To je razlog zašto neću izgubiti težinu bebe, sada ili ikada

Sadržaj:

Ako ste trudni, ili ste nedavno bili trudni, ili planirate zatrudnjeti u budućnosti, ili samo živjeti na zemlji, pojam "težina bebe" vjerojatno vam je poznat. Većina ljudi koji nose trudnoću dobivaju određenu količinu težine koja napreduje (ponekad više, ponekad i manje) uz težinu samog fetusa. To ostavlja većinu ljudi malo teže nakon poroda nego što je bilo prije začeća. Postoji ta ideja, ona koja je vrlo rasprostranjena u našoj kulturi opsjednutoj veličinama, da svaka nova mama mora poželjeti što je moguće više onih "dodatnih" kilograma. Zapravo, svijet je prepun dijeta, planova vježbanja i još mnogo toga, sve osmišljeno kako bi pomoglo novim roditeljima s onim što se čini krajnjim ciljem: gubitkom težine bebe. Ako svako jutro vježbate u pokušaju da se vratite svom tijelu prije trudnoće, to je kul, činite vi. Što se mene tiče, nikada neću pokušati izgubiti težinu bebe.

Nisam bio zainteresiran za našu kulturu opsjednutom prehranom prije nego što sam dobio sina. Trudila sam se da budem što je moguće pozitivnija u tijelu, a to je važna vrijednost koju bih volio prenijeti na svoje dijete. Nije bilo ničeg lošeg s mojim tijelom koje je tada trebalo popraviti, i mislim da sada ništa nije u redu s njim.

Nakon što je moj sin rođen, bio sam preplavljen koliko ga volim. Ali postojala je još jedna stvar koju sam preplavio, i to je toliko vremena koje nisam imao. Biti nova mama značilo je da odjednom nikad nisam ostao sam, uvijek sam se brinuo za tu malu bespomoćnu osobu, pravio kuglice i klopke rublja, i općenito se osjećao izgorjelo, dok sam također iscjeljivao od rađanja. Bila je to nevjerojatno velika stvar i čujem da je to tako i za većinu roditelja.

Kako je moj sin rastao, prilagodio sam se radnom opterećenju, ali on je također podigao svoje zahtjeve. Dok je sretno spavao na mojim prsima pola dana, sada zahtijeva uzbuđivanje svojih omiljenih pjesama, pomoć u učenju novih vještina i otvaranje njegovih omiljenih knjiga svakih pet minuta. Plus, radim. Moj popis obveza je dugačak oko kilometar. Znate što se ne dodaje? Idem u teretanu.

Kada dobijem maleni (čitaj: minuskula) prekid od beskrajnih zadataka roditeljstva, želim učiniti nešto što me čini ispunjenim i cjelovitim. Za mene, ništa povezano sa gubitkom težine nikada neće pasti u tu kategoriju. Ako imam energije učiniti išta drugo osim mijenjati pelene i spavati, to će biti nešto strašno.

Kada me ljudi pitaju o gubljenju "tjelesne težine", oni impliciraju da su neke od kilograma na mom tijelu "extra pounds" i da je moje pravo, redovito tijelo negdje ispod njih. To mi jednostavno nema smisla.

Tako pišem (zapravo: pišem upravo sada), crtam, provodim vrijeme s bliskim prijateljima koje mi stvarno nedostaje sada kada živim u zemlji za bebe, kuham velika ukusna jela, zovem majku. Radim stvari koje život čine sretnima i zadovoljnima. Ne brinem se o tome što će ljudi misliti o meni ili kakve će pretpostavke učiniti o mom životu i mom zdravlju na temelju načina na koji izgledam. Ako žele suditi, to je na njima. Bit ću ovdje, biti sretan. Volim svoj život i imam toliko lijepih stvari koje mogu učiniti s njim, i uživat ću u svakoj prilici koju dobijem.

Nakon porođaja rečeno mi je da dojenje čini osobu gladnijom od trudnoće, ali nisam se mogla pripremiti za tu stvarnost. Čim je došlo moje mlijeko, bio sam šokiran time koliko je stalna i konzumirajuća moja potreba za hranom. A postoje i žudnje za dojenjem. Prije dojenja nikada nisam shvatio zašto su neki ljudi toliko opsjednuti čokoladom. Sada? To je zapravo sve o čemu mislim. Ali znaš što ne trošim na razmišljanje? Osjećaj krivnje ili stid zbog hrane koju želim i želim.

Jedem puno zdrave hrane uz moj režim čokolade, ali jednostavno ne mogu zamisliti koliko bih jadan pokušavao u prehrani. Već se osjećam kao da gladujem. Samo mi daj svu hranu.

Moje tijelo je moje tijelo, i to je sjajno.

