Neplanirana trudnoća? Ne paničite
"Činilo se toliko stvari za razmišljanje i planiranje, a nedovoljno vremena za to" ... Mandy Lee
Postoji nešto posve zbunjujuće oko neplanirane trudnoće. Čak i ako pozdravljate vijesti, odlučite se za dijete i radujete se roditeljstvu, mnogo se prilagodite - dok znate da ste trudni, vaše se tijelo već počelo mijenjati, a još manje od uobičajenih devet mjeseci da biste se udružili. Panika.
Imala sam dvije neplanirane trudnoće - ili bolje rečeno, jednu posve neplaniranu trudnoću i jednu trudnoću koja je zadovoljna i lijena s kontracepcijom. Stoga nisam bio iznenađen kada sam nedavno doznao da se procjenjuje da je gotovo polovica trudnoća na svijetu neplanirana: sve što je potrebno je da se napravi jedan prolaz s profilaktičnom terapijom, ili zbunjenost datuma s pilulom, a trudnoća se može dogoditi.
Poznajem žene koje su imale svaki detalj trudnoće i života s djetetom prije nego što je došlo do začeća, ali za one od nas koji odlučimo imati bebu s neplaniranom trudnoćom, može izgledati kao da se sve u vašem životu mora promijeniti odjednom. Upravo sam se navikla na tu ideju s mojom prvom kad je jutarnja mučnina pala na šest tjedana - pokušavajući pročitati Što očekivati kada očekuješ kad sam se u krevetu teško uvijao, u najmanju ruku. Činilo se toliko stvari za razmišljanje i planiranje, a nedovoljno vremena za to.
Evo stvari za koje sam željela da mi je netko rekao kada je test trudnoće postao pozitivan.
Informirajte se o svojim medicinskim izborima
Ne morate odmah donositi bilo kakve odluke, ali ako nemate pojma kako radi skrb za trudnice, vrijeme je za učenje. Napravite dugačak sastanak sa svojim liječnikom kako biste razgovarali kroz vaše mogućnosti - ako odete u rodilište, vaš prvi sastanak neće biti dok ne budete imali oko 12 tjedana, a to je dugo vrijeme čekanja. Ako nemate redovitog liječnika opće prakse, pronađite osobu s kojom se osjećate ugodno; čak i ako ih ne vidite za svoje prenatalne sastanke, korisno je imati nekoga u koga imate povjerenja kada se prehladite ili imate neke neugodne simptome kao što su mučnina ili žgaravica.
Ako odlučite da vam majčinstvo trenutno nije pravo, možete razgovarati sa svojim liječnikom o vašim mogućnostima.
Navedite svoje resurse
Odredite što i tko u vašem životu će vam biti od koristi prije i nakon rođenja djeteta. Možete li se osloniti na partnera i obitelj da vam pomogne? Razgovarajte o tome s njima, i što njihova podrška može značiti, bilo da je to čuvanje djece od vaših roditelja ili vrijeme kada vaš partner može skinuti posao oko rođenja. Poput mene, imate li prijatelje i obitelj koji su samo presretni da prenesu dječju opremu (poput kreveta ili stolice za presvlačenje) iz koje su izrasla njihova djeca? Ako ovo nije vaše prvo dijete, utvrdite koje ste bebe stvari mogli pohraniti.
Pogledajte svoje kućište
Preselila sam se i kad sam bila trudna, i bilo je teško, ali nužno; bilo nam je potrebno više prostora za svaku bebu. Ako se trebate kretati, mora li se to sada dogoditi ili može čekati da se dijete rodi? Uzmi to od mene, selidba kad si u petom mjesecu trudnoće teško je fizički i emocionalno - ali kretanje s bebom ima svoje izazove.
Razmislite o novcu
Kada uzmete u obzir svoje financije, ne zaboravite uzeti u obzir plaćeni roditeljski dopust i obiteljske porezne povlastice, koje dobivate nakon rođenja djeteta - da dodatni prihod čini ideju o uzimanju slobodnog vremena puno manje zastrašujućom. Možete dobiti opću ideju o tome što možete primiti s ovim online procjeniteljem. Ako ste zabrinuti za novac, pogledajte načine na koje možete smanjiti potrošnju ili što dijete može čekati do rođenja djeteta.
Napravite popis minimuma koji vam je potreban za sebe i dijete
Iako je na raspolaganju mnogo cool i otmjenih gadgeta za roditelje, samo trebate početi s osnovama - za bebu, to su hrana (za koju ste već spremni, ako planirate dojiti), odjeću, mjesto za spavanje, i prijevoz, bilo da se radi o kolicima ili autosjedalici. Radila sam stvari unatrag, kupovala dekoracije za dječji vrtić u novoj kući koju još nisam pronašla ili preselila, i dobila sam samo tablicu za promjene u posljednjoj sekundi, što me je naglašavalo. Nisam se trebala toliko zabrinjavati - u najmanju ruku sam mogla promijeniti bebu na ručniku na krevetu. Nakon što ste pokrili osnove, zabavite se s ostalima!
Zapamtite: u redu je bojati se
Dijete je ogroman životni događaj i nije važno je li dijete planirano ili ne - svatko se može osjećati malo uplašeno. Učinite ono što je pravo za vas, potražite pomoć kada vam je potrebna i prepustite se uživanju u ovom trenutku u vašem životu.
Mandy Lee je mama od dvoje i slobodni pisac. Možete čitati njezin blog, Ad Hoc Mama ili je kontaktirati na Twitteru.