjećivati ​​svog liječnika.
• Potreba za C-odjelom: Komplikacije trudnoće u 30-im godinama također uključuju probleme kao što su neprekidna radna bol zbog problema kao što su:
  • Cerviks se ne otvara ispravno
  • Pokreti djeteta nisu u redu
  • Kontrakcije nisu dovoljno snažne da izvuku bebu

Ove situacije mogu opravdati C-presjek.

• Veći rizik od pobačaja: Rizik spontanog pobačaja i mrtvorođenosti povećava se tijekom trudnoće 30-ih godina, možda zbog smanjenja kvalitete jaja.
• Zdravlje bebe: trudnoća u ranim 30-im godinama stavlja zdravlje vaše bebe na veći rizik. Bebe rođene od starijih žena često su izložene riziku da dobiju genetske probleme kao što su Downov sindrom ili defekt kralježnice. Liječnici provode test amniocenteze i redovite ultrazvuk kako bi se uvjerili da je vaše dijete zdravo.

Što učiniti tijekom planiranja trudnoće u 30-im godinama

Slijedi nekoliko savjeta o tome kako se pripremiti za trudnoću nakon 30 .

• Odjebi pilulu - Ovo je najočitije. Ako koristite kontracepcijsku tabletu, prestanite je koristiti nekoliko mjeseci prije početka trudnoće.
• Prestanite pušiti / piti - Izbjegavajte pušenje i pijenje dok pokušavate začeti, kao i trudnoću za zdravu bebu. Zamolite partnera da smanji pušenje i pijenje jer može smanjiti broj spermija kod muškaraca.
• Izgubiti težinu - Ako ste na težoj strani pokušajte izgubiti težinu. Bit će vam lakše zatrudnjeti i imat ćete manje rizika i komplikacija.
• Posjetite svog liječnika - Mnogi stručnjaci preporučuju posjet liječniku prije nego što počnete pokušavati zatrudnjeti kako biste isključili bilo kakvu kroničnu bolest poput astme ili dijabetesa. Nakon trudnoće, redoviti pregledi će pratiti zdravlje i zdravlje Vašeg djeteta i ukazivati ​​na probleme.
• Budite oprezni s lijekovima - ako uzimate lijekove, svakako konzultirajte svog liječnika jer mnogi lijekovi nisu prikladni za trudnice.
• Održavajte zdravu prehranu - ne zaboravite jesti zdravo: Jedite svježe voće, povrće i pijte puno vode.
• Vježba - Upišite se u vježbe za trudnice kako biste bili sigurni da ste zdravi.

Ostale činjenice vezane uz trudnoću u 30-im godinama

• Seksualni položaji ne utječu na vaše šanse za začeće

Nijedna studija ne može potvrditi da je bilo koji položaj bolji od drugog u postizanju trudnoće.

• Muškarci igraju važnu ulogu

Očeva dob također utječe na vrijeme potrebno za začeće. Oko 15% muškaraca nakon 35 godina ne uspijevaju oploditi svoje žene nakon godinu dana pokušaja. Zdrav način života pomoći će paru da brže zatrudni.

• Pobačaji su češći nego što mislite

Oko 30% svih trudnoća završava pobačajom. Nažalost, zbog tabua vezanog uz njega, vrlo malo ljudi o tome otvoreno govori.

Ne uzrujavajte se ako niste spremni imati dijete u svojim dvadesetima. Zapamtite, medicinska znanost je strahovito napredovala i većina žena rađa sretne zdrave bebe u svojim 30-im i čak srednjim četrdesetima. Prema liječnicima, ako se brinete o svom zdravlju, jedete ispravno i redovito vježbate, možete imati sretnu trudnoću i zdravu bebu u bilo kojoj dobi.