Kada me ljudi pitaju o gubljenju "tjelesne težine", oni impliciraju da su neke od kilograma na mom tijelu "extra pounds" i da je moje pravo, redovito tijelo negdje ispod njih. To jednostavno nema smisla za mene, jer moje cijelo tijelo je moje tijelo. Sve te funte su dio mene, i ne mogu se sjetiti nikakvog dobrog razloga zašto bi neki od njih bili čuvari, dok drugi trebaju biti brzo proliveni.

Kao osoba pozitivna na tijelo nastojim voljeti cijelo tijelo upravo onako kako je danas. Izgleda li malo drugačije nakon stvaranja i rasta cijelog drugog čovjeka? Naravno. Da li me još uvijek ujutro budi, nosi me iz točke A u točku B i osiguravam da moj sin bude sretan, zbrinut i voljen? Dovraga. Moje tijelo je moje tijelo, i to je sjajno.

Kao dijete sam bila pothranjena, a često i bolesna. Kao odrasla osoba, već godinama sam bila neka inačica prekomjerne težine, a to se podudara s činjenicom da dobivam puno zdravije. Hodam gotovo svugdje (ponekad s 20 kilograma djeteta vezanog za mene u fancy nosaču!), Pojedem zelenilo, a tijelo se općenito osjeća sposobnim i dobrim. Ne vidim nikakav razlog da napravim promjene koje nemaju apsolutno nikakve veze s mojim zdravljem i vitalnošću ako me neće učiniti boljim. Ali čak i da sam bio u zdravom zdravlju, biti zdrav, nije moralni imperativ, i još uvijek ne bih htio izgubiti nikakvu težinu, dijete ili nešto slično, i to je u redu.

Postoji mnogo stvari koje su stvarno divne o mom tijelu, i sve te stvari čine da je volim baš onako kako jest. Kao prvo, to je jedino tijelo koje imam. I sada me doslovno održava živim, to je divno čudo evolucije koje mi dopušta da živim ovaj čarobni život u kojem imam sina i pišem članke na internetu i sretna sam i ispunjena i mogu jesti sladoled kad god poželim, Zašto popraviti nešto što nije slomljeno?

Želim da moj sin zna da bez obzira na to kako izgleda, bez obzira na to koliko je mršav ili mršav ili kratak ili visok, vrijedan je i zaslužuje ljubav i poštovanje.

Imam 30 godina i imam bebu od 7 mjeseci. Moje tijelo izgleda drugačije nego što je bilo kad sam imao 25 ​​godina i bez djece. I to tijelo je izgledalo drugačije nego što je bilo kad sam imao 19 godina i umjetničku školu. I svi oni izgledaju pakleno mnogo drugačije nego ja kad sam 50. I sve je u redu. Zapravo je više nego dobro, super je. Ne želim da moje tijelo uvijek izgleda isto. Sada nosim znakove i ožiljke i pruge koje me podsjećaju da sam donio ljudsko biće u ovaj svijet. Zašto bih želio tijelo koje ne izgleda ništa slično onome što osjećam iznutra? Ljudska bića nisu statična, a mi se stalno mijenjamo i rastemo i postajemo sami. Nema ničeg lošeg u tome što izgleda drugačije u različitim životnim fazama, i sigurno nema ničeg lošeg u tome što izgleda malo (ili puno) veće zato što sam imao bebu.

Pritisak da se smršava, izgleda na određeni način i uklopi se u određenu veličinu je u osnovi svugdje u našoj kulturi. I ne vjerujem da bilo tko od nas čini bilo što dobro. Pritisak da budemo tanki tjera ljude da se neprestano kritiziraju i provjeravaju i ponovno provjeravaju zrcalo i vagu svaki dan kako bi vidjeli jesu li postigli cilj stresan. I moram se pitati, što mi je sve to dodatno, neželjeno stres? Nije dobro za mene ili za dijete koje pokušavam podići, i definitivno ne želim definirati uspjeh mog života na temelju toga jesam li bio u stanju izgledati na određeni način šest minuta nakon što je moj sin bio rođen.

Djeca uče od promatranja roditelja. Želim da moj sin zna da bez obzira na to kako izgleda, bez obzira na to koliko je mršav ili mršav ili kratak ili visok, vrijedan je i zaslužuje ljubav i poštovanje. I to mora početi od sebe. Jedini način na koji mogu modelirati ljubav, samopoštovanje i samopoštovanje za njega jest da zapravo volim sebe.

Možda ću izgubiti težinu u potrazi za bebom, a možda i neću. Ono što je bitno je da će moje dijete odrasti s obzirom da moje samopoštovanje - i samo ljubav - ne ovisi o broju na skali.

Dakle, ako me trebate, divit ću se svom debelom tijelu, jesti kolačiće i podsjećati se da ljubav prema sebi počinje u vama, a ne s onim što jedete.